Alles wat jo moatte wite oer koortsferwidering, oarsaken en mear

Kontint

• Natuerlike hûsmiddels foar koartsblierren
• 1. Iis
• 2. Sitroenbalsem (Melissa officinalis)
• 3. L-lysine
• 4. Sinkterapy
• 5. Oregano oalje
• 6. Zoethoutekstrakt
• 7. Tea tree oil
• 8. Witch hazel
• 9. Appelasyn
• Risiko's en warskôgingen
• Resept medisinen foar koartsblierren
• Wat feroarsaket koartsblierren?
• Triggers
• Wat fergruttet jo risiko foar koartsblierren?
• Wannear't in dokter te sjen is
• Hoe lang duorret it in koartsblier om te genêzen?
• Mije
  
• Hoe kinne jo werhelle koortsblierren foarkomme?
• Besykje om
  

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Hoe lang duorret in koartsblier?

In koartsblier, as kâlde pine, kin fan 10 oant 14 dagen duorje. Koortsblierren komme normaal yn groepen foar en feroarsaakje reade, swollen en seare wûnen. Se foarmje faak tichtby de mûle of op oare gebieten fan it gesicht, mar se kinne ek ferskine op 'e tonge as tandvlees.

Koortsblierren kinne in dúdlike floeistof frijlitte dy't nei in pear dagen skuort. Yn dizze tiid binne koartsblier it meast besmetlik. It firus dat koartsblier feroarsaket kin lykwols besmetlik bliuwe, ek as d'r gjin blierren sichtber binne.

De oarsaak fan koartsblierren is it herpes simplex-firus. As jo ​​in útbraak hawwe, wite dan dat it heul gewoan is. Wrâldwiid hat mear as fan 'e folwoeksen befolking ien of beide foarmen fan dit firus (HSV-1 en HSV-2). Yn 'e Feriene Steaten is sawat fan' e befolking bleatsteld oan HSV-1.

In koartsblaaropflakkering kin genêze sûnder behanneling, mar d'r binne in protte effektive manieren om te helpen de pine te ferlichjen en genêzen te befoarderjen. Dit omfettet remedies thús en medisinen op recept.

Natuerlike hûsmiddels foar koartsblierren

guon essensjele oaljes kinne antivirale aktiviteit hawwe tsjin HSV-1. Essinsjele oaljes en aktuele behannelingen kinne jo hûd irritearje, dus moatte jo earst in lyts gebiet fan 'e hûd earst testen.

Jo moatte ek essensjele oaljes ferwiderje mei in drageroalje (griente- of núteoalje). De ferhâlding giet oer ien dripke essensjele oalje per ien teeleppel drageroalje. Brûk in skjinne wattenstaafje of -blokje by it tapassen fan dizze essensjele oaljes, wêrtroch kontaminaasje en reinfeksje foarkomt.

Hjir binne njoggen natuerlike hûsmiddels foar koortsblierren:

1. Iis

Iis kin helpe om ûntstekking te behanneljen troch bloedstream nei it gebiet te ferminderjen. It ferdôvet it gebiet ek sadat der minder pine is. Mar dizze behanneling is allinich tydlik en it hat gjin ynfloed op it firus op ien of oare manier of befoardering fan genêzing.

Hoe te brûken: Om in kâlde pine te behanneljen, wikkel in iispak mei in handoek of doek. Pleats it op syn minst 5 minuten op 'e kâlde sear en net mear dan 15 minuten. Brûk noait iis direkt op 'e hûd oan, om't dit in signifikante ferwûning kin feroarsaakje.

2. Sitroenbalsem (Melissa officinalis)

Ien fûn dat Melissa officinalis koe yn guon gefallen it herpes simplex-firus deadzje en beynfloedzje hoe't it firus hechtet oan hostsellen.

Hoe te brûken: Breng ferskate kearen per dei in kream, zalf as lippenbalsem mei sitroenbalsem oan op it troffen gebiet. Jo kinne ek ferdunde essensjele oalje op in katoenen bal sette en it in pear minuten op 'e seare hâlde. Trochgean mei it brûken fan citroenbalsem in pear dagen nei't jo sûden binne genêzen.

3. L-lysine

L-lysine is in aminosoer dat kin helpe om de doer fan in koartsblier te koartsjen. Minsken melde foardielen fan it nimmen fan dizze oanfolling as previntyf en behanneling.

Neffens Harvard Health Publications kin lysine it aminosoer remje dat de groei fan 'e koartsblierren befoardert. Mear ûndersyk is lykwols nedich om de effektiviteit dêrfan te befestigjen. It kin ek in rol hawwe by it beheinen fan útbrekken fan koartsblier.

Hoe te brûken: Undersyksdosen fariearje fan 500 oant 3.000 milligrams (mg). Folgje de oanbefelling op it pakket.

Winkelje online foar L-lysine-oanfollingen.

4. Sinkterapy

Sink is in essensjeel mineraal dat wûnen kin genêze kinne, en aktueel sink kin helpe by koartsblierren. Ien ûndersyk út 2001 fûn dat in kream mei sinkoxide en glycine de doer fan koartswellen koarter yn ferliking mei in placebo-kream. In mear resinte stúdzje toande dat sinkoxide ek in rol kin hawwe by it foarkommen fan it herpes simplex-firus dat sellen ynkomt.

