Buikpine: 11 wichtichste oarsaken en wat te dwaan

Kontint

• 1. Oermjittige gassen
• 2. Minne spiisfertarring
• 3. Oermjittige stress
• 4. Gastritis as mageswar
• 5. Gastroesofageale refluks
• 6. Laktose as glutenintolerânsje
• 7. Irritabele darm
• 8. Problemen yn 'e uterus as eierstokken
• 9. Problemen mei de galblaas of pankreas
• 10. Darmwjirmen
• 11. Kanker fan de darm of mage
• Wannear't jo nei de dokter moatte

Buikpine is in heul faak probleem dat kin wurde feroarsake troch ienfâldige situaasjes lykas minne spiisfertarring as constipaasje, bygelyks, en om dy reden kin it ferdwine sûnder behanneling nedich te wêzen, wurdt allinich advisearre om te rêstjen, foarkomme it iten fan fet of sûkerryk iten en drinken in soad wetter.

As de pine yn 'e búk lykwols heul yntinsyf is of langer dan 2 dagen duorret, wurdt it oanrikkemandearre om in húsdokter of húsdokter te sjen om de oarsaak te identifisearjen en de passende behanneling te begjinnen.

1. Oermjittige gassen

Oermjittich darmgas is de wichtichste oarsaak fan ûngemak yn 'e búk, fral by minsken dy't opnij weromlûke. Mar darmgassen kinne ek ûntstean as jo in darmprobleem hawwe, lykas irritabele darm of laktose-yntolerânsje, lykas as jo in protte iten ite, lykas aaien, beanen, molke of frisdranken.

Hoe't it fielt: neist in stikkende pine yn 'e búk, kin oerstallich gas ek in swollen búk, soerbrân, in heak yn' t boarst of faak belchje feroarsaakje.

Wat te dwaan: in geweldige tip is om foarsichtich te wêzen mei jo iten en jo kinne ien kear deis in sitroengrastee mei venkel hawwe of in medisyn nimme foar gassen, lykas Luftal. Sjoch ek hoe't jo in massaazje krije kinne om gas flugger te ferdriuwen.

2. Minne spiisfertarring

Lykas tefolle gas is minne spiisfertarring ek in heul faak probleem, foarkomt as jo iten op 'e ferkearde manier mingje of as jo iten ryk oan proteïne of tefolle sûker ite.

Hoe't it fielt: it is gewoan om oare symptomen te ûnderfinen lykas soerbrân, faak bellen, in gefoel fan follens yn 'e mage en oermjittige wurgens.

Wat te dwaan: njonken dieetsoarch kinne jo der foar kieze om spiisfertarringsteeën te nimmen, lykas feto- of venkeltee, of guon apotheekremedys, lykas Gaviscon, Estomazil of fruit sâlt, kinne ek brûkt wurde. Sjoch ek oare opsjes om in minne spiisfertarring te beëinigjen.

3. Oermjittige stress

Psychologyske problemen feroarsake troch oermjittige stress, lykas depresje of útputting, kinne it funksjonearjen fan it gastro-intestinale systeem feroarje, wêrtroch abdominale ûngemak feroarsake kin wurde fersinne as problemen yn 'e mage of darm.

Hoe't it fielt: oare tekens kinne ferskine, lykas diarree, obstipaasje, mislikens, fermindere appetit, problemen mei sliepen of spierpine.

Wat te dwaan: it ideaal is om te besykjen om te ûntspannen om te beoardieljen as de pine ferdwynt, oefenje lichte fysike oefening, in massaazje hawwe of rêstje yn in stille keamer, bygelyks. As symptomen lykwols trochgean, moat in dokter wurde rieplachte om te bepalen as d'r in oare oarsaak is. Hjir binne wat natuerlike manieren om oerstallige stress te ferlichtsjen.

