Skriuwer: Christy White
Datum Fan Skepping: 7 Meie 2021
Datum Bywurkje: 19 April 2025
Anonim
3 Redenen waarom het ketogeen dieet gezond is!
Fideo: 3 Redenen waarom het ketogeen dieet gezond is!

Kontint

It ketogene dieet is ûndersocht as in ekstra behanneling tsjin kanker dy't, tegearre mei gemoterapy en strielingstherapy, kinne helpe om tumorprogressie te ferminderjen. It waard yn Brazylje ferspraat troch de dokter en nutrolooch Lair Ribeiro, mar d'r binne noch in pear gegevens en stúdzjes dy't de effektiviteit fan dit dieet tsjin kanker befestigje.

It ketogene dieet is basearre op in dieet mei slimme beheining fan koalhydraten, dy't oanwêzich binne yn iten lykas rys, beanen, fruit en grienten. Derneist is it ryk oan fetten lykas olive-oalje, nuten en bûter, mei in gemiddelde proteïne-ynhâld lykas fleis en aaien.

Wêrom dieet kin helpe om kanker te bestriden

By it nimmen fan in ketogeen dieet wurdt it nivo fan glukoaze, dat bloedsûker is, sterk fermindere, en dit is de ienige brânstof dy't kankersellen kinne ferwurkje om te groeien en te fermannichfâldigjen. Sa is it as soe troch it dieet de sellen gjin iten mear hawwe en dêrtroch helpe om de fuortgong fan 'e sykte te kontrolearjen.


Derneist kin de lege kohohydrate-ynhâld ek liede ta legere nivo's fan sirkulaasje fan 'e hormoneninsulin en IGF-1, wat kankersellen feroarsaakje kinne minder sinjalen hawwe om te groeien en te dielen.

Oan 'e oare kant kinne sûne lichemsellen vetsoeren en ketone-lichems brûke as enerzjyboarnen, fiedingsstoffen dy't komme út dieetfet en de fetwinkels fan it lichem.

Resept foar blomkoalsoep mei hin

Dizze sop kin brûkt wurde foar sawol lunsj as diner, it is maklik te fertarren en kin brûkt wurde yn perioaden as de side-effekten fan 'e behanneling, lykas mislikens en braken, it sterkst binne.

Yngrediïnten:

  • 1 kopke grof gesneden kocht hin boarst
  • 1 kopke soere rjemme (opsjoneel)
  • 4 itenstleppel blokjes sipel
  • 2 oseaapjes oalje
  • 1 gehakte of gemalen knoflookkloof
  • 3 kopkes blomkoaltee
  • 2 oseaapjes prei
  • Sâlt en rôze piper nei smaak

Tarieding modus:


Sût de sipel, olive-oalje en knoflook en foegje dan de blomkoal en prei ta. Foegje wetter ta om de heule ynhâld te dekken en lit it sawat 10 oant 12 minuten koekje. Oerdrage de ynhâld en ferwurkje yn in blender. Foegje 200 ml wetter as soere rjemme en de hin oan. Seizoen nei smaak, tafoegje raspe tsiis en oregano.

Cheese Crackers

Tsiiskoekjes kinne bygelyks brûkt wurde yn snacks.

Yngrediïnten:

  • 4 ss parmesaanske tsiis
  • 2 aaien
  • 2 ss bûter
  • 1/4 beker sesam slein yn in blender
  • 1 itenstleppel soere rjemme
  • 1 knypeach sâlt

Tarieding modus: 
Beat alle yngrediïnten yn 'e blender oant it in homogeen mingsel is. Spreid it mingsel út en foarmje in heule dûnte laach op in medium bakblêd befette mei bûter en nim it sawat in heal oere yn in oven by 200 ° C of oant goudbrún. Koelje litte en yn stikken snije.


Stoppe omelet

De omelet is maklik te iten en kin brûkt wurde foar moarnsiten en snacks, en kin wurde fol mei tsiis, fleis, hin en grienten.

Yngrediïnten:

  • 2 aaien
  • 60 g strún tsiis as geraspt minen
  • 1/2 chopped tomaat
  • sâlt en oregano nei smaak
  • 1 oseaap fan oalje

Tarieding modus: 

Slach it aai mei in foarke, sied mei sâlt en oregano. Smeer de panne mei olie oalje, jit de slein aaien derby en foegje de tsiis en tomaat ta. Bedek de panne en lit in pear minuten foardat jo draaie om it daai oan beide kanten te bakken.

Foarsichtigens en kontraindikaasjes

It ketogene dieet moat allinich wurde makke by kankerpasjinten nei de tastimming fan 'e dokter en mei it kontrolearjen fan' e fiedingsdeskundige, needsaaklik om it uterlik fan side-effekten lykas duizeligheid en swakte te observearjen, fral yn 'e earste dagen.

It is ek wichtich om te betinken dat stúdzjes relatearre oan it ketogene dieet en kanker noch net slutend binne en dat dit dieet net geskikt is yn alle gefallen fan kanker. Derneist ferfangt it konvinsjonele behannelingen net troch medikaasje, gemoterapy, strielingstherapy as hormoaneterapy.

Lês Hjoed

Top 10 oarsaken fan miskream en hoe it te behanneljen

Top 10 oarsaken fan miskream en hoe it te behanneljen

pontane abortu kin fer kate oar aken hawwe, wêrby't feroaring kinne omfet je yn ferbân mei it ymmún y teem, de leeftyd fan 'e frou, ynfek je feroar ake troch firu en of baktear...
Grien sop om te ûntgiftjen

Grien sop om te ûntgiftjen

Dit griene detox op mei boerenkool i in geweldige op je om gif toffen út it lichem te eliminearjen, floei tofretin je te ferminderjen en mear fy ike en mentale fitaliteit te berikken.Dit komt om&...