Hoe te brûken: A seach in fermindere frekwinsje fan útbraken doe't dielnimmers sinksulfat-oanfollingen namen. Se namen twa moanne deis twa moanne 22,5 mg, skeaten seis moanne, doe twa kear deis foar noch twa moanne. Foar aktuele behannelingen wolle jo fjouwer kear deis in sinkoxide-crème tapasse.

Winkelje online sincream.

5. Oregano oalje

Op sellulêr nivo is oregano-oalje om ferskate dierlike en minsklike firussen te remmen, ynklusyf herpes. It is ûndúdlik hokker dose nedich is om foardielen te leverjen.

Hoe te brûken: Verdunde oregano-oalje tapasse op in katoenen bal en tapasse op it troffen gebiet. Fertel de hiele dei ferskate kearen en bliuw de behanneling troch oant jo blierren folslein genêze.

6. Zoethoutekstrakt

Zoethoutwurm wint populêrens as behannelingopsje foar koartswellen. In fûn mear bewiis fan 'e antyherpetyske aktiviteit fan drop, mar de effekten derfan op it firus by minsken hawwe noch mear ûndersyk nedich.

Hoe te brûken: Jo kinne ferwidere dropekstrakt tapasse, lykas dizze fan Nature's Answer, op jo koartsblier mei in katoenen swab of finger tips. As jo ​​pillen brûke, meitsje it dan in pasta mei kokosnoot of amandeloalje en tapasse op it troffen gebiet. Sprek mei jo dokter foardat jo oaljewurd fan wortel nimme, om't it unbedoelde side-effekten kin feroarsaakje.

7. Tea tree oil

A fan tea tree oaljestúdzjes suggerearje dat it in nuttige antivirale behanneling kin wêze. It kin ek helpe om it genêzingsproses te rapperjen en plakfoarming te beheinen.

Hoe te brûken: Lokaal brûke troch ferwidere teebeam oalje ta te foegjen oan in katoenen bal. Dabje it ferskate kearen per dei op it seare plak, en bliuw de behanneling oant jo hûd folslein genêzen is.

Winkelje online teebeamolie foar terapeutyske kwaliteit.

8. Witch hazel

In fûn toverhazel kin effektyf wêze yn it bestriden fan it herpesfirus en by it ferminderjen fan ûntstekking. Witch hazel is ek in astringerend en droeget it gebiet út, wat kin helpe mei genêzen.

Hoe te brûken: Witch hazel (lykas Thayers Organic) direkt tapasse op 'e hûd mei in befochtige katoenen bal. Hâld it op jo hûd mei lichte druk, en wês foarsichtich om net te wrijven. Trochgean behanneling oant jo hûd folslein genêzen is.

9. Appelasyn

Guon minsken melde foardielen mei appelasyn (ACV) foar koartsblierren. Wylst d'r gjin bewiis is foar ACV en herpes, lit sjen dat ACV anty-ynfektyf en antifungale eigenskippen kin hawwe.

It moat lykwols foarsichtich wurde brûkt op wûnen, jûn har soere eigenskippen en mooglike skea oan weefsel. It is net oan te rieden foar baktearjele ynfeksjes fan 'e hûd.

Hoe te brûken: Brûk in katoenen bal en jilde ferskate kearen per dei ferdunde ACV op it troffen gebiet. Jo kinne it dêr tagelyk in pear minuten hâlde. Trochgean behanneling oant genêzen.

ACV is ûnfeilich om yn grutte hoemannichten te konsumearjen en kin hûdirritaasje feroarsaakje.

Risiko's en warskôgingen

De boppesteande remedies binne miskien net feilich foar jo te brûken as jo swier binne of ferplegje. Meitsje gjin gebrûk fan essensjele oaljes op bern as âldere folwoeksenen. Learje hoe't jo koartswieren by poppen behannelje.

Begjin altyd mei in lyts bedrach fan jo keazen middel om te sjen hoe't jo hûd reageart, en stopje gebrûk as it jo hûd irriteart mei in langere baarnende sensaasje. Stop alle behannelingen thús as de útbraak minder wurdt.

Sprek mei jo dokter as jo fan plan binne mûnlinge oanfollingen te nimmen. Kruidenremedies en oanfollingen kinne ynteraksje hawwe mei alle medisinen en unbedoelde side-effekten feroarsaakje.

Resept medisinen foar koartsblierren

Sûnder behanneling kin in koartsblier twa wiken duorje. Oars as natuerlike remeedzjes binne antivirale medisinen in ynstelde doasis en bewiisd dat se it genêzingsproses rapper meitsje, en ek de hoemannichte oanwêzige firus ferleegje.

Dizze tabel lit de algemiene effektiviteit fan dizze medisinen sjen yn ferliking mei gjin behanneling:

Typysk wurde dizze medisinen jûn yn pilfoarm. Foar earnstige of libbensgefaarlike herpesinfeksjes sille minsken sikehuzisaasje fereaskje en dizze medisinen sille wurde jûn troch ader (IV).

