Wat feroarsaket duizeligheid en misslikens?
Kontint
- Oarsaken fan duizeligheid en mislikens nei iten
- Postprandiale hypotensje
- Food allergies
- Soere reflux en GERD
- Itensfergiftiging
- Oarsaken fan duizeligheid en wearze moarns
- Útdroeging
- Lege bloedsûker
- Medikaasjes
- Sliep apneu
- Oarsaken fan duizeligheid en mislikens by it swierjen
- Moarnsykte
- Gefoelichheid foar geuren
- Dilateare bloedfetten
- Ektopyske swangerskip
- Oarsaken fan duizeligheid en mislikens mei hollepine
- Migraine
- Harsenskodding
- Vertigo
- Meningitis
- De ûnderste rigel
Oersicht
Duizeligheid en mislikens binne beide faaks symptomen dy't soms tegearre ferskine. In protte dingen kinne har feroarsaakje, fan allergyen foar bepaalde medisinen. Bliuw lêze om mear te learen oer de mooglike oarsaken fan duizeligheid en mislikens yn ferskillende situaasjes.
Oarsaken fan duizeligheid en mislikens nei iten
Postprandiale hypotensje
Postprandiale hypotensje ferwiist nei lege bloeddruk dy't bart neidat jo ite. By de spiisfertarring liedt it lichem ekstra bloed nei de mage en de dikke darm. By guon minsken feroarsaket dit bloeddruk oeral oars.
Oare symptomen fan postprandiale hypotensie omfetsje:
- fjoerljochtens
- mislikens
- flau
- boarst pine
- fisy problemen
Behear fan postprandiale hypotensie fereasket in searje libbenswizigingen, lykas mear wetter drinke foar iten of it ferminderjen fan jo yntak fan koalhydraten.
Food allergies
Itenallergyen komme foar as it ymmúnsysteem fan jo lichem in bepaald iten fielt foar wat skealiks. Itenallergyen kinne op elk momint ûntwikkelje. De measte minsken mei itenallergyen binne allergysk foar pinda's, beamnûten, aaien, molke, fisk, skulpdieren, weet, as soja.
Eten wat jo binne allergysk foar kin duizeligheid en mislikens feroarsaakje neist:
- maagkrampen
- útslach of heupen
- sykheljen
- swelling fan 'e tonge
- hoastjen of piipjen
- muoite mei slikken
Allergyske reaksjes op iten kinne fariearje fan myld oant earnstich. Wylst milde gefallen normaal behannelje kinne mei anti-histamines sûnder recept (Benadryl), kinne mear earnstige allergyen in recept-steroide medikaasje fereaskje.
Soere reflux en GERD
Gastroesofageale reflukssykte (GERD) is in soarte fan lang duorjende soere reflux. It bart as magesoer nei jo slokdarm streamt, dat is de piip dy't jo mûle ferbynt mei jo mage.
Sa no en dan berikt magesoer de buizen dy't liede nei it binnenear. Dit kin it binnenoar irritearje en duizeligheid feroarsaakje by guon minsken.
Oare symptomen fan GERD en soere reflux omfetsje:
- maagzuur na it iten en nachts
- boarst pine
- hoastje
- gefoel fan klont yn 'e kiel
- regurgitaasje fan soere floeistof
Sure reflux en GERD hawwe de neiging goed te reagearjen op medisinen sûnder recept, lykas antacida, en dieetferoaringen.
Itensfergiftiging
Itenfergiftiging bart as jo iets ite mei skealike sykteferwekkers, lykas baktearjes of skimmels. Wylst jo symptomen kinne begjinne te merken binnen in pear oeren iten, kin it har soms dagen of sels wiken duorje om te ferskinen.
Neist duizeligheid en mislikens kin itenfergiftiging ek feroarsaakje:
- spuie
- wetterige as bloedige diarree
- mage pine of krampen
- koarts
Derneist kinne spuie, diarree, en koarts allegear liede ta útdroeging, wat duizel kin feroarsaakje. As jo itenfergiftiging hawwe, besykje dan hydratisearre te bliuwen om duizeligheid te foarkommen, wat ek mislikens kin meitsje.
Oarsaken fan duizeligheid en wearze moarns
Útdroeging
Útdroeging kin barre as jo mear wetter kwytreitsje dan jo opnimme. Dit kin barre as jo net genôch wetter drinke. As jo de foarige deis net genôch wetter dronken hawwe, kinne jo de oare moarns wekker wurde wekker. Dit kin duizeligheid en mislikens feroarsaakje.
