Tinteling yn 'e earms en hannen: 12 oarsaken en wat te dwaan

Kontint

• 1. Feroaringen yn sirkulaasje
• 2. Druk op 'e senuwen
• 3. Migraine mei aura
• 4. Slag
• 5. Karpaltunnelsyndroam
• 6. Meardere skleroaze
• 7. Synoviale syste
• 8. Tekoart oan fitaminen
• 9. Hertoanfal
• 10. Unkontrolleare sûkersykte
• 11. Hypothyroïdisme
• 12. Laterale epikondylitis
• Hoe kinne jo de juste oarsaak identifisearje?
• Hokker behanneling wurdt oanjûn

Guon fan 'e meast foarkommende oarsaken foar it ferskinen fan tintelingen yn' e earms en / as hannen binne druk op 'e senuwen, swierrichheden yn bloedsirkulaasje, ûntstekking as it misbrûk fan alkoholistyske dranken. Dit soarte tintelingen kin lykwols ek in teken wêze fan earnstiger sykten, lykas sûkersykte, beroerte, multiple sklerose of hertoanfal.

De hannen en earms binne ûnderdielen fan it lichem dat in grut oantal senuwenden befetsje, wêrtroch jo mear delikate bewegingen hawwe kinne en bygelyks objekten en feroaringen yn temperatuer fiele. Sa kinne alle lytse feroaringen ynfloed hawwe op dizze senuwen en tinteljen feroarsaakje.

Yn alle gefallen, as it tinteljen yntinsyf is, duorret it in protte dagen om te ferdwinen of as it ferskynt assosjeare mei oare symptomen lykas oermjittige wurgens, boarstpine of muoite yn sprekken is it wichtich om nei de dokter te gean om de passende behanneling te begjinnen.

1. Feroaringen yn sirkulaasje

Tinteling yn 'e hannen en fuotten kin wurde feroarsake troch sirkulatoire sykten fan' e arterijen en ieren, dy't ek oare symptomen generearje lykas pine en de foarming fan zweren. Derneist kin it fiele dat jo hannen en fingers tintelje by it wekker ek in minne sirkulaasje oanjaan.

Wat te dwaan: de behanneling wurdt dien ôfhinklik fan it type tekoart yn 'e bloedsirkulaasje en as d'r belutsen wie fan aderen of arterijen, en kin it gebrûk fan elastyske kousen, it brûken fan medisinen, lykas AAS, of sels sjirurgy, bygelyks, omfetsje. Om de bêste behanneling te befestigjen en te besluten, is de oantsjutte profesjonele de fasculêre sjirurch.

2. Druk op 'e senuwen

De senuwen dy't de earms ynnervearje ferlitte it rêgemurch, passearje troch de rêchbonke, en berikke de meast perifeare dielen fan 'e hân en fingers. Underweis kinne dizze senuwen wurde drukke, troch tumors, ynfeksjes as ferwidere bloedfetten, lykas troch spinale radikulopaty, dat is as de nerven noch yn 'e rêchbonke binne kompromitteare, troch in herniisde skiif, spinale osteoarthrose of stenose. it spinale kanaal, bygelyks. Learje mear oer wat radikulopaty is en de oarsaken derfan.

Wat te dwaan: it is needsaaklik om help te sykjen by de ortopedist of neurolooch, sadat de behanneling wurdt útfierd neffens de oarsaak fan 'e senuwkompresje, as bygelyks mei fysioterapy of sjirurgy.

3. Migraine mei aura

Yn in protte minsken kin migraine wurde foarôfgien troch gefoelige symptomen, neamd aura, dy't tinteljen yn 'e hannen, earms, skonken as mûle omfetsje, bygelyks, neist fisuele feroaringen, swierrichheden yn spraak of sels swakke yn' e lidmaten.

Wat te dwaan: de behanneling fan migraine wurdt begelaat troch de neurolooch, en omfettet it gebrûk fan pijnstillende, anty-inflammatoare of anty-migraine medisinen om pine te ferljochtsjen, neist de needsaak foar previntive behanneling en maatregels om krises te foarkommen, lykas it foarkommen fan bepaalde iten, geuren of gebrek oan sliep, bygelyks. Fyn út hokker remedies binne oantsjutte foar behanneling fan migraine.

