8 noflike posysjes foar it meast befredigjende seks fan jo libben

Kontint

• 1. Sizzende misjonaris
• 2. Sittend op kessentop
• 3. Ride yn 'e sinne ûndergong
• 4. Leun yn my
• 5. Side knuffel
• 6. It duo
• 7. It knyn
• 8. De boykot
• Lit de druk litte om te prestearjen foar de sportarena

As d'r in lyts diel fan jo "ouch" tinkt by seks, dan is it tiid om jo sliepkeamerstrategy opnij te besjen. Seks moat noait ûngemaklik wêze ... útsein miskien op dy hilarysk ûnhandige manier.

Sels as posysje A wurke foar jo foarige partner, sil jo nije S.O. sil sûnder mis oars wêze. Hoe't har persoanlike smaak oanslút by dy fan jo, sil noflike as pynlike seks bepale. Eins, as ien posysje de lêste kear net sa heul wie mei partner C, is it goed om opnij te besykjen mei partner D. Dizze kear, ferwurkje gewoan ús posysjes hjirûnder ferbettere-foar-komfort-en-befrediging.

Mei dizze how-tos hawwe wy klitorisstimulaasje (en jo wille) op 'e foargrûn hâlden. De ienige prep dy't jo moatte dwaan - en dit is earder wier elk soarte fan penetraasje mei elk partner - is kommunisearje en smeer! Vaginale smering helpt wriuwing en ûngemak signifikant te ferminderjen (en it is perfoarst goed om glêd te brûken) en sljochtet de wei foar it ferfoljen fan seks.

1. Sizzende misjonaris

Lit alle âlde oantinkens los fan dy ûnskuldige tiden doe't wat ritmysk op en del alles wie wat jo wisten oer seks. Meitsje ynstee in nije ûnderfining fan 'e klassike misjonaris. Op it plak fan ferbreedzjen fan jo skonken, lit de skonken fan jo partner oer jo lichem streame, wêrtroch't wjersidich genitaal oanrekke kin. Dit wurket geweldich om't it net ôfhinklik is fan grutte, mar fan 'e ferbining dy't jo en jo partner hawwe.

2. Sittend op kessentop

Nim jo favorite kessen, en plak it ûnder jo bekken foar ferhege stipe. Bûgje jo knibbels, bring jo bekken nei boppen, en spried jo skonken genôch útinoar om te tastean. Wat fantastysk is oer dizze posysje is dat it jo de djipte fan penetraasje kontrolearje kin en stimulearje fan klitoris.

3. Ride yn 'e sinne ûndergong

Nim kontrôle en kom boppe. Dizze posysje is ideaal foar wat gesellige tiden, om't it yntym tútsje en eachbeskôgjen mooglik makket, en it jo makket it ritme te meitsjen dat jo it meast genietsje. Net allinich sille jo jo klitoris nei jo smaak kinne posysjonearje en seksueel genot ferheegje, mar jo kinne jo bekken ek hinne en wer rockje om in noflik ritme te meitsjen.

4. Leun yn my

Fyn in muorre of tafel om tsjin te leunen. Tsjin elkoar en kies wa't elkoars konten sil hâlde, en heakje har skonk om 'e skonk fan' e oare persoan foar stipe. Stimulearje inoar, troch jo klitoris tsjin 'e geslachtsdielen fan jo partner te wrijven, en meitsje dan in noflik ritme wêrtroch jo jo lichem tichter of fuort kinne ferpleatse.

5. Side knuffel

Jo kinne inoar tsjinkomme, of josels posysjonearje om tagong fan efteren ta te stean.As jo ​​foar jo partner stean, kinne jo regear nimme fan jo seksspiel of de penisas en meitsje de hoeke en strekking dy't jo winskje. Yn 'e efterste yngongsposysje brûke jo billen om de snelheid te kontrolearjen en jo partner stil te bliuwen, wylst jo yn jo eigen tempo bewege en de djipte kontrolearje.

6. It duo

Koppelje jo favorite posysje mei selsgenoegen troch de manier op te nimmen dy't jo tagelyk graach wolle fiele. As jo ​​wend binne om jo klitoris sels te stimulearjen wylst jo op jo rêch lizze, mei of sûnder seksspiel, dan doch dat krekt wylst jo partner útnoegje om jo boarsten oan te reitsjen of jo te tútsjen. Dizze duo-sensaasje meitsje kin dynamyt wêze.

7. It knyn

Wa sei dat seksspultsjes allinich binne foar solo-spiel? Stof jo favorite vibrator ôf en lit it oan jo partner sjen. Plan it folgjende kear te brûken troch direkt klitorisstimulaasje oan te passen wylst jo eksperimintearje mei ferskate posysjes.

Brûk de ferskillende trillingsynstellings om jo plezier te ferheegjen of inoar te pleagjen. Besykje orgasming te hâlden oant jo it net kinne tsjinhâlde. It wichtichste ding, algemien, as jo in nij seksspiel tafoegje, is dat jo beide oer alles en alles kommunisearje - benammen oer wat goed foar elkoar fielt.

8. De boykot

As jo ​​alles hawwe besocht, en jo noch pine hawwe - fral mei penetraasje - dan is it tiid om penetraasje foar in lyts bytsje te boykotten. Om te ferfangen, oefenje sensate fokusoefeningen. Hâld de fokus op it kultivearjen fan sensuele oanrekking, eroatyske massaazje, en plezier ynstee fan prestaasjes.

Om dingen yn dizze pauze op te krûpen, kinne jo 69 besykje. Gewoan, gean op 'e rêch en lit de mûle fan jo wichtige oare foar jo geslachtsdielen stean, wylst jo jo mûle nei harres fine. Nim de tiid om genietsje fan elkoar te ferkennen.

Lit de druk litte om te prestearjen foar de sportarena

Mei in sekspositive hâlding, in iepen geast, in soad seksuele kommunikaasje, en genôch glêdens, sille jo ûntdekke dat d'r in protte manieren binne om seks-plore en seksperiment te meitsjen mei jo wichtige oare. Mar foardat jo nije posysjes besykje en besykje, tink derom dat it bêste type seks it type is wêr't de útwikseling fan gefoelens en winsken frij útdrukt wurdt, en de druk om út te fieren is oerbleaun foar de sportarena.

Lês dit artikel yn it Spaansk.

Janet Brito is in AASECT-sertifisearre sekstherapeut dy't ek in lisinsje hat yn klinyske psychology en maatskiplik wurk. Se foltôge har postdoktorale stúdzje fan 'e Universiteit fan Minnesota Medical School, ien fan mar in pear universitêre programma's yn' e wrâld wijd oan seksualiteitstraining. Op it stuit is se basearre op Hawaï, en is de oprjochter fan it Sintrum foar Seksuele en reproduktive sûnens. Brito is te sjen op in soad ferkeappunten, ynklusyf The Huffington Post, Thrive, en Healthline. Reitsje nei har fia har webside as op Twitter.