Oare symptomen fan útdroeging omfetsje:
- hoofdpijn
- donkere kleurde urine
- fermindere urination
- ekstreme toarst
- betizing
- wurgens
As jo moarns regelmjittich duizelig en mislik binne, besykje in pear oeren foardat jo nei bêd geane in ekstra glês of twa wetter te drinken. Jo kinne ek in folslein glês wetter op jo nachtkastje hâlde dat jo direkt kinne drinke as jo wekker wurde.
Lege bloedsûker
Lege bloedsûker bart as it bloedglukoaze-nivo fan jo lichem sakket. It is faaks in side-effekt fan diabetesmedikaasjes of ite foar lange perioaden net. Somtiden kin jo bloedsûker oernachts falle wylst jo sliepe, fral as jo de nacht derfoar net folle ieten.
Neist duizeligheid en mislikens feroarsaket lege bloedsûker ek:
- swit
- skodzje
- honger
- tintelend gefoel om 'e mûle
- irritabiliteit
- wurgens
- bleke of klamme hûd
As jo sûkersykte hawwe, beskôgje dan dan it hâlden fan glukoaze-tabletten as fruit sop op jo nachtkastje foar needgefallen. Jo kinne ek mei jo dokter prate oer it oanpassen fan jo insulinsnivo's. As jo symptomen hawwe fan lege bloedsûker en gjin diabetes hawwe, besykje dan in lyts snack koalhydraten te iten as jo wekker wurde, lykas in pear krakkers. Learje mear oer moarns mei lege bloedsûker en hoe dit te foarkommen.
Medikaasjes
Misselijkheid en duizeligheid binne faaks medyske side-effekten. Se binne fral gewoan as jo moarns medisinen nimme op in lege mage.
Guon medisinen dy't duizeligheid en mislikens kinne feroarsaakje binne ûnder oaren:
- antidepressiva
- antibiotika
- nitroglycerine
- bloeddruk drugs
- seizure medisinen
- spierverslappers en kalmeringsmiddels
- pine medikaasje
As jo jo medikaasje yn 'e moarn duizelje en mislik meitsje, besykje dan in lytse snack te iten, lykas in stikje toast, foardat jo it nimme. Jo kinne ek besykje se yn 'e middei te nimmen of mei jo dokter te wurkjen om jo dosis oan te passen.
Sliep apneu
Sliepapneu is in steuring wêrtroch jo tydlik ophâlde mei sykheljen wylst jo sliepe. Dit soarget dat jo hieltyd wekker wurde, sadat jo opnij begjinne te sykheljen. Foar in soad minsken mei sliepapneu resulteart dit yn sliep en wurgens fan lege kwaliteit.
Net genôch sliep krije, fral oer in lange perioade, kin liede ta duizeligheid en mislikens.
Oare symptomen fan sliepapne binne:
- lûd snoarkjen
- ynienen wekker wurde mei koart sykheljen
- droege mûle en seare kiel yn 'e moarn
- hoofdpijn
- oermjittige sliepens
- slapeloosheid
Guon gefallen fan sliepapne reagearje goed op feroaringen yn libbensstyl. Yn oare gefallen kinne jo in CPAP-masine as mûlebeskerm nedich wêze.
Oarsaken fan duizeligheid en mislikens by it swierjen
Moarnsykte
Moarnsykte is in term dy't wurdt brûkt om symptomen fan misselijkheid en braken te beskriuwen, soms begelaat troch duizeligheid, by de swierens. Wylst it earder op 'e dei bart, kin it jo elk momint beynfloedzje. Eksperts binne net wis wêrom't it bart of wat makket dat guon froulju it wierskynliker hawwe.
D'r is gjin standert behanneling foar moarnsykte, mar it iten fan in flau dieet of it ferheegjen fan jo yntak fan fitamine B6 kin helpe. Jo kinne dizze 14 resepten ek besykje foar moarnsykte.
Gefoelichheid foar geuren
In protte froulju fine dat har gefoel foar geur feroaret yn 'e swierens. Eins is in gefoeliger neus faaks ien fan 'e earste tekens fan swangerskip. It is wierskynlik ferbûn mei in ferheging fan bepaalde hormonen, ynklusyf estrogen, tidens de swangerskip.
Wylst jo swier binne, is de bêste opsje om te besykjen dingen mei geuren te foarkommen dy't jo mislik meitsje. Jo gewoane gefoel foar geur moat koart weromgean nei't jo berte hawwe.
Dilateare bloedfetten
As jo swier binne, is d'r mear bloedsirkulaasje yn jo lichem. Dit kin liede ta feroaringen fan bloeddruk, dy't duizeligheid en mislikens kinne feroarsaakje.
Jo lichem pompt ek mear bloed nei jo poppe, wat betsjut dat jo harsens net altyd genôch krije. As jo duizelig fiele, lis jo dan mei jo fuotten ferhege. Dit moat helpe om de bloedstream nei jo harsens te ferheegjen.