4. Slag

Hoewol it in seldsumer situaasje is, is ien fan 'e earste symptomen fan in beroerte de tintelende sensaasje yn in earm as hân. Derneist omfetsje oare foarkommende symptomen fan dit probleem kromme mûle, gebrek oan krêft oan 'e iene kant fan it lichem en muoite mei sprekken.

Wat te dwaan: yn gefal fan fertochte beroerte, moat in ambulânse fuortendaliks belle wurde, belje 192, of fuortendaliks nei de meldkeamer. Sjoch mear wat te dwaan en hoe de beroerte te identifisearjen.

5. Karpaltunnelsyndroam

Dit syndroam is de wichtichste oarsaak fan tinteling yn 'e hannen en bart as de mediale senuw, dy't de palm fan' e hân ynnerveart, wurdt komprimearre yn 'e polsregio, wêrtroch tintelingen of dommens feroarsaakje dy't nachts slimmer wurdt, muoite om lytse objekten te hâlden en gefoel fan fingers hawwe swollen. Dizze tastân is heul gewoan yn 'e swangerskip, as de meast foarkommende oarsaak fan tinteling yn' e hannen yn 'e swierens.

Wat te dwaan: ôfhinklik fan 'e earnst fan' e kompresje fan 'e mediaan nerve, binne d'r oefeningen dy't kinne wurde dien om de symptomen te ferbetterjen, de iennichste manier om in genêzing te garandearjen is lykwols om nerve-dekompresjekirurgie út te fieren. Besjoch de rjochtlinen foar fysioterapy yn it folgjende fideo:

6. Meardere skleroaze

Multiple sklerose is in autoimmune sykte dy't in stadige ôfbraak fan senuwvezels yn it brein en it rêgemurch feroarsaket. Sadwaande omfetsje guon symptomen ferlies fan krêft, oermjittige wurgens, ûnthâldfalen en tintelingen yn ferskate dielen fan it lichem, dat kin ek wurde begelaat troch in baarnende sensaasje.

Wat te dwaan: behanneling moat wurde dien mei medisinen dy't de ûntwikkeling fan 'e sykte fertrage, lykas Interferon of Mitoxantrone. Dêrom is it needsaaklik om in húsdokter of neurolooch te rieplachtsjen om de sykte te diagnostisearjen en de passende behanneling te begjinnen. Learje mear oer wat it is en hoe't jo multiple sklerose behannelje.

7. Synoviale syste

De synoviale cyste kin ferskine yn ien fan 'e gewrichten fan' e hannen, lykas in pols of fingers, en feroarsaket normaal it ferskinen fan in lytse bult op 'e hûd, fol mei floeistof út' e mienskip, dy't kin einigje om 'e senuwen te komprimearjen en te generearjen tinteljen yn 'e hân, lykas ferlieskrêft.

Wat te dwaan: kâlde kompresjes tapasse oer de bult kin helpe om swelling te ferminderjen en symptomen te ferljochtsjen, lykwols kinne d'r gefallen wêze wêr't it nedich wêze kin om de floeistof te aspirearjen of anty-inflammatories te brûken, en de ortopedist moat wurde rieplachte as d'r gjin ferbettering is nei 1 wike , Sjoch hoe't jo de kâlde kompresjes brûke.

8. Tekoart oan fitaminen

Tekoart oan beskate fitaminen, foaral fitaminen B12, B6, B1 of E, kinne feroaringen feroarsaakje yn 'e senuwen dy't tinteling feroarsaakje yn ferskillende dielen fan it lichem en feroaringen yn gefoelichheid, neist ferskate oaren lykas irritabiliteit, wurgens en psychiatryske feroarings, foar foarbyld.

Wat te dwaan: dizze tekoartkommingen kinne wurde bestriden troch in spesjaal dieet dat ryk is oan dizze fitaminen of troch it ferfangen fan fitaminesupplementen, mûnling of yntramuskulêr, lykas nedich kin wêze yn it gefal fan fitamine B12.

9. Hertoanfal

Tinteling of ferdôving yn 'e linkerearm, of selden yn' e rjochterearm, kin in symptoom wêze fan in hertoanfal, fral as it slimmer wurdt by ynspanning of wurdt begelaat troch oare symptomen lykas pine op 'e boarst, koart sykheljen, malaise of kâld Swit.

