Alles wat jo moatte wite oer ferwidere polsen

Kontint

• Wat binne de symptomen?
• Wat feroarsaket it?
• Hoe wurdt it diagnostisearre?
• Hoe wurdt it behannele?
• Hoe lang duorret it om te genêzen?
• Wat is it foarútsjoch?

Wat is in ferwidere pols?

Jo pols befettet acht lytse bonken, karpalen neamd. In netwurk fan ligamenten hâldt se te plak en lit har bewege. In trien yn ien fan dizze ligamenten kin resultearje yn twa of mear fan jo karpale bonken wurde út har gewoane posysje stutsen. Dit resulteart yn in ferwidere pols.

Wylst in ferwidere pols alle acht karpalen kin belûke, wurde jo lunate en scaphoid bonken faak beynfloede. Dizze twa bonken foarmje in brêge tusken de straal- en ulnabonen yn jo ûnderearm en de oare, lytsere bonken yn jo pols.

D'r binne in pear ferskillende soarten polsferwidings. Se omfetsje:

• Anterior lunate dislokaasje. De lunate bonke draait, wylst de oare polsbonken te plak bliuwe.
• Gefaarlike dislokaasje, Dit type omfettet de lunate bonke en de trije ligamenten deromhinne.
• Galeazzi fraktuer. Dit type befettet in brek yn jo straalbonke en dislokaasje fan jo radioulnar joint.
• Monteggia fraktuer. Dit omfetsje in brek yn jo ulna en ûntploffing fan ien fan 'e einen fan jo straal.

De measte polsfersteuringen omfetsje of in anterior lunate dislokaasje as perilunate dislokaasje.

Wat binne de symptomen?

It haadsymptoom fan in ferwidere pols is yntinse pine dy't normaal slimmer is as jo besykje jo pols op en del te bewegen of fan side nei kant. Jo kinne ek pine fiele yn jo ûnderearm.

Jo kinne it folgjende ek om jo pols fernimme:

• swelling
• sêftens
• swakte
• ferkleuring of blauwe plakken

As jo ​​lunate bonke belutsen is, kin it drukke tsjin 'e senuwen yn jo pols. Dit kin tinteling of dommens yn jo fingers feroarsaakje.

Wat feroarsaket it?

Elke soart traumatyske ferwûning oan jo hân as earm kin resultearje yn in ferwidere pols. Faakste oarsaken fan dizze ferwûningen omfetsje:

• soarten mei grutte ynfloed, lykas fuotbal as hockey
• auto-ûngemakken
• in fal mei jo hân brekke

Derneist kin spanning op 'e ligamenten yn jo pols resultearje yn in ferwidere pols. Dit nivo fan spanning komt faaks fan dingen dwaan dy't kontinu druk op jo pols sette, lykas kuierje mei krukken.

Hoe wurdt it diagnostisearre?

As jo ​​tinke dat jo in soarte fan polsblessuere hawwe, meitsje dan sa gau mooglik in ôfspraak mei jo dokter of gean nei driuwende soarch om foar te kommen dat de ferwûning minder wurdt.

Jo dokter sil begjinne mei it ferpleatsen fan jo pols yn ferskillende posysjes en freegje oft jo pine fiele. Dit sil har helpe bepale hokker ligamenten en bonken kinne belutsen wêze. Jo dokter sil alle skea beoardielje oan 'e senuwen, bloedfetten en pezen dy't de hân en pols leverje. Folgjende sille se wierskynlik in röntgenfoto fan jo hân en ûnderearm nimme om in diagnoaze te befestigjen.

As jo ​​dokter fermoedet dat jo in ferwûne ligament hawwe, kinne se ek in MRI brûke om har te helpen in diagnoaze te meitsjen. Dizze ôfbyldingstest jout in dúdliker byld fan jo sêft weefsel, ynklusyf ligamenten.

Hoe wurdt it behannele?

Lichte ûntwrichings wurde meast behannele mei in proseduere neamd reduksje. Yn dizze proseduere manoeuvreert jo dokter de bonken wer yn har juste posysjes. Dit kin frij pynlik wêze, ôfhinklik fan 'e earnst fan jo blessuere. Om te helpen mei de pine sil jo dokter foarôf lokale of algemiene anaesthesia brûke.

Nei de proseduere moatte jo wierskynlik in spalk of cast drage om te foarkommen dat jo pols beweecht, wylst hy genêst. Jo moatte miskien ek in slinger drage.

Foar earnstiger gefallen kinne jo miskien sjirurgy nedich wêze om jo polsbonken opnij yn te rjochtsjen of skuorde ligamenten te reparearjen. Dit wurdt soms dien mei pins of skroeven om alles op syn plak te hâlden.

Hoe lang duorret it om te genêzen?

De genêzingstiid foar in ferwidere pols hinget ôf fan hoe strang it is. As jo ​​allinich in reduksjeproseduere nedich binne, moatte jo binnen twa of trije moannen herstelle. As jo ​​lykwols sjirurgy nedich binne, kin it seis moanne oant in jier duorje om folslein te herstellen.

Ungelikens fan it type behanneling dat jo ûntfange, moatte jo folgje mei fysike terapy om krêft en fleksibiliteit yn jo pols werom te krijen. Jo moatte miskien in fysike therapeut sjen as jo sels sêfte oefeningen útfiere as jo herstelle.

Wylst jo herstelle, besykje as mooglik druk op jo pols te setten.

Wat is it foarútsjoch?

Polsblessueres kinne in grutte ynfloed hawwe op jo deistich libben. Dêrom is it wichtich om direkte behanneling te sykjen foar elke soarte polsblessuere.

Ofhinklik fan oft jo sjirurgy nedich binne, sille jo oeral fan twa moanne oant in jier nedich wêze om folslein te herstellen. Sels nei't jo hersteld binne, moatte jo miskien in polsbeugel drage as jo dingen dogge dy't in soad spanning op jo pols sette, lykas swiere opheffing.