Borstpine: 9 wichtichste oarsaken en wannear't it hertoanfal kin wêze
Kontint
- 1. Oermjittige gassen
- 2. Angst en stress
- 3. Hertoanfal
- 4. Spierpine
- 5. Gastroesofageale refluks
- 6. Mageswier
- 7. Galblaasproblemen
- 8. Longproblemen
- 9. Hert sykte
- Wannear't jo nei de dokter moatte
Boarstpine is yn 'e measte gefallen gjin symptoom fan in hertoanfal, om't it faker foarkomt dat it relatearre is oan oermjittich gas, sykheljenproblemen, eangstoanfallen of spiermoeheid.
Dit soarte pine kin lykwols ek in wichtich teken wêze fan in hertoanfal, fral by minsken mei unkontrolleare hege bloeddruk en net behannele hege cholesterol.It is gewoan dat yn dizze gefallen de pine is yn in gefoel fan heul yntinsive dichtheid, dy't yn 'e rin fan' e tiid net ferbetteret en útstrielet nei de nekke en earms. Begripe hoe't jo in hertoanfal kinne ûnderskiede fan oare soarten pine.
Om't d'r in protte mooglikheden binne foar pine yn 'e boarst, is it wichtich om nei it sikehûs te gean as de pine mear dan 20 minuten duorret om te sakjen of as it yn' e tiid minder wurdt, fral as oare symptomen lykas duizeligheid, kâlde swit, sykheljen, tinteljen yn 'e earms of swiere hoofdpijn.
Wy hawwe hjir de wichtichste oarsaken fan boarstpine neamd, sadat it makliker is om te identifisearjen en te witten wat te dwaan yn elke situaasje:
1. Oermjittige gassen
Oermjittich gas is mooglik de meast foarkommende oarsaak fan boarstpine en is net besibbe oan hertproblemen, faak foarkommen by minsken dy't lêst hawwe fan constipaasje. De akkumulaasje fan gassen yn 'e darm kin wat abdominale organen triuwe, wêrtroch't úteinlik in pine ûntstiet dy't útstrielt nei it boarst.
Hoe te identifisearjen: it is ornaris in skerpe pine dy't ferdwynt, mar dy't hieltyd wer weromkomt, foaral as se oer de búk bûge om bygelyks wat fan 'e flier op te heljen.
Wat te dwaan: in goede strategy is de darm te massearjen om de gassen te helpen triuwe, mar jo kinne ek in posysje oannimme dy't de eliminaasje fan 'e gassen fasiliteart. Derneist kin in pear minuten kuierje ek helpe. Yn 'e meast yngewikkelde gefallen kin de dokter it gebrûk fan medisinen lykas simethicone advisearje, bygelyks.
Hjir is hoe te dwaan abdominale gasmassaazje:
2. Angst en stress
Angst, lykas oerstallige stress, feroarsaket in tanimming fan spierspanning yn 'e ribben, neist it ferheegjen fan hertslach. Dizze kombinaasje feroarsaket in sensaasje fan pine yn 'e boarst, dy't kin ûntsteane sels as de persoan him net beklamme fielt, mar mominten earder wat besprek hie, bygelyks. Dit bart meast yn dyjingen dy't faaks beklamme binne of lije oan panyk en angstsyndroam.
Hoe te identifisearjen: it wurdt normaal begelaat troch oare symptomen lykas rappe sykheljen, oermjittich swit, rappe hertslach, mislikens en sels feroaringen yn 'e darmfunksje.
Wat te dwaan: besykje op in rêstich plak te rêstjen, in rêstige tee te hawwen, lykas valeriaan, of doch wat frije aktiviteiten, lykas in film sjen, spultsjes dwaan, nei de sportskoalle gean of túnkje. Hjir binne wat mear tips om eangst en stress te beëinigjen.
3. Hertoanfal
Ynfarction, hoewol it de earste soarch is foar dyjingen dy't lije oan pine op 'e boarst, is normaal in seldsume oarsaak, om't se faker foarkomme by minsken mei unkontrolleare hege bloeddruk, heul heech cholesterol, diabetes, mear dan 45 jier of smokers.
Hoe te identifisearjen: it is in mear lokalisearre pine oan 'e lofterkant fan' e boarst, yn 'e foarm fan stramens, dy't nei 20 minuten net ferbetteret, en kin útstrielje nei ien fan' e earms, of kaak, wêrtroch in tintelend gefoel feroarsaket.
Wat te dwaan: it is oan te rieden om nei in spoedeaskjende keamer te sykjen om hertûndersiken te dwaan, lykas elektrokardiogram, kardiale enzymen en röntgenfoto's fan 'e boarst, om te identifisearjen as d'r in hertoanfal is en sa gau mooglik mei behanneling begjinne. Begripe de behannele opsjes dy't de dokter kin kieze tidens in hertoanfal.
4. Spierpine
Spierblessueres binne heul faak yn it deistich libben, fral by dejingen dy't nei de sportskoalle geane of in soarte fan sport dogge. Se kinne lykwols ek barre nei ienfâldiger aktiviteiten lykas in soad hoastje of swiere objekten oppakke. Boppedat kinne de spieren by stress as eangst ek heul strak wurde, wat resulteart yn ûntstekking en pine.
Hoe te identifisearjen: it is in pine dy't slimmer kin wurde by sykheljen, mar it wurdt ek fergrutte by it draaien fan 'e kofferbak, om bygelyks werom te sjen. Neist it ferskinen nei situaasjes lykas hjirboppe oanjûn.
Wat te dwaan: in goede manier om spierpijn te ferlichtsjen is om te rêstjen en waarme kompresjes oer it pynlike gebiet oan te passen. It kin ek helpe om jo boarstspieren út te stekken troch beide earms rjochtút te setten en jo hannen te pakken. Begripe hoe't in spierspanning foarkomt en wat te dwaan om it te foarkommen.
