Fitnessblogger dielt har ferhaal oer it akseptearjen fan har post-baby-lichem

Kontint

• Resinsje foar

Alexa Jean Brown (aka @Alexajeanfitness) hat miljoenen fans sammele tank oan har skynber ôfbylding perfekt libben. Mar nei't koartlyn har twadde bern berne hie, besleat de fitnessstjer net yn 'e gevel fan sosjale media te spyljen en dielde in earlike post oer it akseptearjen fan har post-baby-lichem. Yn twa side-by-side selfies lit de mem fan twa har búk fjouwer wiken nei de befalling sjen. Sjoch ris.

"Safolle as it myn taak is om jo te motivearjen, ik leau ek dat it myn taak is relatabel en earlik te wêzen," skriuwt se yn har byskrift. "Us maatskippij hat ús dit idee yn 'e holle setten dat froulju direkt werom moatte nei't se in poppe hawwe, mar dat is typysk gewoan net realistysk ... Ik haw mear striae en buikrollen en dat is perfekt NORMAAL en OK." (Lês: Peta Murgatroyd ûntbleatet hoe post-baby-lichems net gewoan 'weromkrompe')

Se giet troch mei it dielen fan in persoanlik ferhaal oer hoe't se in post seach fan in frou dy't like in dei nei de berte like werom te kommen nei har lichem foar de poppe. "Ik fielde direkt de druk om te mjitten," ferklearre Alexa, en spegele emoasjes fan oare froulju dy't har lichems fergelykje mei oaren op sosjale media.

Yn 'e dagen nei de berte kaam it lichem fan Alexa net magysk werom nei syn glâns foar de swangerskip, en joech se ta dat se har teloarsteld fielde. Dat sei, se realisearre gau hoe kritysk se wie."Sa stom as ik wie dat ik net gewoan weromkaam nei myn lichem foar de poppe, ik kin it net helpe, mar sa fernuvere fiel dat dit lichem twa prachtige poppen makke," skreau se.

Safolle froulju wurde betrape op konkurrearjen mei oare froulju dy't se op Instagram sjogge. Yn stee fan konstant hurd foar josels te wêzen om te koart te kommen, suggerearret Alexa in stap werom te nimmen en te fokusjen op alles wat jo hawwe dien. (Lês: 10 fitbloggers iepenbiere har geheimen efter dy 'perfekte' ôfbyldings)

As Alexa sei yn har post: "As jo ​​​​josels obsedearje oer, skamje of ferûntskuldigje foar it uterlik fan jo lichem, sels as jo net krekt in bern hawwe, STOP. Us lichems binne ongelooflijk en geweldig en wy moatte d'r elke inch fan hâlde. "

Wy koene it net mear iens wêze.

Resinsje foar