Iere grypsymptomen

Kontint

• 1. Hommels of oermjittige wurgens
• 2. Lichaam pynt en rillet
• 3. Hoastje
• 4. Soare kiel
• 5. Koarts
• 6. Gastrointestinale problemen
• Grypsymptomen by bern
• Emergency symptomen
• Mooglike komplikaasjes
• Hersteltiid
• Beskermje josels
• Previnsje

Iere symptomen opspoare fan 'e gryp kin helpe om de fersprieding fan it firus te foarkommen en jo mooglik helpe om de sykte te behanneljen foardat it slimmer wurdt. Iere symptomen kinne omfetsje:

• wurgens
• lichem pint en rillet
• hoastje
• seare kiel
• koarts
• gastrointestinale problemen
• hoofdpijn

D'r binne ek betide grypsymptomen dy't unyker binne foar bern.

Lês fierder om mear te learen oer al dizze symptomen en hoe't jo reliëf kinne fine.

1. Hommels of oermjittige wurgens

Koartere dagen en minder sinneljocht kinne jo wurch meitsje. D'r is in ferskil tusken wurch wêze en ekstreme wurgens ûnderfine.

Ynienen, oermjittige wurgens is ien fan 'e ierste symptomen fan' e gryp. It kin ferskine foar oare symptomen. Wurch is ek in symptoom fan 'e ferkâldenens, mar it is normaal stranger mei de gryp.

Ekstreme swakte en wurgens kinne jo normale aktiviteiten bemuoie. It is wichtich dat jo aktiviteiten beheine en jo lichem rêste litte. Nim in pear dagen frij fan wurk of skoalle en bliuw op bêd. Rêst kin jo ymmúnsysteem fersterkje en jo helpe om it firus te bestriden.

2. Lichaam pynt en rillet

Lichemek en rillingen binne ek faak grypsymptomen.

As jo ​​mei it grypfirus delkomme, kinne jo miskien pine fan lichem beskuldigje fan wat oars, lykas in resinte training. Lichemspinen kinne oeral yn it lichem manifestearje, fral yn 'e holle, rêch en skonken.

Rillingen kinne ek lijen hawwe. De gryp kin rillingen feroarsaakje noch foardat in koarts ûntstiet.

Wurkje josels yn in waarme tekken kin jo lichemstemperatuer ferheegje en eventuele rillingen ferminderje. As jo ​​pine hawwe yn it lichem, kinne jo medisinen oernimme foar pineferlichting, lykas paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil, Motrin).

3. Hoastje

In oanhâldende droege hoest kin in betide sykte oanjaan. It kin in warskôgingsteken wêze fan 'e gryp. It grypfirus kin ek hoest feroarsaakje mei piipjen en boarstdichtheid. Jo kinne slim of slym hoastje. In produktive hoest is lykwols seldsum yn 'e iere stadia fan gryp.

As jo ​​ademhalingsproblemen hawwe, lykas astma of emfyseem, moatte jo miskien jo dokter skilje om fierdere komplikaasjes te foarkommen. Nim ek kontakt op mei jo dokter as jo fûle rook, kleurde slijm opfalle. Grypkomplikaasjes kinne bronchitis en longûntstekking omfetsje.

Nim hoestdruppels of hoestmedisyn om jo hoast te kalmeren. Hâld josels en jo kiel hydratiseare mei in soad wetter en koffeinfrije teas kinne ek helpe. Bedekje jo hoest altyd en waskje jo hannen om de ynfeksje te fersprieden.

4. Soare kiel

Gryp-relatearre hoastjen kin fluch liede ta in seare kiel. Guon firussen, ynklusyf gryp, kinne eins in swollen kiel feroarsaakje sûnder hoest.

Yn 'e ierste stadia fan' e gryp kin jo kiel skras en yrriteare fiele. Jo kinne ek in frjemde sensaasje fiele as jo iten of drank drinke. As jo ​​in seare kiel hawwe, sil it wierskynlik slimmer wurde as de virale ynfeksje fuortrint.

Foegje op kafeïnefrije tee, hûdnoedelsop, en wetter. Jo kinne ek gorgelje mei 8 ounces waarm wetter, 1 teeleppel sâlt, en 1/2 teeleppel baksoda.

5. Koarts

In koarts is in teken dat jo lichem in ynfeksje fjochtet. Gryp-relatearre koartsen binne typysk mear dan 100.4˚F (38˚C).

In koarts is in faak symptoom yn 'e iere stadia fan' e gryp, mar net elkenien mei de gryp sil koarts hawwe. Ek kinne jo kjeldens ûnderfine mei of sûnder koarts, wylst it firus syn rin rint.

