Gewichtsferlies 3 kg yn 3 dagen
Kontint
- Fluch menu foar gewichtsverlies - 3 kg yn 3 dagen
- Om it lichem te ûntgiftjen en it dieet te begjinnen, sjoch it fideo en sjoch de bêste yngrediïnten om in detoxsop te meitsjen.
- Sjoch oare tips om gewicht te ferliezen:
Dit dieet brûkt artisjok as basis foar gewichtsverlies, om't it heul leech is yn kaloryen en ryk oan fiedingsstoffen. Dêrnjonken hat it in protte glêstried, dy't de darmtransit ferbetteret, wat in oare faktor is dy't gewichtsverlies lestich makket.
Elk dieet moat wurde dien ûnder yndividualisearre fiedingsadvys, fral as d'r in assosjeare sûnensprobleem is, lykas bloedearmoed, sûkersykte as ytsteuringen, lykas bulimia of anorexia, bygelyks.
Dit artisjokdieet helpt cellulite te ferminderjen en wetterbehâld te ûntlêsten, neist it skjinmeitsjen en ûntgiftjen fan it bloed, befoarderet dit griente levermetabolisme en aktiveart de produksje fan gal.
Fluch menu foar gewichtsverlies - 3 kg yn 3 dagen
Dyjingen dy't driuwend gewicht moatte ferlieze, kinne it folgjende menu 3 dagen efterinoar folgje:
Moarnsiten |
|
Middeisiten |
|
Oardel oere foar lunsj |
|
Middeisiten |
|
Iten |
|
Dit dieet moat allinich 3 dagen dien wurde, om gjin fiedingsfermogen te feroarsaakjen. Tidens de 3 dagen fan it dieet is it ek wichtich om heul yntinse fysike aktiviteiten te foarkommen.
It elimineare gewicht kin ferskille neffens it metabolisme en it begjingewicht fan elk. Hoe tichter jo by jo ideaalgewicht binne, hoe dreger it is om gewicht te ferliezen. Fyn út hoefolle pûn jo moatte ferlieze: Hoe wite jo hoefolle pûn ik moatte ferlieze.
Om it lichem te ûntgiftjen en it dieet te begjinnen, sjoch it fideo en sjoch de bêste yngrediïnten om in detoxsop te meitsjen.
Sjoch oare tips om gewicht te ferliezen:
- Hibiscus tee foar maklik gewichtsverlies
- 5 Medisinale planten foar gewichtsverlies
- Learje hoe't jo it dieet fan flugge metabolisme dwaan