Ektopyske swangerskip
Meastentiids begjint swangerskip as in befruchte aai him oan 'e liifmoer hechtet. By ektopyske swangerskippen hechtet it aai oan weefsel bûten de liifmoer. Ektopyske swangerskippen komme faak foar yn 'e eileiders, dy't aaien drage fan' e eierstokken nei de liifmoer.
Ektopyske swangerskippen feroarsaakje faak mislikens en duizeligheid neist skerpe pine en spotting. Unbehandele, ektopyske swangerskippen kinne serieuze komplikaasjes feroarsaakje, ynklusyf ynterne bloedingen. Nim direkt kontakt op mei jo dokter as jo tinke dat jo in ektopyske swangerskip hawwe kinne.
Oarsaken fan duizeligheid en mislikens mei hollepine
Migraine
Migraine is in soarte fan earnstige hoofdpijn dy't meast in kloppende pine oplevert. Se kinne ek duizeligheid en mislikens feroarsaakje.
Oare symptomen omfetsje:
- fiele dat d'r in strakke band om 'e holle is
- wjerljochtsjende ljochten of spots sjen (aura)
- gefoelichheid foar ljocht en lûd
- wurgens
Eksperts binne net wis oer de krekte oarsaak fan migraine of wêrom't guon minsken har mear oanfreegje dan oaren. As jo regelmjittich migraine krije, meitsje dan in ôfspraak mei jo dokter. Se kinne in medikaasje foarskriuwe om takomstige te foarkommen of symptomen te minimalisearjen. As jo se allinich sa no en dan krije, kinne jo dizze stap-foar-stapke hantlieding besykje om in migraine kwyt te reitsjen.
Harsenskodding
In harsenskodding is in myld traumatysk harsensletsel dat optreedt as jo in klap op 'e holle krije as jo holle mei geweld wurdt skodde. As jo in harsenskodding krije, ferliest jo brein tydlik wat funksjes. Hoofdpijn, duizeligheid en mislikens binne guon fan 'e wichtichste tekens fan harsenskodding.
Oare harsenskodding symptomen omfetsje:
- betizing
- spuie
- tydlike ûnthâld problemen
De symptomen fan in harsenskodding kinne nacht ferskine oant ferskate oeren as dagen nei de earste blessuere. Wylst de measte minsken in folslein herstel meitsje, is it in goed idee om jo dokter te sjen om te kontrolearjen op oare skea.
Vertigo
Vertigo is it hommelse gefoel dat alles om jo hinne draait of dat jo sels spinne. Foar in soad minsken liedt dit ek ta mislikens. Ien fan 'e meast foarkommende soarten is goedaardige paroxysmale posysjonele vertigo (BPPV). It komt foar as bepaalde kopbewegingen episoaden fan swiere duizeligheid útlitte. BPPV befettet typysk duizelige spreuken dy't ferskate dagen komme en gean.
Oare symptomen omfetsje:
- ferlies fan lykwicht
- rappe as ûnkontrolearbere eachbewegingen
Jo kinne vertigo-symptomen beheare troch thúsoefeningen te dwaan, lykas de Epley-manoeuvre of Brandt-Doroff-oefeningen. As jo symptomen bliuwe, kin jo dokter medikaasje foarskriuwe, hoewol de measte medisinen net heul effektyf binne foar it behanneljen fan vertigo.
Meningitis
Meningitis is in tastân wêrby't ûntstekkingen binne fan 'e weefsels om it brein en it rêgemurch. Wylst it meastentiids feroarsake wurdt troch in firus, kin it ek baktearje of skimmelje. Meningitis feroarsaket faak in hege koarts, wat kin liede ta wat hoofdpijn, duizeligheid en mislikens, foaral as jo net folle ite.
Oare symptomen omfetsje:
- stive nekke
- betizing
- oanfallen
- gjin honger of toarst
- gefoelichheid foar ljocht
- hûdútslach
- wurgens as problemen wekker wurde
As jo tinke dat jo meningitis hawwe, meitsje dan sa gau mooglik in ôfspraak mei jo dokter of gean nei driuwende soarch. Wylst virale meningitis normaal allinich opkleart, kin baktearjele meningitis fataal wêze as it net behannele wurdt. Jo dokter kin in lumbale punksje bestelle om te helpen bepale hokker soarte meningitis jo hawwe.
De ûnderste rigel
Duizeligheid en mislikens binne commons fan in protte omstannichheden, guon myld en oaren serieus. As jo symptomen nei in pear dagen net fuortgean, as jo episoaden fan duizeligheid en mislikens werhelle hawwe, meitsje dan in ôfspraak mei jo dokter om de ûnderlizzende oarsaak te bepalen.