Wat feroarsaket myn hoofdpijn en misselijkheid?

Kontint

• Wat feroarsaket hoofdpijn en misselijkheid?
• Wannear moatte jo medyske help sykje?
• Hoe wurde hoofdpijn en misslikens behannele?
• Hoe kinne jo holle en mislikens foarkomme?

Oersicht

In hollepine is pine as ûngemak dat foarkomt yn of om jo holle, ynklusief jo hoofdhuid, sinussen as nekke. Misselijkheid is in soarte fan ûngemak yn jo mage, wêryn jo fiele dat jo moatte spuie.

Holle en pine binne heul foarkommende symptomen. Se kinne fariearje fan myld oant earnstich.

Hollepine en mislikens komme soms tegearre foar. Yn guon gefallen kinne se in teken wêze fan in serieuze medyske tastân dy't direkte behanneling nedich is. Learje hoe't jo in potensjele medyske situaasje herkennen.

Wat feroarsaket hoofdpijn en misselijkheid?

Migraine-hoofdpijn is in faak foarkommende oarsaak fan kombineare hoofdpijn en misselijkheid. Migraine kin in ferskaat oan symptomen feroarsaakje, ynklusyf mislikens, duizeligheid, gefoelichheid foar ljocht en earnstige pine yn 'e holle. Se wurde faak foarôfgeand oan in fisuele of sintúchlike fersteuring, in aura neamd.

Oare omstannichheden assosjeare mei hoofdpijn en mislikens omfetsje útdroeging en lege bloedsûker. Útdroeging kin foarkomme as jo net genôch floeistof drinke.

Lege bloedsûker kin om ferskate redenen ûntwikkelje, ynklusyf oermjittige alkoholkonsumpsje, medikaasje-side-effekt, slimme lever- as niersykte, lange termyn honger, en hormonale tekoarten. As jo ​​sûkersykte hawwe, kin tefolle ynsulin nimme ek lege bloedsûker feroarsaakje.

Oare omstannichheden dy't liede kinne ta hoofdpijn en mislikens omfetsje:

• stress of eangst
• itensfergiftiging
• itenallergyen
• hege bloeddruk
• diabetyske ketoasidose
• Readfonk
• strep keel
• delirium foar weromlûken fan alkohol
• labyrinthitis
• betide swierwêzen
• ynfeksjes, lykas ferkâldenens of gryp
• breininfeksjes, lykas meningitis of encefalitis
• skedelfraktueren
• Kolorado tick koarts
• maligne hypertensie (arteriolar nefrosclerosis)
• fergiftiging troch swarte widdo spinnegif (swarte widdo spinnebiten)
• polio
• miltbrân
• Ebolafirus en sykte
• SARS (earnstich akút respiratory syndroom)
• giele koarts
• koalmonokside fergiftiging
• einstadium niersykte
• malaria
• Addisoniaanske krisis (akute bynierkrisis)
• medullêre systyske sykte
• West-Nylfirus ynfeksje (West-Nyl koarts)
• folwoeksen breintumor
• brein abses
• akoestysk neuroma
• endometriose
• tonsillitis
• giardiasis
• fyfde sykte
• traumatyske harsensferwûnings, lykas harsenskodding of subduraal hematoom
• leptospirose (de sykte fan Weil)
• subarachnoïde bloeding
• leech bloed natrium (hyponatremia)
• harsens aneurysma
• dengue koarts
• HELLP syndroom
• preeklampsia
• hepatitis A
• shigellosis
• toksysk skoksyndroam
• akute berchsykte
• glaucoma
• mage gryp (gastroenteritis)
• premenstrual syndroom (PMS)
• menstruaasje

Tefolle konsumearje fan kafee, alkohol, as nikotine kin ek hoofdpijn en mislikens feroarsaakje.

Wannear moatte jo medyske help sykje?