Neffens ûndersyk binne alle goedkarde antivirale pillen, ynklusyf acyclovir, valacyclovir en famciclovir, effektyf by it ferminderjen fan dagen fan symptomen. Aktuele antivirale behannelingen, lykas penciclovir, wurde beskôge as minder effektyf.

Wat feroarsaket koartsblierren?

It herpes simplex-firus (HSV-1) feroarsaket koartsblierren, ek wol kâldwieren neamd, en orale herpes. It firus kin oare dielen fan it lichem ynfektearje, ynklusyf de geslachtsdielen.

Symptomen ferskine net altyd direkt. It firus kin ek sliepend lizze yn jo systeem en kin op elk momint weromkomme. Oer it algemien komt in útbraak foar as jo ymmúnsysteem wurdt beklamme.

Triggers

Bepaalde triggers kinne it firus opnij aktivearje en in útbraak feroarsaakje. Dêr heart by:

• wurgens
• depresje
• fysike as emosjonele stress
• ferwûning as trauma
• dental prosedueres
• hormoanfluktuaasjes
• wiidweidige sinnebeljochting

Oare sûnensomstannichheden dy't ek in útbraak kinne aktivearje, binne:

• sykte as ynfeksje fan it heule lichem
• âldere leeftyd
• yndividuen mei orgeltransplantaasjes
• swangerskip

Wat fergruttet jo risiko foar koartsblierren?

In útbraak fan koartsblaar kin in teken wêze fan minne fieding as fan in ymmuniteitssteuring. Koortsblierren kinne oare medyske omstannichheden begeliede dy't jo sûnens kompromittearje.

Minsken mei de folgjende omstannichheden hawwe in heger risiko op koortsblierútbraken:

• ferswakke ymmúnsysteem
• autoimmune sykte
• kanker
• HIV
• slimme brânwûnen
• ekseem

Yn serieuzere gefallen kin it firus de hannen, eagen as it brein ynfektearje. As jo ​​blierren op oare dielen fan jo lichem fernimme, is it wichtich foar jo om in dokter te besykjen. Oare ynfeksjes lykas gordelroos kinne der op lykje en freegje faaks in oare behannelingskursus.

Wannear't in dokter te sjen is

Plan in ôfspraak mei jo dokter as jo koartsblier nei seis dagen gjin tekens fan genêzing toant. Jo moatte ek jo dokter besykje as jo:

• slimme pine
• blierren by jo eagen
• muoite mei iten of slokken
• in ferswakke ymmúnsysteem
• faak útbraken
• in swiere útbraak
• koarts
• swangerskip
• slimmer roodheid of ôfwettering

Jo dokter kin jo ek helpe by it identifisearjen fan útbrekkers as de oarsaak fan 'e útbraken. Se sille ek bepale as de útbraken jo risiko ferheegje foar oare komplikaasjes.

Hoe lang duorret it in koartsblier om te genêzen?

Symptomen sille nei in pear dagen minder wurde, mar it sil ekstra tiid nimme foar de hûd om folslein te genêzen. In normale koortsblierepisode geneest binnen twa wiken. Yn dizze tiid binne d'r stappen dy't jo kinne nimme.

Mije

• oanreitsjen fan jo koartsblier
• opnij gebrûk meitsje fan lippenbalsem of oare produkten dy't jo mûle oanreitsje
• gerei, strie en toskeboarstels tútsje of diele as jo in iepen seare hawwe
• orale seksuele aktiviteit as jo in iepen seare hawwe
• alkohol, soere iten, en smoken, om't se alle soeren kinne irritearje

As jo ​​ienris in útbraak hawwe, is it mooglik dat koartsblierren weromkomme. Meastentiids is de earste útbraak de heulste. Earste kear útbrekken kinne wurde begelaat troch koarts, seare keel, swollen lymfeklieren, en pine yn it lichem. Takomstige útbraken binne faak minder earnstich.

Hoe kinne jo werhelle koortsblierren foarkomme?

Op it stuit is d'r gjin medisyn of faksin foar HSV-1 as HSV-2, mar d'r binne manieren om jo útbrekken ta in minimum te hâlden en har frekwinsje en doer te ferminderjen. Hoe sûner jo binne, hoe minder kâns dat jo in útbraak hawwe.

Besykje om

• yntrodusearje safolle oanpak fan selssoarch foar stressreduksje as jo kinne
• maatregels nimme om jo ymmuniteit te stimulearjen en sa sûn mooglik te bliuwen
• begjinne altyd mei behanneling by it earste teken fan in útbraak
• as nedich, nim deistige antivirale medisinen om de frekwinsje fan útbraken te ferminderjen

In sûn dieet om jo ymmúnsysteem te stypjen kin ek helpe by foarkommen fan útbraak. In sûn dieet is leech yn sûker, alkohol, swiete dranken, sâlt en read fleis. It is heech yn farsk fruit en griente, folsleine korrels, glêstried, nôten en beanen, en meagere proteïnen lykas fisk, hin, en soja.