4. Gastritis as mageswar

Inflammaasje fan 'e mage fan' e mage, bekend as gastritis, of de oanwêzigens fan in ulkus kin swiere pine yn 'e búk feroarsaakje, fral nei it iten as by it iten fan heul pittich of fet iten.

Hoe't it fielt: neist earnstige pine oer it mage-gebiet binne faak gefoel fan sykte, ferlies oan appetit, braken en in opgeblazen mage faak.

Wat te dwaan: as de pine heul heftich is, moat in gastroenterolooch rieplachte wurde foar mear spesifike tests lykas endoskopy om bygelyks it bestean fan in ulkus te beoardieljen. Oant it oerlis moat lykwols foldwaande fieding wurde levere om symptomen te helpen. Sjoch hoe't it dieet foar gastritis en ulkus wêze moat.

5. Gastroesofageale refluks

Reflux bart as de soere ynhâld fan 'e mage de slokdarm berikt, wêrtroch irritatie en ûntstekking fan' e bek fan dit orgaan feroarsaket. Dit probleem komt faker foar by minsken mei hiatus hernia, oergewicht, sûkersykte as smokers, mar it kin barre yn elke persoan of leeftyd troch oare problemen, lykas feroaringen yn 'e mage of lange maaglediging, bygelyks.

Hoe't it fielt: de pine ûntstiet meastentiids yn 'e kûle fan' e mage en wurdt begelaat troch in baarnend gefoel yn 'e kiel, faak belch, spijsvertering, minne azem of in gefoel fan in bal yn' e kiel. Dizze symptomen kinne minder wurde as jo jo lichem bûgje of as jo direkt nei iten lizze.

Wat te dwaan: foarkomme dat jo direkt nei iten lizze, sliepe mei it haadplak wat ferhege, dieetferoaringen oanbringe en, yn guon gefallen, medisinen nimme troch de gastroenterolooch oan te rieden. Sjoch hoe't de behanneling wurdt dien.

6. Laktose as glutenintolerânsje

Itensintolerânsjes, lykas laktose of gluten, barre as it lichem dizze stoffen net kin fertarje, wêrtroch ûntstekkingen fan it heule gastrointestinale systeem feroarsaakje, wat liedt ta wiidfersprate pine en ûngemak nei iten, fral as iten lykas brea, pasta, tsiis as molke.

Hoe't it fielt: de pine is oer it algemien wiidferspraat en wurdt begelaat troch oare tekens lykas in swollen búk, diarree, oermjittich gas, irritabiliteit of braken. Derneist kin gewichtsverlies en ferlies fan spiermassa oer tiid barre.

Wat te dwaan: yn gefal fan fertochte yntolerânsje, moat in gastroenterolooch rieplachte wurde om de diagnoaze te befestigjen en in passende behanneling te begjinnen. Yn dizze gefallen moatte jo alle fiedsels foarkomme mei de stof wêryn jo in yntolerânsje hawwe. Sjoch in list mei iten mei laktose as gluten, dat moat wurde foarkommen.

7. Irritabele darm

Irritabel darmsyndroam is in probleem dat ûntstekkingen fan 'e darm fan' e darm feroarsaket, en kin miskien gjin spesifike oarsaak hawwe of wurde feroarsake troch bygelyks oerstallige stress of gefoelichheid foar wat iten.

Hoe't it fielt: it is gewoan om buikpine te ûnderfinen mei slimme krampen, oermjittige gasperioaden fan diarree ôfwiksele mei constipaasje.

Wat te dwaan: in gastroenterolooch moat wurde rieplachte om de diagnoaze te befestigjen en in passende behanneling te begjinnen. Yn gefallen wêr't it mooglik is te identifisearjen wat de symptomen feroarsaket, moat dit iten of situaasje wurde foarkommen. Begripe hoe't jo kinne wite as it irritable darm is.

8. Problemen yn 'e uterus as eierstokken

It ferskinen fan problemen yn 'e uterus, lykas ûntstekking as endometriose, lykas feroaringen yn' e eierstokken, lykas cysten, bygelyks, binne ien fan 'e wichtichste oarsaken fan' e pine yn 'e búkfoet by froulju. Besjoch 7 oare tekens fan uterusproblemen.