Yn in protte gefallen ferdwine mylde oant matige hoofdpijn en misslikens mei de tiid sels. Bygelyks, de measte gefallen fan ferkâldenens en gryp ferdwine sûnder behanneling.

Yn guon gefallen binne hoofdpijn en mislikens tekens fan in serieuze ûnderlizzende sûnenssoarch. Jo moatte direkte medyske oandacht sykje as jo in heul heftige pineholle ûnderfine of as jo holle en wearze yn 'e tiid fergrutsje.

Jo moatte ek in dokter besykje as jo ien fan dizze symptomen ûnderfine tegearre mei jo holle en mislikens:

• sleau spraak
• betizing
• duizeligheid
• stivens yn 'e nekke en koarts
• mear dan 24 oeren spuie
• gjin urinaasje foar acht oeren of mear
• ferlies fan bewustwêzen

As jo ​​tinke dat jo driuwende soarch nedich binne, sykje dan help. It is better om feilich te wêzen dan sorry.

As jo ​​faaks pineholle en mislikens ûnderfine, sels as se myld binne, meitsje dan in ôfspraak mei jo dokter. Se kinne helpe om jo symptomen te diagnostisearjen en in behannelingplan oan te rieden.

Hoe wurde hoofdpijn en misslikens behannele?

Jo oanbefellende behannelingplan foar hoofdpijn en mislikens sil ôfhingje fan 'e oarsaak fan jo symptomen.

As jo ​​in ûnderlizzende medyske tastân hawwe, sil jo dokter besykje it te behanneljen of te behearjen. Se kinne bygelyks feroaringen fan libbensstyl, medisinen as oare behannelings oanbefelje om de symptomen fan migraine te foarkommen of te ferlichtsjen.

Yn guon gefallen kinne feroarings fan libbensstyl as hûsmiddels helpe om jo symptomen te ferlichtsjen. Bygelyks:

• As jo ​​migraine-pineholle ûnderfine en fiele in migraine oankommen, bliuw dan yn in tsjustere en stille keamer, en plak in ierdpak mei in doek bedekt op 'e efterkant fan jo nekke.
• As jo ​​fermoedzje dat jo hoofdpijn en mislikens wurde feroarsake troch stress, beskôgje dan diel te nimmen oan aktiviteiten foar stressferljochting, lykas in kuierke of harkje nei kalmerende muzyk.
• As jo ​​tinke dat jo útdroege binne as jo bloedsûker leech is, nim dan in skoft om te drinken of wat te iten.

Over-the-counter pijnstillers, lykas ibuprofen of paracetamol, kinne helpe om jo hoofdpijn te ferlichtsjen. Aspirine kin te heul wêze op jo mage en kin mage oproppe.

Hoe kinne jo holle en mislikens foarkomme?

Wylst guon gefallen fan hoofdpijn en mislikens min te foarkommen binne, kinne jo stappen nimme om jo kânsen om se te ûnderfinen te ferleegjen. Bygelyks:

• Genôch sliep krije.
• Bliuw goed hydratiseare.
• Eat in goed útbalansearre dieet.
• Foarkom tefolle konsumpsje fan kafee of alkohol.
• Ferleegje jo kânsen om ferkâldenens en gryp te krijen troch jo hannen geregeld te waskjen.
• Ferminderje jo risiko op ferwûning fan 'e holle troch in gurdle te dragen by it reizgjen yn motorauto's en beskermjende hoofddeksels by it fytsen of meidwaan oan kontaktsport.
• Identifisearje en foarkomme jo migraine-triggers.

Om jo migraine-triggers te identifisearjen, beskôgje jo in journal te hâlden wêryn jo jo deistige aktiviteiten en symptomen opskriuwe. Dit kin jo helpe om te learen hokker iten, aktiviteiten as omjouwingsomstannichheden jo symptomen ferjilde.

Troch bekende triggers te foarkommen, kinne jo takomstige episoaden foarkomme.