Meastentiids binne paracetamol en ibuprofen beide effektive koartsreduksjers, mar dizze medisinen kinne it firus net genêze.

6. Gastrointestinale problemen

Iere grypsymptomen kinne útwreidzje ûnder de holle, kiel en boarst. Guon stammen fan it firus kinne diarree, mislikens, pine yn 'e mage, of braken feroarsaakje.

Útdroeging is in gefaarlike komplikaasje fan diarree en braken. Om útdroeging te foarkommen, drinke wetter, sportdranken, net-sûte fruchtensappen, kafee-frije teas, as bouillon.

Grypsymptomen by bern

It grypfirus feroarsaket ek de boppesteande symptomen by bern. Jo bern kin lykwols oare symptomen hawwe dy't medyske oandacht nedich binne. Dizze kinne omfetsje:

• net genôch fluids drinke
• skriemend mei gjin triennen
• net wekker wurde of ynteraksje
• net yn steat wêze om te iten
• koarts hawwe mei in útslach
• problemen mei urinearjen

It kin lestich wêze om it ferskil te witten tusken gryp en ferkâldheid by bern.

Mei sawol ferkâldheid as gryp kin jo bern hoest, seare keel en pine yn it lichem ûntwikkelje. Symptomen binne typysk hurder mei de gryp. As jo ​​bern gjin hege koarts hat of oare earnstige symptomen, kin dit in oanwizing wêze dat se ynstee ferkâlden binne.

As jo ​​soargen hawwe oer symptomen dy't jo bern hat ûntwikkele, moatte jo har bernedokter skilje.

Emergency symptomen

De gryp is in progressive sykte. Dit betsjut dat symptomen sille fergrutsje foardat se better wurde. Net elkenien reageart itselde op grypfirus. Jo algemiene sûnens kin bepale hoe earnstich jo symptomen kinne wêze. It grypfirus kin myld as earnstich wêze.

Sykje direkte medyske soarch as jo de folgjende symptomen hawwe:

• boarst pine
• swierrichheden mei sykheljen
• blauwich hûd en lippen
• slimme útdroeging
• duizeligheid en betizing
• weromkommend as hege koarts
• slimmer hoest

Mooglike komplikaasjes

Symptomen fan de gryp ferdwine normaal binnen in wike as twa. Yn guon gefallen kin de gryp lykwols ekstra komplikaasjes feroarsaakje, fral by minsken mei in hege risiko. Guon mooglike komplikaasjes omfetsje:

• longûntstekking
• bronchitis
• sinusitis
• earynfeksje
• encefalitis

Hersteltiid

As jo ​​binne diagnostisearre mei de gryp, tastean josels in ridlike hersteltiid. De oanbefelling adviseart dat jo net wer oan 't wurk geane oant jo 24 oeren koartsfrij binne west sûnder hoecht te nimmen koortsredusearjende medikaasje.

Sels as jo gjin koarts hawwe, moatte jo noch altyd beskôgje om thús te bliuwen oant oare symptomen ferbetterje. It is oer it algemien feilich om werom te gean nei wurk of skoalle as jo normale aktiviteit kinne opnij sûnder wurch te wurden.

It hersteltarief farieart fan persoan nei persoan.

Antivirale medisinen kinne mooglik helpe om jo hersteltiid te rapperjen en de sykte minder slim te meitsjen. Sels nei't jo better fiele, kinne jo in pear wiken langstige hoest en wurgens ûnderfine. Sjoch altyd jo dokter as de grypsymptomen weromkomme of slimmer wurde nei in earste herstel.

Beskermje josels

Tidens grypseizoen is it beskermjen fan josels tsjin respiratoire firussen in topprioriteit.

It grypfirus kin ferspriede troch speekseldruppeltjes dy't wurde projektearre as in besmette persoan hoast of gnysket.

Dizze druppeltjes kinne minsken berikke en oerflakken oant 6 meter fuort. Jo kinne wurde bleatsteld troch lucht te sykheljen dy't dizze druppeltjes befettet of troch objekten oan te reitsjen wêr't dizze druppels op binne lâne.

Previnsje

It goede nijs is dat it grypfirus kin foarkommen wurde.

Elk jier in gryp krije is ien fan 'e bêste manieren om josels te beskermjen. It grypstik wurdt oanrikkemandearre foar elkenien fan 6 moannen en âlder, ynklusyf swangere froulju.

Hjir binne in pear oare previntive maatregels:

• Mije nau kontakt mei minsken dy't siik binne.
• Bliuw thús as jo siik binne, fral as jo koarts hawwe.
• Cover jo hoest om oaren te beskermjen.
• Waskje dyn hannen.
• Behein hoe faak jo mûle of noas oanreitsje.