5. Gastroesofageale refluks
Minsken dy't lêst hawwe fan gastroesofageale refluks en net in adekwate dieet ite, hawwe faker faak boarstpine, om't it relatearre is oan 'e ûntstekking fan' e slokdarm dy't bart as magesoer de muorren fan it oargel berikt. As dit bart, is it neist intens ferbaarnen ek mooglik pine op 'e boarst te ûnderfinen.
Hoe te identifisearjen: yn 'e measte gefallen is it in pine yn' e midden fan 'e boarst (yn' e sternum) dy't ferskynt tegearre mei brânende en mage-pine, lykwols kin it ek ferskine mei in lichte gefoel fan tichtens yn 'e kiel, wat bart troch spasmen fan' e slokdarm, dus kin de persoan boarstpine ûnderfine by slikken.
Wat te dwaan: nim in kamille of gembertee, om't se de spiisfertarring ferbetterje en de aciditeit fan 'e mage ferminderje, de ûntstekking fan' e slokterm ferminderje. Derneist kinne jo in antacid of fruit sâlt nimme. Ut 'e krisis moat in ljocht dieet behâlden wurde, sûnder fet of pittich iten, bygelyks.
Begripe hoe't it dieet wêze moat foar minsken dy't lije oan reflux.
6. Mageswier
De pine feroarsake troch de oanwêzigens fan in ulkus yn 'e mage is te tankjen oan' e ûntstekking fan 'e muorren fan it oargel en kin maklik wurde ferwidere mei in pine yn it hert, troch de neite fan' e twa organen.
Hoe te identifisearjen: it is in pine yn 'e midden fan' e boarst, mar it kin ek nei de rjochterkant útstrielje, ôfhinklik fan 'e lokaasje fan' e ulkus. Derneist is it faker nei iten en kin begelaat wurde troch in gefoel fan folle mage, mislikens en braken.
Wat te dwaan: in gastro-enterolooch moat rieplachte wurde as in mageswar wurdt fertocht in passende behanneling te begjinnen mei gastbeskermers, lykas Omeprazole, en om komplikaasjes lykas perforaasje te foarkommen. Wylst jo lykwols wachtsje op 'e ôfspraak, kinne jo de symptomen ferljochtsje mei in ierappelsop. Besjoch wat opsjes foar hûsmiddel foar magezwer.
7. Galblaasproblemen
De galblaas is in lyts oargel dat oan 'e rjochterkant fan' e mage is en kin ûntstutsen wurde troch bygelyks de oanwêzigens fan stiennen of oermjittige konsumpsje fan fet. As dit bart, ûntstiet pine fan 'e rjochterkant fan' e boarst dy't nei it hert kin útstrielje, as in hertoanfal.
Hoe te identifisearjen: it beynfloedet benammen de rjochterkant fan it boarst en wurdt slimmer nei it iten, fral nei it iten fan mear fet iten, lykas gebakken of woarsten. Dêrnjonken kin it ek ferskine mei mislikens en gefoel fan in folle mage.
Wat te dwaan: men moat foarkomme fan ite fan fet iten en it drinken fan in soad wetter. Besjoch wat mear fiedingstips om de pine te beëinigjen feroarsake troch de galblaas:
8. Longproblemen
Foardat se in symptoom fan hertproblemen binne, komt boarstpine faker foar yn feroaringen dy't barre yn 'e longen, lykas bygelyks bronchitis, astma as ynfeksje. As in diel fan 'e long yn' e boarst en efter it hert leit, kin dizze pine wurde field as hert, hoewol it net is.
Hoe te identifisearjen: de persoan kin pine op 'e boarst ûnderfine as hy hoastet of slimmer wurdt by it sykheljen, fral by it djip sykheljen. D'r kin ek in gefoel wêze fan kortasem, piipjen of faak hoastjen.
Wat te dwaan: in pulmonolooch moat wurde rieplachte om de spesifike oarsaak fan 'e pine te identifisearjen en in passende behanneling te begjinnen.
9. Hert sykte
Ferskate hertsykten kinne boarstpine feroarsaakje, bygelyks angina, aritmie of ynfarkt, bygelyks. It is lykwols ek gewoan dat dit symptoom begelaat wurdt troch oaren dy't de dokter liede om in hertsykte te fermoedzjen, lykas oermjittige wurgens, problemen mei sykheljen of hertkloppings, bygelyks. Sjoch wat binne de 8 mooglike oarsaken fan hertpine.
Hoe te identifisearjen: it is in pine dy't net liket te wurde feroarsake troch ien fan 'e hjirboppe oanjûne redenen en dy't wurdt begelaat troch oare symptomen lykas feroaringen yn hertslach, palpitaasjes, generalisearre swelling, oermjittige wurgens en rappe sykheljen, bygelyks. Mear begripe oer de symptomen fan hertsykte.
Wat te dwaan: in kardiolooch moat rieplachte wurde foar hertûndersiken en om te identifisearjen as d'r feroaringen binne dy't de pine kinne feroarsaakje, en de passende behanneling te begjinnen.
Wannear't jo nei de dokter moatte
It is wichtich om medyske help te sykjen as de boarstpine mear dan 20 minuten duorret om te ûntlêsten en as de pine de persoan soarget. Derneist binne oare symptomen dy't kinne oanjaan dat it wichtich is om in dokter te sjen binne:
- Duizeligheid;
- Kâld swit;
- Braken en mislikens;
- Swierrichheden mei sykheljen;
- Swiere hoofdpijn.
It wichtige ding is dat de persoan medyske help siket as de pine op 'e boarst soarget foar soargen, om mooglike serieuze problemen te foarkommen.