Skriuwer: Lewis Jackson
Datum Fan Skepping: 10 Meie 2021
Datum Bywurkje: 11 Febrewaris 2025
Anonim
HOW TO TREAT RHEUMATOID ARTHIRITIS. RA Signs and Symptoms and Management.
Fideo: HOW TO TREAT RHEUMATOID ARTHIRITIS. RA Signs and Symptoms and Management.

Kontint

Foto troch Mitch Fleming Photography

Trouwe wie altyd wat ik hie hope. Doe't ik lykwols op 22-jierrige leeftyd waard diagnostisearre mei lupus en reumatoïde artritis, fielde it houlik dat it noait berikber wêze soe.

Wa soe bewust in diel wolle wêze fan in libben dat yngewikkeld is troch meardere chronike sykten? Wa wol "yn sykte en yn sûnens" belofte as it mear is dan allinich in hypotetysk idee? Gelokkich, hoewol it pas yn myn jierren '30 wie, fûn ik dy persoan foar my.

Sels as jo net groanysk siik binne, kin it plannen fan in houlik in stressfolle ûnderfining wêze. D'r binne de eangsten dy't alle breiden hawwe oer har houliksdei.

Sil ik de perfekte jurk fine en sil it noch passe op 'e dei fan' e brulloft? Sil it waar goed wêze? Sille ús gasten genietsje fan it iten? Sille se alle persoanlike details wurdearje dy't wy opnommen hawwe yn ús wat net-tradisjonele houlik?


En dan binne d'r de eangsten dy't in breid mei reumatoïde artritis hat op har houliksdei.

Sil ik my reedlik OK fiele en pynfrij oer it paad rinne kinne? Sil ik genôch enerzjy hawwe foar de earste dûns en om al ús gasten te groetsje? Sil de stress fan 'e dei my yn in fjoer stjoere?

Nei't ik de ûnderfining sels libbe haw, haw ik in idee krigen oer guon fan 'e útdagings, falkûlen en nuttige aksjes dy't dejingen dy't libje mei chronike sykten kinne nimme. Hjir binne 10 dingen om te ûnthâlden.

1. It giet oer jo en jo wichtige oare

Jo sille in soad net frege advys krije, mar jo moatte dwaan wat foar jo wurket. Wy hienen 65 minsken op ús houlik. Wy hawwe dien wat foar ús wurke.

D'r wiene tiden dat ik frege oft wy al of net soene moatte ophelje fanwegen al it lûd fan oaren. De minsken dy't jo hâlde en stypje sille der wêze wat der ek is, dat as minsken sille kleie, lit se dan. Jo sille net elkenien kinne behaagje, mar it giet dochs net oer har.


2. Tink oer it ynhieren fan in planner, as jo kinne

Foto troch Mitch Fleming Photography

Wy hawwe hast alles sels dien, fan it útnimmen en stjoeren fan de útnoegings oant it prepping fan it plak. Ik bin 'Type A', dat is diels hoe't ik it woe, mar it wie in soad wurk. Wy hienen in koördinator foar de dei, dy't der letterlik wie om ús de gong te krijen, en dat wie dêroer.

3. Wês net bang om help te freegjen

Myn mem en guon fan myn goede freonen liene in hân om ús te helpen it plak yn te stellen de nacht foar ús houlik. It wie in geweldige manier om tiid tegearre te binen en troch te bringen, mar it betsjutte ek dat ik minsken hie wêr't ik op leine koe om myn fisy út te fieren sûnder dat ik alles sels hoegde te dwaan - en sûnder ien te beteljen om it te dwaan.

4. Pace dysels

Jo wolle net sa útput wêze troch alle planning dat jo net genietsje kinne fan 'e eigentlike houlik. Ik wie heul organisearre, en besocht de dingen goed fan te foaren te kontrolearjen, sadat der oant de lêste minút neat wichtichs oerbleau.


5. Meitsje it net in heule dei affêre

Ik wie ôfrûne simmer yn twa trouwerijen. Fanôf doe't ik my klear makke oant de tiid dat it barren foarby wie, wie goed 16 oeren ferrûn.

