De 7 bêste kâlde seare remedyen

Kontint

• 1. Sitroenbalsem
• 2. Over-the-counter antivirale medisinen
• 3. Iis
• 4. Aloë vera
• 5. Sinneskerm
• 6. Stressreduksje
• 7. Ibuprofen as paracetamol
• Resepten behannelingen
• Ôfhelje

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Oersicht

Koartswieren ferskine as blierren - floeibere folle bûsen ûnder it oerflak fan 'e hûd om' e mûle of op 'e lippen. Se kinne iepen brekke, sûpe en korstje, duorje sawat 7 oant 10 dagen. Dy 7 oant 10 dagen kinne brutaal wêze, mar jo kinne treast fine yn hûsmiddels en natuerlike behannelingen.

Sawat 90 prosint fan folwoeksenen oer de heule wrâld test posityf foar it firus dat koortsoer feroarsaket. De measte fan dizze minsken sille wierskynlik noait symptomen sjen litte, mar guon kinne omgean mei weromkommende breakouts.

Koartswieren binne normaal in symptoom fan it herpes simplex-firus (HSV-1), hoewol HSV-2 kin ek kâlde soeren feroarsaakje. As in persoan it firus earst kontrakteart, sil se binnen mar in pear dagen in breakout ûnderfine. De earste útbraak kin it minste wêze, begelaat troch koorts, seare keel, pine en pine, en hollepine.

Mar it firus ferlit it lichem net nei de earste breakout. It bliuwt gewoan sliepend yn jo senuwsellen.

Flare-ups kinne op elts momint foarkomme en wurde aktiveare troch dingen lykas stress, hormonale fluktuaasjes, sjirurgy, koarts, sykte, as blootstelling oan 'e sinne. Mar hoewol se unûntkomber kinne wêze, binne d'r in pear dingen dy't jo kinne dwaan om de doer fan in kâlde seare útbrek te kalmeren of yn te koartsjen.

Besykje dizze hûsmiddels, mar wês bewust dat se miskien net elkenien helpe. Antivirale medisinen op recept binne bewiisd dat se folle effektiver binne foar sawol behanneling as previnsje fan kâlde seare útbrekken.

1. Sitroenbalsem

De antivirale eigenskippen fan sitroenbalsem, ek wol bekend Melissa officinalis, kin helpe om de readens en swelling te ferleegjen ferbûn mei in blier of beskermje tsjin takomstige ynfeksjes - teminsten neffens wat âlder ûndersyk.

Brûk in lippenbalsem mei teminsten 1 prosint citroenbalsem. Of, as alternatyf, kin in kompres makke fan in infúzje fan citroenbalsem (tee) ferlykbere foardielen leverje.

Winkelje online foar lemon lippenbalsem.

2. Over-the-counter antivirale medisinen

Produkten mei docosanol as benzylalkohol kinne nuttich wêze by it ferminderjen fan 'e doer fan kâlde seare. Lysine is te krijen as in orale oanfolling en in kream dy't, neffens, nuttich kin wêze by it ferminderjen fan 'e doer fan útbraken.

Winkelje foar produkten mei docosanol as lysine.

3. Iis

Iis kin de doer fan in útbraak miskien net ferminderje, mar it kin it ûngemak en de ûntstekking fan koartswellen ferljochtsje. Brûk in kâld pak direkt oan op 'e soeren foar tydlike opluchting.

Winkel foar kâlde pakjes online.

4. Aloë vera

Aloë vera gel is breed te krijen en kin groeid wurde as keamerplant. Wylst ûndersiik dat de plant ferbynt mei koartswellen beheind is, toande ien dat de anty-inflammatoire en antivirale effekten remmende effekten kinne hawwe.

Winkelje online foar aloë vera gel.

5. Sinneskerm

Sinnebrâncrème beskermet net allinich jo lippen, wylst de kâlde pine geneart, mar it kin ek takomstige útbraken ferminderje as se deistich op 'e lippen droegen. Sjoch foar teminsten SPF 30, en pas it oan as jo ferwachtsje yn 'e sinne te wêzen.

Winkelje foar sinneskerm online.

6. Stressreduksje

Om't stress kin feroarsaakje dat it herpesfirus út 'e sliep komt, is it ferminderjen fan' e hoemannichte stress yn jo libben ien manier om kâlde soeren te foarkommen. Meditaasje, regelmjittige oefening, en it foarkommen fan 'e oarsaken fan stress yn jo libben kinne helpe.

7. Ibuprofen as paracetamol

Beide fan dizze medisinen kinne helpe om de pine te ferheegjen dy't assosjeare is mei in kâlde pine.

Resepten behannelingen

Koartswellen sille jo normaal nei in pear dagen sels fuortgean, mar d'r binne ferskate foarskreaune behannelingen dy't kinne helpe om dizze genêzingstiid te rapper te meitsjen.

As jo ​​per jier ferskate útbraken ûnderfine, kinne jo sels it heule jier orale antivirale medikaasje nimme om útbraken hielendal te foarkommen. Dizze behannelingen omfetsje:

• acyclovir (Zovirax)
• valacyclovir (Valtrex)
• famciclovir (Famvir)
• penciclovir (Denavir)

Ôfhelje

Troch dizze hûsmiddels te brûken, stress te ferminderjen en sûn te hâlden, kinne jo de kâns ferminderje foar takomstige breakouts en de pine dy't har faak begeliedt.