Cellulite crème wurket (of wurde jo oplicht?)

Kontint

• Hoe te brûken
• Hoe kin cellulite einigje

It brûken fan in anty-cellulite-crème is ek in wichtige bûnsgenoat yn 'e bestriding fan fibroïdeoede, salang't it de juste yngrediïnten hat lykas kafee, lipocidine, co-enzym Q10 of centella asiatica, bygelyks.

Dit soarte crème helpt cellulite te beëinigjen, om't it in steviger hûd jout, de grutte fan fetzellen fermindert en lokale sirkulaasje ferbetteret, as in wichtich oanfolling op behanneling. Se kinne kocht wurde by apotheken, drogisterijen, sûnensfoarsjennings en binne ek te krijen op it ynternet. Besjoch hjir wat goede opsjes en wêrom elk yngrediïnt helpt by it eliminearjen fan fibroïdeoedeem.

Hoe te brûken

It is oer it algemien oan te rieden anty-cellulitiscrème oan te passen op 'e heule troffen regio, bygelyks de búk, flanken, billen, dijen en earms, 2 kear deis, fral nei it baden. Om de sirkulaasje better te aktivearjen en sadwaande de penetraasje fan 'e kream te ferbetterjen, is it oan te rieden om' e hûd te exfoliëren, yn 'e regio's mei cellulitis, en dan de kream fuortendaliks oan te bringen.

De kream moat altyd yn 'e omheechrjochting tapast wurde, dêrom moat it earst tichtby de knibbels tapast wurde en de glidebeweging meitsje oant de lies, en drage oan op' e binnen- en sydkant fan 'e dij, om fenees werom te fasilitearjen. Sjoch yn dizze ôfbyldings hoe't de crème tapast wurde moat, respektearje de rjochting fan 'e lymfedrainage.

Besjoch it folgjende fideo en sjoch wat echt wurket om cellulite te einigjen:

Hoe kin cellulite einigje

Neist it brûken fan 'e passende anty-cellulitiscreme, wurdt it oanrikkemandearre om in lykwichtige dieet te folgjen, te oefenjen, spesjaal foar skonken en gluten, en lymfedrainagesessies út te fieren om dizze striid te winnen. Dit is allegear wichtich om't cellulite wurdt feroarsake troch ferskate faktoaren en it oannimmen fan mar ien behannelingstrategy is net genôch.

It dieet moat diuretysk wêze en it is essensjeel om iten dat ryk is oan fet, sûker te ferminderjen en in soad wetter te drinken. It is ek oan te rieden om elke dei te oefenjen, sawat 1 oere om fet te ferbaarnen, mar neist aerobyske oefeningen lykas hurdrinne, kuierje of fytse, en ek anaërobe oefeningen, lykas gewichttraining. Besjoch wat foarbylden fan cellulite-oefeningen dy't jo thús kinne dwaan.

Oare techniken dy't ek helpe by it eliminearjen fan cellulitis en sakjende hûd binne estetyske behannelingen lykas echografie, lipokavitaasje as radiofrekwinsje, bygelyks. De lymfatyske ôfwettering ferbetteret de resultaten fierder.

Bepaalde dagen fan 'e moanne kin cellulite dúdliker wurde, fral as it in pear dagen foar of yn' e menstruaasje floeiberretinsje hat, dus dizze behanneling moat teminsten 10 wiken wurde folge om de resultaten fan 'e foar en nei te fergelykjen letter.