Wat is de dille

Kontint

• Wêr is it foar
• 1. Spiisfertarring
• 2. Mentale en emosjonele sûnens
• 3. Ademhalingssysteem
• 4. Muskuloskeletaal systeem
• 5. Ymmúnsysteem
• 6. Urinêr systeem
• 7. Fortplantingssysteem
• Hoe te brûken

Dille, ek wol Aneto neamd, is in aromaatysk krûd fan oarsprong yn 'e Middellânske See, dat kin wurde brûkt as medisinale plant, om't it eigenskippen hat dy't helpe by it genêzen fan ferskate sykten, lykas gryp, kjeld en neusopstopping of sels ûntspannen, en kin ek brûkt wurde by poppen en bern.

De wittenskiplike namme is Aneethun graveolens en de meast brûkte dielen fan dizze plant binne de blêden en sied, dy't kinne wurde kocht yn sûnensfoarsjenningswinkels en yn guon behanneling fan apotheken.

Wêr is it foar

Fanwegen syn eigenskippen kin de dille yn ferskate situaasjes brûkt wurde:

1. Spiisfertarring

Dille is geweldig foar spiisfertarring, om't it it stimuleart, neist it ek stimulearjen fan appetit, spasmen elimineart en wurdt dêrom brûkt om krampen en gas te ferminderjen, en helpt ek mislikens te ferljochtsjen en diarree te behanneljen en de arrestaasje fan búk. It kin ek brûkt wurde om kolik te ûntlêsten by de poppe. Sjoch hokker oarsaken en hoe't jo kolyk bestride by de poppe.

2. Mentale en emosjonele sûnens

Dille helpt om wurgens te ferljochtsjen feroarsake troch sliepsteuringen troch konsintraasje en ûnthâld te ferheegjen. It is in ûntspannend krûd, it behannelt slapeloosheid en spijsverteringssteuringen feroarsake troch stress.

3. Ademhalingssysteem

Dille hat antispasmodyske en slijmoplossende eigenskippen en kin dêrom ek brûkt wurde foar droege en produktive hoest en ek assosjeare mei astmabehandelingen.

4. Muskuloskeletaal systeem

De flechtige oaljes oanwêzich yn sawol de blêden as siedden fan 'e dille, ûntspanne glêde spieren en binne dêrom nuttich by it ferlichten fan spanning en pine.

5. Ymmúnsysteem

Stúdzjes bewize dat dizze plant ek antibakteriële en antifungale eigenskippen hat tsjin 'e skimmel Candida, Derneist is it ek bewiisd dat dille de foarming fan maligne tumors kin remje.

6. Urinêr systeem

Dille is goed foar it urinesysteem, om't it diuretyske eigenskippen hat, wat betsjuttet dat it de hoeveelheid elimineare urine fergruttet, en ek helpt om floeistofretinsje te foarkommen.

7. Fortplantingssysteem

Dille kin ek brûkt wurde yn pynlike perioaden, om't it helpt om menstruaasje te regeljen. Yn it Easten is it in plant dy't wiidferspraat wurdt brûkt by froulju foar befalling, om de berte fan 'e poppe te fasilitearjen. Derneist ferheget it ek molke by memmen dy't boarstfiede.

Derneist hat de dille ek pijnstillende en anty-inflammatoare eigenskippen dy't helpe om pine en oedeem, artritis en earpine te ferlichtsjen.

Hoe te brûken

De dille kin brûkt wurde by it koken, it hakjen fan 'e blêden om te brûken as krûderij yn ferskate gerjochten, lykas fisk, griente of foar it meitsjen fan sauzen. Dêrnjonken kinne de siedden ek wurde brûkt, heul of gemalen boppe op in brea foardat se bakje, of bygelyks yn in salade mingje.

Om tees en ynfúzjes te meitsjen kinne blêden en siedden, as folgjend, wurde brûkt:

Yngrediïnten

• 1 oseaapje dilleblêden en sied;
• 1 kopke siedend wetter.

Tarieding modus

Plak 1 itenstleppel dilleblêden en siedden yn in kopke siedend wetter. Lit 15 minuten stean, silje en nim dan.