Sykte fan Sever: wat it is, symptomen en behanneling

Kontint

• Wichtichste symptomen
• Hoe't de behanneling wurdt dien
• Tekens fan ferbettering
• Tekens fan slimmer wurden

Sykte fan Sever is in tastân dy't wurdt karakterisearre troch in blessuere oan it kraakbeen tusken de twa dielen fan 'e hak, wêrtroch pine en muoite mei rinnen feroarsake wurde. Dizze ferdieling fan 'e heule bonke is oanwêzich by bern tusken 8 en 16 jier âld, fral by dyjingen dy't oefenje lykas olympyske gymnastyk as dûnsers dy't in protte sprongen meitsje mei repetitive lâning.

Hoewol de pine ek yn 'e heul is, is it faker op' e efterkant fan 'e foet dan op' e boaiem.

Wichtichste symptomen

De meast foarkommende klacht is pine oan 'e heule râne fan' e heul, wêrtroch bern har lichemsgewicht mear begjinne te stypjen oan 'e kant fan' e foet. Derneist kin swelling en in lichte tanimming fan temperatuer ek foarkomme.

Om de sykte fan Sever te identifisearjen, moatte jo gean nei de ortopedist, dy't in fysyk eksamen, röntgenfoto's en echografie kin útfiere.

Hoe't de behanneling wurdt dien

Behanneling foar sykte fan Sever, dy't faak foarkomt by adolesinten dy't sportje, wurdt allinich dien om ûntstekking te ferminderjen en pine en ûngemak te ferljochtsjen.

Sadwaande kin de bernedokter guon foarsoarchsmaatregels oanbefelje lykas:

• Rêst en ferminderje de frekwinsje fan sportaktiviteiten mei hege ynfloed;
• Plak kâlde kompresjes of iis op 'e heul foar 10 oant 15 minuten, 3 kear deis of nei fysike aktiviteit;
• Brûk spesjale ynlegzolen dy't de heul stypje;
• Doch faak streken fan 'e foet, lûk de fingers nei boppen, bygelyks;
• Foarkom net bleate fuotten, sels thús.

Boppedat, as de pine net allinich ferbettert mei dizze soarch, kin de dokter it gebrûk fan anty-inflammatoare medisinen, lykas ibuprofen, foar in wike foarskriuwe om in effektiver resultaat te krijen.

Yn hast alle gefallen is it noch altyd oan te rieden om fysioterapy-sesjes te hawwen om it herstel te rapperjen en jo earder werom te gean nei fysike aktiviteiten.

Fysioterapy-behanneling moat oanpast wurde oan elk bern en har nivo fan pine, mei oefeningen dy't de fleksibiliteit en krêft fan 'e skonken en fuotten fersterkje, om de spieren te behâlden dy't ûntwikkele binne foar deistige aktiviteiten en foar weromgean nei sportaktiviteiten.

Derneist is it yn fysioterapy ek mooglik posysjetechniken te learen om te kuierjen en deistige aktiviteiten te dwaan sûnder oermjittige druk op 'e heul te setten, pine te ferminderjen. Massaazjes kinne ek brûkt wurde, om't se de bloedsirkulaasje nei de side ferbetterje, oerlêst foarkomme en de ûntstekking ferminderje dy't pine en ûngemak feroarsaket.

Tekens fan ferbettering

De tekens fan ferbettering ferskine normaal nei de earste wike fan behanneling en omfetsje in fermindering fan pine en lokale swelling, wêrtroch hast alle aktiviteiten wurde útfierd. It is lykwols wichtich om aktiviteiten mei hege ynfloed te foarkommen. sa't se herstel kinne hinderje.

De folsleine ferdwining fan 'e symptomen kin fan in pear wiken oant in pear moannen duorje en hinget normaal ôf fan' e graad en snelheid fan groei fan it bern.

Tekens fan slimmer wurden

De earste tekens fan 'e sykte fan Sever ferskine mei it begjin fan' e adolesinsje en kinne minder wurde by groei as de behanneling net wurdt dien, wêrtroch ienfâldige aktiviteiten foarkomme lykas bygelyks kuierjen of ferpleatse fan 'e foet.