Wêrom Giuliana Rancic predikt de krêft fan proaktive en previntive sûnenssoarch

Kontint

• Kennis Werklik Is macht
• De krêft fan proaktyf wêze mei jo sûnens
• Retinke jo perspektyf
• Learje om fan jo littekens te hâlden
• Resinsje foar

Nei't se sels boarstkanker hat bestriden en slein, hat Giuliana Rancic in persoanlike relaasje mei it wurd "immunkompromitteare" - en wit as gefolch krekt hoe essensjeel it is om proaktyf te wêzen oer jo sûnens, foaral tidens dizze enge sûnenskrisis. Spitigernôch hat de oanhâldende pandemy fan coronavirus it byhâlden hâlden mei previntive ôfspraken, testen en behannelingen bysûnder útdaagjend.

Yn feite hat de American Association for Cancer Research (AACR) har koartlyn frijlitten Foarútgongsrapport foar kanker, en it docht bliken dat it oantal screeningtests foar betide opspoaren fan kolon-, baarmoederhalsk- en boarstkanker "mei 85 persint of mear sakke nei't de earste COVID-19-saak waard rapporteare yn 'e Feriene Steaten." Boppedat wurde de fertragingen yn kankerscreenings en behanneling nei mear dan 10.000 liede oanfoljend deaden troch boarst- en kolorektale kanker yn 'e folgjende desennia, neffens itselde AACR -rapport.

"Dizze hiele ûnderfining hat my realisearre hoe tankber ik bin om it belang te begripen fan iere opspoaren, fan selseksamens, en fan kontakt safolle as jo nedich binne mei jo dokter," fertelde Rancic Foarm. Se kundige koartlyn oan dat se - tegearre mei har soan en man - coronavirus opdroegen yn in Instagram -fideo dy't har ôfwêzigens by de Emmy fan dit jier ferklearre. Alle trije binne sûnt hersteld en binne no "oan 'e oare kant fan COVID-19 en fiele har goed, sûn en werom nei [har] deistige routine," seit se. Dochs, "it is eng," foeget se ta. "Tests dien wurde, of it no COVID-19-tests binne, mammogrammen, of fideokonsultaasjes mei jo terapeut is de kaai foar previnsje."

No herstellen fan COVID-19 thús, de E! gasthear is ferdûbele op har striid om bewustwêzen te ferheegjen foar genetyske testen (se is koartlyn gearwurke mei medysk genetysk bedriuw Invitae) en proaktive selssoarch, foaral om't it oktober is-Moanne foar boarstkanker. Hjirûnder wurdt de boarstkanker en de kriger fan coronavirus wirklik, en dielt hoe't se har titel foar oerlibbenen brûkt om jonge froulju oan te moedigjen har sûnens te besit. Plus, wat se leard hat oer har eigen wolwêzen tidens de pandemy.

Kennis Werklik Is macht

"Ik realisearre koartlyn dat ik hielendal net sliepte, en ik oefene net genôch. Nei it ûndersykjen fan 'e korrelaasje tusken de twa, en hoe wichtich se kinne wêze foar it ferbetterjen fan myn sûnens yn karantine, wist ik dat ik geastlik útfine woe wat wie wêrtroch't ik flake út op dizze krúsjale eleminten fan myn sûnens. ik besefte, okee, as ik fiel stress, of as ik fiel my net kalm of ûnrêstich, wat is de woartel fan it? Foar my wie dat as it lêzen fan it nijs op in bepaalde tiid fan 'e dei as te folle derfan; as d'r giftige minsken wiene, moast ik der útsnije.

Earder yn 'e pandemy hie ik mar ien persoan yn myn libben dy't my gewoan konstant min nijs stjoerde. Se wiene myn gedachten fol en makken my senuweftich. Ik seach doe dat ik earlik moast wêze mei dizze persoan, tebekgean, en litte litte witte dat ik wat romte nedich wie. Ienris haw ik de woartels fan myn soargen identifisearre - de minsken, de net sliepe genôch, de net genôch oefenje - feroare dy kennis alles. "(Related: Hoe en wêrom de pandemy fan Coronavirus rommelt mei jo sliep)

De krêft fan proaktyf wêze mei jo sûnens

"As jo ​​dingen yn jo libben besjen dy't jo bang wiene om it wirklike antwurd oer te witten, binne de kânsen no dat jo werom sille sjen en 'tankje God dat is ûntdekt'. As it giet om min nijs oer sûnens - en boarstkanker yn it bysûnder-ik kin jo net fertelle hoe wichtich it is om proaktyf te wêzen oer jo sûnens; om selseksamens te dwaan.

Froulju yn jo 20's en iere 30's: As boarstkanker betiid wurdt fongen, hat it in ongelooflijk heech oerlibjensnivo - de kaai is om it betiid te finen. Doe't ik myn kanker fûn, wie ik mar 36. Ik hie gjin famyljeskiednis, en ik stie op it punt om in vitro -befruchting te begjinnen om in poppe te hawwen. Kanker wie it lêste ding dat ik oait foarstelde soe opkomme tidens in routine mammogram foardat ik IVF begon. Mar sa skriklik as it wie foar my om de wurden 'Jo hawwe boarstkanker' te hearren, tank goed dat ik se hearde doe't ik it die, om't ik it betiid koe ferslaan."

Retinke jo perspektyf

"Op in nacht, wierskynlik dei 30 fan myn kankerbehandelingen, begon ik krekt myn medisyn foar kanker te beskôgjen as in ongelooflijke vitamine. Ik begon it te sjen as in enerzjy manier om myn ynderlike krêft te oerladen. Ik begon it te sjen as dizze geweldige ding helpt my, stimulearret my - hast as hie it de mooglikheid om my dizze krêftige ynderlike gloed te jaan - en dat wie it!

Dizze lytse feroaring kaam troch it lêzen oer elke lytse bywurkje, der yn myn eigen holle oer te kommen, dan te witten dat ik moast stopje mei it litten fan dizze gedachten. Ik begon sels út te sjen nei myn medisinen. Ik begon it leaf te hawwen. Ik pas dat no ek op oare dielen fan myn libben oan, om't ik wit hoe machtich de geast is. "(Related: Does Positive Thinking Really Work?)

Learje om fan jo littekens te hâlden

"Foar my binne myn littekens fan myn dûbele mastektomie in lytse deistige herinnering as ik yn en út 'e dûs stap of klean feroarje dat ik wat echt gruts haw meimakke.

Opgroeie hie ik skoliose; Ik hie dizze kromming yn myn rêch, dus de iene heup wie heger dan de oare. Ik hie in sykte dy't my oars fielde, seach en seach mysels oars as oare famkes op middelbere skoalle en middelbere skoalle. It hawwen fan stangen yn myn rêch pleatst foar it behanneljen fan skoliose, en littekens hawwe fan myn mastektomy, hawwe my better makke. Ik fiel my sa gelok dat ik dy ûnderfining [mei skoliose] sa betiid hie om my de rest fan myn libben te tsjinjen. Ik merk [de littekens fan 'e skoliose -operaasje] net echt mear safolle op. No fiel ik dat se in natuerlik diel binne fan wa't ik bin. Ik sjoch nei myn mastektomy littekens en herinner my dat ik troch boarstkanker bin en in famylje bin begon. Ik sjoch nei myn scoliose-littekens en tink oan myn stokken en tink oan dat ik my sterk begon te fielen en myn fjildslaggen op 'e middelbere skoalle te fjochtsjen. Dêr bin ik sa tankber foar. Ik hoopje dat elke jonge frou har littekens ek op deselde manier kin sjen."

Resinsje foar