Foar myn houlik begûnen wy om 8 oere klear te meitsjen, de seremoanje wie om 12 oere, en dingen rûnen rûn 3 oere ôf. Tsjin 'e tiid dat skjinmakjen foarkaam, waard ik útlutsen.

6. Plan gjin bosk doktersôfspraak

Foto troch Leslie Rott Welsbacher

Alhoewol jo miskien tiid hawwe, foarkom it plannen fan in bosk doktersôfspraak de wike fan jo houlik. Ik tocht dat ik tûk wie troch ôfspraken te plannen as ik tiid hie fan it wurk, mar it wie gewoan net nedich.

D'r is safolle dat jo foar jo houlik moatte dwaan. Behalven as jo in reden hawwe om jo dokter as dokters te sjen, druk jo net sels. Safolle fan it groanysk sike libben is al fol mei ôfspraken.

7. K.I.S.S.

Wylst der op jo troudag genôch smoeke moat, is dat net wat ik bedoel. Leaver, "Hâld it ienfâldich, dom!"

Tegearre mei in lyts houlik hawwe wy in lyts houliksfeest. Myn suster wie myn Maid of Honor en de broer fan myn brêgeman wie de bêste man. Dat wie it.

It betsjutte dat wy gjin ton minsken hoegden te organisearjen, wy hienen gjin repetysjediner, en it makke dingen gewoan makliker. Wy hienen ek de seremoanje en resepsje op itselde plak, dat wy hoegden net oeral te reizgjen.

8. Doch noflike skuon oan

Foto troch Mitch Fleming Photography

Ik hie twa pear skuon foar de grutte dei. De earste wie in moaiste pear hakken dy't ik droech om it paad troch te rinnen en dat ik wist dat ik fuort nei de seremoanje ôf moast. De oare wie in tafallich pear leuke rôze sneakers dy't ik de rest fan 'e tiid droech, ynklusyf tidens ús earste dûns.

9. Swit it lytse guod net

Elkenien wol dat har houlik perfekt is, mar as d'r ien ding is dat elkenien mei in groanyske sykte wit, geane dingen net altyd lykas pland.

Jo troudei is gjin útsûndering, lykas jo ek plannen. Wy hienen in probleem mei it lûdsysteem op ús lokaasje. It koe ferneatigjend west hawwe, mar ik tink net dat immen it opmurken hat.

10. De houliksdei is mar in lyts diel fan jo libben tegearre

It is maklik om te sweepjen yn it idee om te trouwen en alles wat mei de houliksdei komt, fral as jo soargen binne dat it noait foar jo kin barre. Mar de realiteit is, it houlik sels is mar in pear oeren út 'e rest fan jo libben tegearre.

De takeaway

As jo ​​rjochtsje op jo eigen behoeften en foarút planje, sil jo houliksdei úteinlik de dei blike te wêzen wêr't jo oer dreamden - ien dy't jo noait sille ferjitte. Foar my wie it sillich. Wis, ik wie noch oan 'e ein derfan útput, mar it wie it wurdich.

Leslie Rott Welsbacher waard diagnostisearre mei lupus en reumatoïde artritis yn 2008 op 'e leeftyd fan 22, yn har earste jier fan ôfstudearskoalle. Nei diagnoaze gie Leslie troch mei promovearjen yn sosjology fan 'e Universiteit fan Michigan en in masterstitel yn advokaat foar sûnens fan Sarah Lawrence College. Se skriuwt it blog Getting Closer to Myself, wêr't se har ûnderfinings dielt mei omgean mei en libje mei meardere chronike syktes, iepenhertich en mei humor. Se is in profesjonele advokaat foar pasjinten dy't yn Michigan wenje.

Wy Advisearje

Noaswassingen mei sâlt

Noaswassingen mei sâlt

In âlte neu wa k helpt pollen, tof en oare ôffal út jo noa ga en te poelen. It helpt ek oer tallich lym ( not) te ferwiderjen en foeget focht ta. Jo noa gongen binne iepen romten efter ...
Cetirizine

Cetirizine

Cetirizine wurdt brûkt om tydlik de ymptomen fan hooikoart (allergie foar pollen, tof of oare toffen yn 'e loft) en allergie foar oare toffen (lyka tofmijten, dierdander, kakkerlakken en kimm...