Hoe't it fielt: meastentiids kin dit soarte pine konstant of krampich wêze, en matich oant earnstich, neist it feroarsaakjen fan bloeden bûten de menstruaasjetiid of unregelmjittige menstruaasje, bygelyks.

Wat te dwaan:as d'r in pelvyske pine is dy't relatearre kin wêze oan 'e menstruaasjesyklus is it wichtich om nei de gynekolooch te gean om tests te hawwen, lykas in papsmear of echografie, om te identifisearjen as d'r in probleem is en de passende behanneling te begjinnen.

9. Problemen mei de galblaas of pankreas

Guon serieuzere problemen dy't ûntsteane yn 'e galblaas en panko's, lykas stien of ûntstekking, kinne swiere pine feroarsaakje yn' e boppeste búk dy't oer tiid ferergert of yntinsiver wurdt nei iten.

Hoe't it fielt: neist swiere pine kinne oare symptomen ferskine, lykas koarts, swelling fan 'e búk, mislikens, spuie, diarree of gielige stuollen.

Wat te dwaan: dizze problemen moatte fluch wurde behannele en dêrom, as d'r in fermoeden is fan feroaringen yn 'e galblaas of pankreas, moat men nei it sikehûs gean om it probleem te identifisearjen en de passende behanneling te begjinnen. Sjoch hoe't de behanneling wurdt dien yn gefal fan galstiennen of akute as chronike pankreatitis.

10. Darmwjirmen

Hoewol darmwjirmen heul gewoan binne, fral yn dyjingen dy't seldsume fiedsels foarkomme, is pine normaal in seldsumer symptoom, ferskynt as de wjirms al in skoft ûntwikkelje.

Hoe't it fielt: de meast foarkommende symptomen fan darmwjirms binne gewichtsverlies, jeukende anus, diarree, feroaringen yn 'e honger, wurgens foar gjin dúdlike reden en in swollen búk.

Wat te dwaan: jo moatte in húsdokter of in gastroenterolooch rieplachtsje om in medisyn te nimmen foar wjirmen, lykas Albendazole, bygelyks. Witte hokker oare foarsoarchsmaatregels jo moatte nimme om de wjirms te eliminearjen.

11. Kanker fan de darm of mage

Pine yn 'e búk is selden in teken fan kanker, lykwols kinne mear avansearre steaten fan kanker yn' e darm as mage konstante pine feroarsaakje dy't dreech te beskriuwen is.

Hoe't it fielt: yn kankergefallen wurdt de pine hast altyd begelaat troch oare symptomen lykas bloed yn 'e kruk of braken, heul donkere kruk, in konstant gefoel fan swierens yn' e mage of anale gebiet, faak wurgens of gewichtsverlies sûnder in dúdlike oarsaak. Sjoch hokker oare tekens jo kinne warskôgje foar mage- of darmkanker.

Wat te dwaan: as kanker wurdt fertocht, fral yn 't gefal fan in famyljeskiednis fan kanker, is it oan te rieden om in gastroenterolooch te rieplachtsjen. Derneist moatte minsken boppe de leeftyd fan 50 faak endoscopy en colonoscopy hawwe, om't se in heger risiko hawwe om kanker te ûntwikkeljen.

Wannear't jo nei de dokter moatte

Yn situaasjes fan pine yn 'e búk is it oan te rieden om nei de dokter te gean as:

• De pine is heul sterk en foarkomt deistige taken;
• D'r is gjin ferbettering yn symptomen nei 2 dagen;
• Symptomen lykas koarts of oanhâldend braken ferskine.

Yn dizze gefallen is it needsaaklik om medisinen te nimmen dy't troch de dokter binne foarskreaun om it goede funksjonearjen fan it organisme te behâlden, útdroeging te foarkommen.