Lokalisearre fet: 5 behannelingopsjes en hoe it resultaat te garandearjen

Kontint

• 1. Lipokavitaasje
• 2. Endermotherapy
• 3. Cryolipolysis
• 4. Carboxitherapy
• 5. Plastyske sjirurgy
• Hoe kinne jo de resultaten garandearje?

Om lokaal fet te ferbaarnen is it heul wichtich om in regelmjittige routine foar fysike aktiviteiten te behâlden, en weddenskip benammen op aerobyske oefeningen, lykas hurdrinne, fytse of kuierje, neist it hawwen fan in lykwichtige dieet mei minder kaloryen, ferwurke iten en iten foarkomme. en koalhydraten.

D'r binne lykwols ek wat estetyske behannelingen dy't jo kinne helpe bettere resultaten te krijen, spesjaal foar dat mear persistente lokalisearre fet.

Guon geweldige opsjes binne ultrafoarmapparaten mei hege frekwinsje, carboxitherapy en cryolipolysis, mar de kar foar behanneling moat wurde begelaat troch in spesjalisearre fysioterapeut of esthetician, mei rekkening mei de hoemannichte opboude fet, it uterlik derfan en oft it sêft of hurd is.

1. Lipokavitaasje

Lipokavitaasje is in estetyske proseduere dy't breed brûkt wurdt om de ferneatiging fan opboude fet yn 'e búk, rêch, dijen en broekjes te befoarderjen, en bestiet út' e tapassing fan in gel yn 'e behannele regio dy't ferspraat wurdt troch spesifike apparatuer mei sirkulêre bewegingen.

De apparatuer dy't wurdt brûkt yn lipokavitaasje stjoert ultrasoanwellen út dy't by steat binne om fetzellen troch te dringen en har ferneatiging te befoarderjen, neist it befoarderjen fan 'e eliminaasje fan sellulêre rommel troch de bloedstream dy't troch it lichem elimineare wurde.

It oantal sesjes ferskilt neffens de te behanneljen regio en de hoemannichte fet sammele yn 'e regio, maksimaal 10 sesjes kinne nedich wêze, en it wurdt ek oanrikkemandearre dat nei elke sesje lymfedrainaasje wurdt útfierd om de resultaten te garandearjen, yn neist de praktyk fan aerobe fysike aktiviteiten. Sjoch mear details oer lipokavitaasje.

2. Endermotherapy

Endermoterapia, ek wol endermologia neamd, is in oare estetyske behanneling dy't helpt om it fet te fjochtsjen yn 'e búk, skonken en earms, neist dat ek oanjûn is foar behanneling fan cellulite, hûdtoning en ferbettering fan it silhouet.

Yn dit soarte fan behanneling wurdt apparatuer brûkt dat de hûd fan 'e te behanneljen regio' sûget ', befoardering fan it losmeitsjen fan' e hûd en de fetlaach, it befoarderjen fan 'e ferbettering fan bloedsirkulaasje, it ferbaarnen fan lokaal fet en it eliminearjen fan floeistof behâld. Begripe hoe endermotherapy wurdt dien.

3. Cryolipolysis

Cryolipolysis is in proseduere dy't it prinsipe hat fan it friezen fan lichemsfet om de ferneatiging fan fetzellen te befoarderjen en lokaal fet te bestriden. Dit is mooglik omdat yn cryolipolyse-apparatuer wurdt brûkt dat de regio om te behannelje wurdt ôfkuolje oant -10 ° C foar sawat 1 oere, wêrtroch't de fetzellen brekke as gefolch fan 'e lege temperatuer.

Dizze behanneling is heul effektyf yn 'e bestriding fan lokalisearre fet, mar foar de resultaten om te garandearjen is it ek oan te rieden om in lymfeaze drainagesesje út te fieren, dus is it mooglik om de eliminaasje fan fet effektiver te favorisearjen. Lês mear oer cryolipolysis.

4. Carboxitherapy

Karboxyterapy kin ek wurde útfierd om lokalisearre fet te eliminearjen, benammen yn 'e búk, broek, dijen, earms en rêch, en bestiet út' e tapassing fan medisinale koalstofdiokside yn 'e regio, dy't it opboude fet stimuleart om te ûntkommen út' e sellen, dat begjint te brûken troch it organisme as boarne fan enerzjy.

Boppedat is it fia dizze technyk ek mooglik om bloedsirkulaasje en it eliminearjen fan gifstoffen te befoarderjen, neist it helpen fan tinner hûd. Besjoch oare oanwizings fan karboxiterapy.

5. Plastyske sjirurgy

Plastyske sjirurgy is in mear invasive metoade om lokaal fet te bestriden, en kin wurde útfierd op ferskate dielen fan it lichem ûnder oanbefelling fan de plastyske sjirurch.

Yn 'e measte gefallen wurdt sjirurgy útfierd om fet te behanneljen yn' e buikregio, en it kin troch de dokter oanrikkemandearre wurde liposuksje of abdominoplasty út te fieren neffens de hoemannichte fet te ferwiderjen en de algemiene sûnens fan 'e persoan.

Besjoch dizze en oare prosedueres om lokaal fet te bestriden yn it fideo hjirûnder:

Hoe kinne jo de resultaten garandearje?

Om de resultaten fan estetyske behannelingen te garandearjen en de ophoping fan fet yn it lichem wer te foarkommen, is it wichtich regelmjittige fysike aktiviteit út te fieren, sawol aerobyske as krêftoefeningen, lykas gewichttraining en crossfit, bygelyks, is it wichtich dat se yntinsyf wurde oefene.

Yn 't gefal fan lipokavitaasje en kryolipolyse, bygelyks om de resultaten te garandearjen, is de oanbefelling om dernei in lymfatyske ôfwettering te hawwen en oefeningen oant 48 oeren nei elke behanneling te oefenjen, om it lokaal fet echt te ferbaarnen. Allinich op dizze manier sil it lichem de enerzjy útbringe kinne fan lokalisearre fet, en it permanint eliminearje.

Derneist is it wichtich omtinken te jaan oan iten, foarkar te jaan oan in natuerliker en sûn dieet, leech yn fet en yndustrialisearre iten, en it is ek heul wichtich om oerdeis in soad floeistoffen te drinken. Besjoch wat tips om de opbou fan fet te foarkommen.