Hoe lang bliuwt alkohol yn jo lichem?

Kontint

• Hoe lang duorret it foar't de effekten fan alkohol ferdwine?
• Hoe wurdt alkohol metabolisearre?
• Urine tsjin azemtests
• Borstfieding en alkohol
• Alkoholfergiftiging
• Ôfhelje

Oersicht

Alkohol is in depressyf dat in koarte libbensdoer yn it lichem hat. As alkohol ienris yn jo bloedstream is yngien, sil jo lichem it begjinne te metabolisearjen mei in taryf fan 20 milligram per deciliter (mg / dL) per oere. Dat betsjut dat as jo bloedalkoholnivo 40 mg / dL wie, it sawat twa oeren soe duorje om de alkohol te metabolisearjen.

Lês fierder om mear te learen oer de libbenssyklus fan alkohol yn it lichem en de wichtige faktoaren om te beskôgjen.

Hoe lang duorret it foar't de effekten fan alkohol ferdwine?

Alkohol wurdt mei in konstante taryf metabolisearre, mar guon minsken kinne de effekten fan alkohol foar langere tiid fiele. Dat komt om't konsentraasjes fan bloedalkohol kinne ferskille tusken minsken en situaasjes. Bloedalkoholkonsintraasje (BAC) ferwiist nei de hoemannichte alkohol yn jo bloed yn relaasje ta de hoemannichte wetter yn jo bloed. As bygelyks twa minsken elk bloedalkoholnivo's hawwe fan 20 mg / dL, sil de alkohol yn sawat in oere metabolisearje yn elke persoan, mar har BAC's kinne heul oars wêze.

Tal fan faktoaren kinne ynfloed ha op BAC en hoe't jo op alkohol reagearje, ynklusyf:

• leeftyd
• gewicht
• alkohol drinke op in lege mage
• medisinen
• leversykte
• it drinken fan in protte dranken yn in koarte perioade, dat wurdt ek wol binge drinke

It is ek wichtich om te witten hoefolle alkohol yn jo drank is, om't dat sil bepale hoe lang it duorret om jo drank te metabolisearjen. Guon bieren hawwe bygelyks in hegere alkoholgehalte, wat beynfloedet hoefolle alkohol jo konsumearje fan ien drank.

It folgjende binne algemiene skatten foar hoe lang it duorret om ferskate alkoholistyske dranken te metabolisearjen, hoewol dizze tiden sille ferskille ôfhinklik fan 'e hoemannichte alkohol yn' e drank:

D'r binne bepaalde stappen dy't jo kinne nimme om de effekten fan alkohol te ferminderjen.

• Iten kin jo lichem helpe om alkohol op te nimmen.
• Wetter kin jo BAC ferminderje, hoewol it noch ien oere duorret om 20 mg / dL alkohol te metabolisearjen.
• Kafine foarkomme. It is in myte dat kofje, enerzjydrankjes, as alle soartgelikense dranken flugger fergiftigje.

Hoe wurdt alkohol metabolisearre?

As jo ​​alkohol konsumearje, komt it earst yn it spijsverteringsstelsel. Alkohol wurdt lykwols net fertard lykas iten en oare dranken. Sawat 20 prosint fan 'e alkohol út ien drank beweecht direkt nei de bloedfetten. Fan dêrút wurdt it nei jo harsens droegen. De rest fan 'e 80 prosint giet nei jo tinne darm, dan direkt nei jo bloedstream.

De lêste stap fan 'e alkohol-libbenssyklus is it fuortheljen fan it lichem troch de lever. Elke problemen mei jo lever kinne dit proses fertrage.

Urine tsjin azemtests

Urintests kinne alkohol ûntdekke lang neidat jo jo lêste drank hawwe. Dizze tests sykje nei spoaren fan alkoholmetaboliten. De gemiddelde urinetest kin alkohol ûntdekke tusken 12 en 48 oeren nei it drinken. Mear avansearre testen kinne 80 oeren neidat jo drinke alkohol yn 'e urine mjitte.

Asemtests foar alkohol kinne alkohol binnen in koartere tiidframe opspoare. Dit is gemiddeld sawat 24 oeren. In lytse masine mei de namme breathalyzer mjit jo BAC. Elk getal boppe 0,02 wurdt beskôge as ûnfeilich foar riden of oare op feiligens basearre taken.

Alkohol kin oant 90 dagen yn jo hier bliuwe. It kin ek tydlik wurde ûntdutsen yn speeksel, swit en bloed.

Borstfieding en alkohol

D'r is in misferstân dat it folgjen fan de hoemannichte alkohol dy't jo drinke en de tiid dy't jo lichem nimt om it kwyt te reitsjen kin helpe om memmemolke feilich te hâlden. Gjin hoemannichte alkohol is feilich te drinken as jo boarstfiede. Poppen dy't wurde bleatsteld oan alkohol rinne risiko foar fermindere motorfeardigens en oare fertraging fan ûntwikkeling.

Wylst de Mayo Clinic seit dat alkohol in pear oeren duorret om memmemolke gemiddeld te wiskjen, ferskilt it proses op deselde wize as foar froulju dy't gjin boarstfieding hawwe.

As jo ​​alkohol drinke by boarstfieding, beskôgje dan de folgjende manieren om jo poppe feilich te hâlden:

• boarstfiede foardat jo in drankje hawwe
• pompe ekstra molke fan tefoaren, sadat jo jo poppe kinne feed mei ekspresje molke
• wachtsje 2-3 oeren nei in skot of in glês bier of wyn fan 12 ounce foardat jo wer boarstfiede

Alkoholfergiftiging

Alkoholfergiftiging is in medyske tastân yn needgefallen. It komt foar as in grutte hoemannichte alkohol wurdt konsumeare en jo lichem kin it net rap genôch ôfbrekke. Binge drinke is de meast foarkommende oarsaak fan alkoholfergiftiging.

Symptomen omfetsje:

• spuie
• fermindere bloedtemperatuer
• stadiger sykheljen
• út de tiid reitsje

Faak giet in persoan mei alkoholfergiftiging út foardat se beseffe wat der bard is. As jo ​​fermoedzje dat alkoholfergiftiging is by in freon of dierbere, belje dan daliks mei jo lokale helptsjinsten. Om foarkommen fan spuie te foarkommen, keare de persoan oan har kant. Nea in freon mei alkoholfergiftiging sels litte.

Ôfhelje

It taryf dat alkohol yn jo systeem kin bliuwe, hinget ôf fan in ferskaat oan faktoaren. De bottomline is feiligens en moderaasje. Hâld jo konsumpsje op in pear dranken per wike, en foarkom drankje. Soargje der ek foar dat jo in rit opsteld hawwe as jo fuort fan hûs drinke. Sels as jo ûnder de wetlike limyt binne, is it nea feilich om te riden mei elke bedrach fan alkoholferbrûk.