Wat betsjuttet hege en lege homocysteine ​​en referinsjewearden

Kontint

• Referinsjewearden
• Wat kin oanjaan
• 1. Lege homosysteïne
• 2. Hege homosysteïne
• Hoe kinne jo homosysteine ​​ferleegje?

Homocysteine ​​is in aminosoer oanwêzich yn bloedplasma dat relatearre is oan it ferskinen fan kardiovaskulêre sykten lykas beroerte, koronêre hert sykte as hertoanfal, om't syn hege nivo's feroaringen yn bloedfetten kinne feroarsaakje.

Meastentiids kin de kardiolooch as húsdokter in homocysteine-test bestelle om de hoemannichte fan dit aminosoer yn it bloed te observearjen, en beoardielje de needsaak om in behanneling te begjinnen om de hjirboppe neamde kardiovaskulêre problemen te foarkommen, as de wearde heech is.

De normale wearden fan homosysteïne by bloedûndersiken moatte ûnder 15 µmol / L wêze, hoewol dizze wearde kin wat ferskille, ôfhinklik fan it laboratoarium dat jo analysearje.

Referinsjewearden

Normale referinsjewearden kinne ferskille tusken laboratoaria, lykwols normaal wurdt de hoemannichte homocysteine ​​yn it bloed normaal beskôge as it tusken is 5 en 15 µmol / L, Wearden hjirboppe fertsjintwurdigje normaal in heger kardiovaskulêr risiko, om't homocysteine ​​sellen direkt kin beskeadigje.

Om kardiovaskulêr risiko te beoardieljen binne de referinsjewearden normaal:

• Leech risiko fan kardiovaskulêre sykte: tusken 15 en 30 µmol / L;
• Tusken risiko fan kardiovaskulêre sykte: tusken 30 en 100 µmol / L;
• Heech risiko fan kardiovaskulêre sykte: grutter dan 100 µmol / L.

Neffens de konsintraasje fan homocysteine ​​yn it bloed kin de dokter de bêste foarm fan behanneling oanjaan. Wearden ûnder de referinsjewearden moatte ek wurde behannele, om't it kin resultearje yn it falen fan it ymmúnsysteem en de striid tsjin oksidative stress, wat kin liede ta seldea en giftige effekten yn it lichem.

Guon medisinen kinne ynterferearje mei it testresultaat, it ferheegjen fan homocysteinnivo's yn it bloed. Om dizze reden is it wichtich om it laboratoarium te ynformearjen as jo medikaasje brûke, sadat it wurdt rekken hâlden op 'e tiid fan' e analyze.

Wat kin oanjaan

De nivo's fan homocysteine ​​yn it lichem wurde metten út 'e bloedtest besteld troch de dokter, dy't moat wurde dien mei de persoan dy't teminsten 12 oeren fêstet.

1. Lege homosysteïne

De lege homocysteine-wearde kin foaral barre troch oanfolling mei fitamine B of foliumsoer, fral yn 'e swierens, om't dizze stoffen de konsintraasje fan homocysteine ​​yn it bloed ferminderje.

Normaal binne wearden wat ûnder de referinsjewearde gjin soargen, lykwols as de konsintraasje fan homocysteine ​​heul leech is, kin it skea oan it lichem resultearje, om't d'r in fermindering is yn 'e produksje fan anty-oksidanten, wêrtroch giftich is stoffen te sammeljen yn it lichem.

As de homosysteïnewearde heul leech is en sûnder dúdlike reden, wurdt it oanrikkemandearre om in húsdokter te rieplachtsjen om it probleem te beoardieljen, om't it in teken kin wêze fan lege produksje fan dit aminosoer.

Wat te dwaan: As de oarsaak fan 'e fermindering fan homocysteine ​​bekend is, lykas oanfolling fan fitamine B of foliumsoer, bygelyks, adviseart de dokter normaal de oanfollingsdosering te ûnderbrekken of te feroarjen oant de homocysteine-konsintraasje wer normaal is.

Yn oare situaasjes kin in feroaring yn dieet oanrikkemandearre wurde om minder iten ryk oan fitamine B6 en B12 te konsumearjen, lykas fisk, bananen, avocado's en grienten, en yn folaat, lykas beanen, spinaazje en linzen, bygelyks.

2. Hege homosysteïne

Hege homocysteine ​​wurdt feroarsake troch oermjittige konsumpsje fan aaiwiten, benammen read fleis, dat skea kin feroarsaakje oan bloedwâlen, wat liedt ta it begjin fan kardiovaskulêre sykte.

De tanimming fan homocysteine ​​yn it bloed kin ek wêze troch:

• Genetyske sykten dy't jo metabolisme feroarje;
• Lege iten ynnimme mei fitamine B6 as 12;
• Sykten lykas hypothyreoïdie, niersykte as psoriasis;
• Gebrûk fan guon remedies.

Derneist binne oare faktoaren assosjeare mei de ferheging fan homocysteine ​​binne libbensstyl, troch guon gewoanten lykas smoken, oermjittige kofjekonsumpsje en gebrek oan fysike aktiviteit.

Dus, as d'r hege wearden binne fan dit aminosoer, moat de dokter in klinyske evaluaasje meitsje en tests freegje om de oarsaak te detektearjen en fierdere begelieding te jaan.

Hoe kinne jo homosysteine ​​ferleegje?

De behanneling foar ferleegjen homocysteine ​​moat wurde oanjûn troch de dokter yn 'e mande mei de fiedingsdeskundige, om't dizze manier it is mooglik om de bêste strategy te definiearjen om de nivo's fan dit aminosoer yn it bloed te ferleegjen neffens har oarsaak.

Sa kinne feroaringen yn it dieet wurde oanrikkemandearre, lykas ferhege konsumpsje fan iten dat ryk is oan foliumsoer en fitaminen B6 en B12, lykas beanen, broccoli, spinaazje, nuten, bananen en grilled fisk, bygelyks, neist it foarkommen fan konsumpsje fan read fleis en sjómat.

It is wichtich dat dizze fiedsels konsumeare wurde neffens de oanbefelling fan 'e fiedingsdeskundige, want as grutte bedraggen wurde konsumeare, kin de konsintraasje fan homocysteine ​​yn it bloed it risiko fan komplikaasjes ferheegje en ferheegje, benammen relatearre oan it kardiovaskulêre systeem.

Yn guon gefallen, as iten net genôch is om homocysteine ​​te ferleegjen, kin de dokter ek it gebrûk foarskriuwe fan voedingssupplementen mei foliumsoer, fitamine B12, taurine of betaine om te helpen de hoemannichte homocysteine ​​yn it bloed te ferminderjen.