Desserts ferliest populariteit, nije stúdzjes fine

Kontint

• Resinsje foar

Se foegje tommen ta oan jo taille, meitsje in deuk yn jo portemonnee, en kinne jo sels depressyf meitsje-dus it nijs dat Amerikanen minder koeken, koekjes en taarten keapje dan ea mear dan wolkom is. Ferkeap fan bakte guod lykas dizze is sûnt 2005 mei 24 persint ôfnaam, neffens in rapport yn 'e Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

Spitigernôch nimme fabrikanten de hint net: De stúdzje fûn ek dat nij útbrocht bakken net sûner wie as besteande produkten.

Dochs soe it net it fakânsjeseizoen wêze sûnder wat koekjes, gebak, en oare koalhydraten. Yn stee fan sûnder te gean, kinne jo jo gewoane genietsje maklik ferljochtsje, lykas troch de bûter yn bakken te litten yn foardiel fan avocado-oalje, bygelyks, of dizze glêsfolle swappen te brûken foar aaien of oalje. Oare goed-foar-jo bakte guod dy't jo begearten foar koalhydraten sille befredigje: 6 Vegan Cookie-resepten, 10 skuldfrije muffins, en 11 gekke lekkere desserts mei ferburgen sûn iten. Dat jo kinne jo koeke hawwe, en ek ite.

Resinsje foar