Kraniale sakrale terapy

Kontint

• Foardielen en gebrûk
• Side-effekten en risiko's
• Proseduere en technyk
• Ôfhelje

Oersicht

Kraniale sakrale terapy (CST) wurdt soms ek wol kraniosakrale terapy neamd. It is in soarte fan karossery dy't kompresje yn 'e bonken fan' e holle, sakrum (in trijehoekige bonke yn 'e legere rêch), en spinale kolom.

CST is net ynvasyf. It brûkt sêfte druk op 'e holle, nekke en rêch om de stress en pine te ferljochtsjen feroarsake troch kompresje. It kin as resultaat helpe om in oantal betingsten te behanneljen.

It wurdt tocht dat troch de sêfte manipulaasje fan 'e bonken yn' e holle, rêchbonke en bekken de stream fan serebrospinale floeistof yn it sintrale senuwstelsel kin normalisearre wurde. Dit ferwideret "blokkades" fan 'e normale stream, dy't it fermogen fan it lichem om te genêzen ferbettert.

In protte massaazjeterapeuten, fysike therapeuten, osteopaten, en kiropraktors kinne craniale sakrale terapy útfiere. It kin diel útmeitsje fan in al pland behannelingbesite as it ienige doel foar jo ôfspraak.

Ofhinklik fan wat jo CST brûke om te behanneljen, kinne jo profitearje fan tusken 3 en 10 sesjes, of jo kinne profitearje fan ûnderhâldssesjes. Jo soarchferliener sil jo helpe bepale wat goed is foar jo.

Foardielen en gebrûk

It wurdt tocht dat CST de kompresje yn 'e holle, nekke en rêch befrijt. Dit kin pine lindere en emosjonele en fysike stress en spanning frijlitte. It wurdt ek tocht om te helpen mei herstellen fan kraniale mobiliteit en beheiningen fan 'e holle, nekke en senuwen te gemakjen of frij te meitsjen.

Kraniale sakrale terapy kin brûkt wurde foar minsken fan alle leeftiden. It kin diel wêze fan jo behanneling foar omstannichheden lykas:

• migraine en hoofdpijn
• constipatie
• irritable bowel syndrome (IBS)
• steurde sliepsyklusen en slapeloosheid
• skoliose
• sinus ynfeksjes
• pine yn 'e nekke
• fibromyalgie
• weromkommende earinfeksjes as kolik by berntsjes
• TMJ
• traumaherstel, ynklusyf trauma fan whiplash
• stimmingssteuringen lykas eangst as depresje
• drege swangerskippen

D'r is genôch anekdoatysk bewiis dat CST in effektive behanneling is, mar mear ûndersyk is nedich om dit wittenskiplik te bepalen.D'r is bewiis dat it stress en spanning kin ferljochtsje, hoewol guon ûndersiken suggerearje dat it allinich effektyf kin wêze foar berntsjes, pjutten en bern.

Oare ûndersiken jouwe lykwols oan dat CST in effektive behanneling kin wêze - as in diel fan in effektyf behannelingplan - foar beskate betingsten. stúdzje fûn dat it effektyf wie by it ferminderjen fan symptomen yn dy mei swiere migraine. In oare stúdzje fûn dat minsken mei fibromyalgie reliëf ûnderfûnen fan symptomen (ynklusyf pine en eangstme) troch CST.

Side-effekten en risiko's

De meast foarkommende side-effekt fan kraniale sakrale terapy by in fergunning beoefener is mild ûngemak nei de behanneling. Dit is faak tydlik en sil binnen 24 oeren ferdwine.

D'r binne bepaalde persoanen dy't CST net moatte brûke. Dizze omfetsje minsken dy't hawwe:

• slimme bloedearsteuringen
• in diagnostisearre aneurisme
• in skiednis fan resinte traumatyske ferwûnings oan 'e holle, dy't kraniale bloedingen as skedelfraktueren kinne omfetsje

Proseduere en technyk

As jo ​​oankomme foar jo ôfspraak, sil jo beoefener jo freegje oer jo symptomen en alle besteande betingsten dy't jo hawwe.

Jo bliuwe typysk folslein klaaid tidens de behanneling, dus drage noflike klean oan jo ôfspraak. Jo sesje sil sawat in oere duorje, en jo sille wierskynlik begjinne troch op jo rêch op 'e massagetafel te lizzen. De beoefener kin begjinne by jo holle, fuotten, of tichtby it midden fan jo lichem.

Mei fiif gram druk (dat giet oer it gewicht fan in nikkel) sil de oanbieder jo fuotten, holle of sakrum sêft hâlde om nei har subtile ritmes te harkjen. As se detektearje dat it nedich is, kinne se jo sêft drukke of opnij pleatse om de stream fan 'e cerebrospinale floeistoffen te normalisearjen. Se kinne metoaden brûke foar tissue-release wylst se ien fan jo lidmaten stypje.

Tidens de behanneling ûnderfine guon minsken ferskate sensaasjes. Dizze kinne omfetsje:

• djippe ûntspanning fiele
• yn sliep falle, en letter herinneringen herinnerje of kleuren sjen
• sensearjende pulsaasjes
• it hawwen fan in "pins en needles" (ferdôvjende) sensaasje
• in heule as kâlde sensaasje hawwe

Ôfhelje

Kraniale sakrale terapy kin reliëf leverje foar bepaalde omstannichheden, mei it sterkste bewiis dat it stipet as behanneling foar omstannichheden lykas hoofdpijn. Om't d'r in heul leech risiko is foar side-effekten, kinne guon minsken dit foarkomme boppe medisinen op recept dy't mei mear risiko's komme.

Soargje derfoar dat jo jo soarchferliener freegje as se lisinsje hawwe foar CST foardat jo de ôfspraak meitsje, en as se net binne, sykje in leveransier dy't is.