Wat te dwaan: yn gefal fan fertochte hertoanfal is it nedich om fuortendaliks nei de meldkeamer te gean of de mobile needtsjinst te skiljen, op nûmer 192, sadat, as befestige, behanneling sa gau mooglik kin wurde begon, om unomkearbere skea te foarkommen nei it hert. Learje de symptomen fan hertoanfal te identifisearjen by froulju, manlju as âlderen.

10. Unkontrolleare sûkersykte

Somtiden kin sûkersykte in drege sykte wêze om te diagnostisearjen, fral as it gjin klassike symptomen feroarsaket lykas heul faak drang om te urinearjen of oerstallige toarst. Yn gefallen wêr't behanneling net begon is, of net folge wurdt op 'e juste manier oanjûn troch de dokter, wurde bloedsûkernivo's heech yn' e bloedstream.

As sûkernivo's in heule tiid heul heech binne, is ien fan 'e gefolgen it ferskinen fan lytse letsels op' e senuwen fan ferskate dielen fan it lichem en dêrom kin diabetes in oarsaak wêze fan tinteljen yn 'e hannen, earms, skonken as fuotten, bygelyks.

Wat te dwaan: as diabetes wurdt fertocht, is it heul wichtich om nei de endokrinolooch te gean om insuline-behanneling te begjinnen, om't allinich feroaringen yn dieet miskien net tintelje kinne behannelje. Begripe hoe't diabetes wurdt behannele.

11. Hypothyroïdisme

As hypothyroïdisme net korrekt wurdt behannele, kin it senuwskea feroarsaakje dy't ynformaasje hat tusken it brein en de rest fan it lichem. Sa kin neist symptomen lykas hierferlies, gewichtswinst of in konstante kjeldsensaasje, hypothyroïdisme ek tinteling feroarsaakje yn ferskate dielen fan it lichem, ynklusyf de hannen en earms.

Wat te dwaan: as it al bekend is dat jo in skildklierprobleem hawwe, of as der erchtinkendheid is, moatte jo nei de endokrinolooch gean om de passende behanneling te begjinnen mei medisinen dy't de skildklier kontrolearje. Hjir binne ek wat tips foar it regulearjen fan de skildklier mei iten:

12. Laterale epikondylitis

Epicondylitis, ek wol tennis-elleboog neamd, is in ûntstekking fan 'e spieren en pezen fan' e elleboog dy't ûntstiet troch it repetitive gebrûk fan 'e knibbel, lykas it bart by bygelyks tennisspilers of minsken dy't wurkje oan gearstallingslinen.

Yn dizze gefallen kin d'r swiere pine yn 'e elleboog wêze en krêftferlies yn' e earm, en it tinteljen ûntstiet meastentiids út kompresje fan 'e ulnerven, dy't yn' e earm leit, fanwegen ûntstekking.

Wat te dwaan: tapassen fan kâlde kompresjes op 'e elleboog kin symptomen ferljochtsje, lykwols kin it nedich wêze om fysioterapy sesjes te dwaan of anty-inflammatoare medisinen te nimmen, lykas Ibuprofen, yn' e heulste gefallen. Sa is it altyd wichtich om in ortopedist te rieplachtsjen. Learje mear oer de behanneling fan epikondylitis.

Hoe kinne jo de juste oarsaak identifisearje?

De dokter sil de symptomen observearje dy't jo hawwe, wannear't se ferskine en hokker yntensiteit. Wurkgewoanten en libbensskiednis kinne jo helpe ûntdekke wat dit ûngemak kin feroarsaakje. Bepaalde bloedûndersiken kinne wurde besteld yn gefal fan fertochte sûkersykte, vitamine-tekoart of ymmuunsysteemsykten, boppedat kin in elektromyogram-test wurde besteld om de aktiviteit fan 'e earm- en hânspieren te beoardieljen.

Hokker behanneling wurdt oanjûn

Behanneling moat wurde rjochte op 'e oarsaak, en dêrom farieart it in soad. De dokter kin allinich oefeningen oanbefelje om de bloedsirkulaasje te ferheegjen, it behâld fan it ideale gewicht, fysioterapy-sesjes kinne nuttich wêze yn gefal fan beheining fan musculoskeletale as neuromotor, en gebrûk fan medisinen, yn gefal fan ynfeksjes as auto-ymmúnsykten, bygelyks. Yn gefal fan alkoholmisbrûk draacht syn beheining ek by oan it ferbetterjen fan dommens.