Hoe kinne jo de swierrichheid fan urinearjen bûten it hûs oerwinne?

Kontint

• Hoe te witten oft it paruresis is
• Hoe te behanneljen paruresis
• Oarsaken fan paruresis
• Ken oare blaas-syktes lykas:

Paruresis, dat is de muoite om te urinearjen bûten it hûs yn iepenbiere toiletten, hat bygelyks in genêzing, en in behannelingstrategy kin in terapeut wêze of sels in freon dy't de pasjint helpt om harsels oan it probleem bloot te stellen en stadichoan besykje te brûken iepenbiere toiletten ., oant it oanpast en kin urinearje, wat in pear wiken of ferskate moannen kin duorje.

De persoan mei in skruten blaas, sa't it yn 'e folksmûle bekend is, hat gjin blaasfunksje, mar in psychologysk probleem, dat moat wurde behannele, om't it neist it feroarsaakjen fan ynkontininsje of urinfeksjes, ek ynterfereart mei deistige aktiviteiten, lykas op it wurk of op reizen, wêrtroch it lestich is foar minsken dy't lije oan dizze tastân om it hûs te ferlitten, om't se net kinne plasse, útsein as se allinich binne.

Hoe te witten oft it paruresis is

As it yndividu gjin sykte hat dy't liedt ta stadige en drege urinearjen, lykas urineinfeksje, mar hat problemen mei urinearjen yn badkeamers fan bars, kafetaria's, winkelsintra of sels thús fan freonen of famylje, kin hy lije oan paruresis.

Boppedat hat de pasjint normaal lêst fan in skruten blaas:

• Kinne jo thús nei de badkeamer gean as jo allinich binne of famyljeleden binne fier fan 'e badkeamer;
• Drink lytse floeistoffen, te min winsk hawwe om nei it húskeamer te gean;
• Makket lûden by it urinearjen, hoe in kraan spoelje of iepenje;
• Giet nei de badkeamer as se wite dat nimmen giet, bygelyks op it wurk.

Om lykwols út te finen as jo lêst hawwe fan in skruten blaas, moatte jo nei de urolooch gean om de juste diagnoaze te meitsjen en as nedich te begjinnen mei behanneling.

Hoe te behanneljen paruresis

Om de skruten blaas te behanneljen hawwe jo help nedich fan in terapeut, famyljelid of freon om de pasjint te stypjen om bleat te lizzen oan 'e muoite fan urinearjen, de pasjint te helpen kalm te wêzen as hy nei de badkeamer giet, as besykje te ferjitten wêr't hy is, foarbyld.

Dizze behanneling en terapy fan stadige eksposysje, yn 'e measte gefallen, is heul stadich, duorret fan in pear wiken oant ferskate moannen, en it is essensjeel om de drang te twingen om 2 oant 4 minuten te urinearjen, wachtsje op in pear minuten, sa net, en besykje it opnij oant jo slagje.

Hjirfoar is it wichtich in grutte drang te hawwen om te urinearjen, en is it needsaaklik om in protte floeistoffen te drinken, lykas wetter as natuerlike sapen, bygelyks.

Yn earnstiger gefallen, as de pasjint sels nei de terapy net kin urinearje, moat hy miskien wurde kepe om bygelyks komplikaasjes lykas ynfeksjes of ynkontininsje te foarkommen.

Oarsaken fan paruresis

Paruresis ûntstiet meastentiids troch stress, de needsaak om gau te urinearjen of by yndividuen dy't gefoelich binne foar lûden en geuren, skamte ûntwikkelje oer it lûd feroarsake troch de akte fan urinearjen of problemen mei it rûken fan 'e urine.

Derneist kin dit probleem ek foarkomme by yndividuen dy't al seksueel misbrûkt binne, sosjale fobies hawwe of lêst hawwe fan pesten.

Ken oare blaas-syktes lykas:

• Senuweftige blaas
• Neurogene blaas