Demi Lovato betanket Jiu-Jitsu-oefeningen foar it meitsjen fan har sexy en badass op foto

Kontint

• Resinsje foar

Demi Lovato joech har fans dizze wike serieuze FOMO troch it pleatsen fan prachtige foto's fan har ongelooflijke fakânsje yn Bora Bora. Sels hoewol se no werom is nei de echte wrâld (womp, womp), naam de sjonger in momint om te dielen hoe wurdearjend se wie fan har lichem doe't se genoat fan 'e sinne en har bêste libben libbe.

Nei in jiu-jitsu-sesh pleatste Lovato in throwback-foto fan harsels mei in prachtige swimpak mei hege taille, luipaardprint. Se skreau dat se waard ynspireare om de foto te dielen, om't se har "heech op it libben" fielde nei in stoere training. (Related: Demi Lovato klappe werom by in ferslachjouwer foar in body-shaming kop)

"Ik bin switich en sjoch net op dit stuit dit glamoureuze, mar fiel my fiel ik geweldich," skreau se.

De sjongeres foege ta dat de sexy snap har machtich makke. "Ik hâld fan dizze foto wêr't ik my sexy fiel en ik mysels ek kin ferdigenje tsjin elkenien dy't my ea besiket oan te fallen," skreau se. "Elke grutte, elke foarm, elk geslacht. Ik haw feiligens, mar yn 'e mominten dat ik allinich bin, fiel ik my selsbetrouwen (gjin pun bedoeld) dat ik myn eigen kin hâlde tsjin in oanfaller en hoopje dat elkenien wat fynt wêr't se sa hertstochtlik oer wurde as ik fiele oer jiu-jitsu. "

Lovato hat faaks iepen west oer har leafde foar mingde fjochtsporten en benammen jiu-jitsu. Hast 10 moannen nei har skynbere oerdosis dielde se dat se trochgiet mei ferbetterjen yn 'e sport. (Ferlykber: Demi Lovato DGAF Oer it krijen fan in pear pûn neidat se stoppe mei dieet)

Se pleatste yn maart op har Instagram Stories, "2e graad blauwe riem !!!!" tegearre mei in foto fan har nije stripe. "Dit betsjut foar my de wrâld en ik koe net gelokkiger wêze. Braziliaanske jiu-jitsu is in passy fan my en ik kin net wachtsje om mear en mear te learen."

Foar dyjingen dy't miskien net bekend binne mei Lovato's reis, hat har paad nei in sûne libbensstyl net maklik west.Sûnt har iepene oer har wrakseling mei ietsteurnissen, selsskea, ferslaving en lichemshaat, is se ien fan ús favorite lichemspositive rolmodellen wurden en bliuwt se serieuze workout-ynspiraasje tsjinje.

Nei alles wat se trochmakke hat, is it ynspirearjend om te sjen dat se har lichem bliuwt omearmje, krêft en fertrouwen fine troch beweging, en oaren oanmoedigje om itselde te dwaan.

Resinsje foar