Sinnamon Oil foardielen en gebrûk

Kontint

• Soarten kanieloalje
• Kanieloalje brûkt en foardielen
• Stimmingsfersterker
• Antibakteriële eigenskippen
• Haarfolheid en groei
• Itensmaak en kosmetika
• Hoe kinieloalje te brûken
• Taheakje oan loftferfrissers
• Foegje ta lichemsoaljes en moisturizers
• Brûk kanielstokken
• Kanieloalje-side-effekten en risiko's
• Kaniel en de lever
• Kaniel oalje en diabetes medikaasje
• De takeaway

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

De geur fan kaniel is pittich, swiet, en foar in protte fol mei lokkige oantinkens oan hearlik iten en gesellige dagen. Kanieloalje wurdt wurdearre foar syn weelderige geur. It is ek keppele oan ferskate foardielen foar sûnens en skientme.

Kaniel yn in ferskaat oan foarmen is ûndersocht foar syn effekt op ynfeksje kontrôle, bloedsûkerbehear, en oare omstannichheden. oanjaan dat kanieloalje hat:

• antibakteriel
• antifungale
• antidiabetika
• en antyoksidante eigenskippen

Soarten kanieloalje

Kanieloalje is ôflaat fan 'e bast of blêden fan ferskate soarten beammen, wêrûnder de Cinnamomum verum beam en de Cinnamomum cassia beam.

De measte kommersjeel te krijen kanieloalje is ôflaat fan 'e Cinnamomum cassia beam en hjit cassia cinnamon. Kaniel dat komt fan 'e Cinnamomum verum wurdt Ceylon kaniel neamd.Dit ferskaat is djoerder.

Beide soarten besteane út kombinaasjes en fytochemicals, lykas cinnamaldehyde en eugenol. It binne dizze eleminten dy't kaniel foardielich meitsje foar sûnens.

Kanieloalje brûkt en foardielen

Stimmingsfersterker

Eigenskippen fan kanieloalje meitsje it in populêre kar foar thúsjeprosessen foar aromatherapie.

Yn aromaterapy wurde essensjele oaljes ferspraat of yn 'e loft spritst, sadat se yn' e hûd kinne wurde sykhelle of opnommen. Aromatherapie is keppele oan in protte foardielen, ynklusyf fermindere depresje en eangst, en bettere sliep.

It brûken fan kanieloalje yn aromaterapy is net wiidweidich bestudearre, mar in protte minsken genietsje fan de geur fan kaniel en fine it ûntspannen.

Winkelje foar diffusers fan essensjele oalje.

Antibakteriële eigenskippen

Undersyk suggereart dat kanieloalje:

• Bestriidt lestich te behanneljen baktearjele organismen. A, dy't baktearjekultueren en labtests brûkte, fûn dat ferbiningen yn kanieloalje in antimykrobiaal effekt hienen Pseudomonas aeruginosa, in potensjeel libbensgefaarlike, drugsbestindige baktearje dy't planten, minsken en oare bisten beynfloedet.
• Stipet orale sûnens. De antibakteriële en antifungale eigenskippen fan Cinnamon binne fûn effektyf tsjin en op Candida ssp biofilm, twa aginten dy't orale ynfeksjes en holtes yn tosken feroarsaakje.
• Desinfektearret. De antibakteriële eigenskippen fan kanielbastoalje meitsje it in feilich, effektyf en net-gemysk addityf alternatyf dat kin wurde brûkt om produkten te behâlden en har hâldberens te ferheegjen. Ien fûn dat kanieloalje effektyf koe wurde brûkt as konserveringsmiddel yn kosmetika, toiletartikelen en desinfektanten foar sikehûzen.

Haarfolheid en groei

D'r is gjin wittenskiplik bewiis dat kaniel ferbynt mei hiergroei by minsken. D'r binne stúdzjes west by mûzen dy't wat ferdikking en groei fan hier fûnen.

Anekdoatyske rapporten en tradisjonele praktiken jouwe oan dat in masker makke fan kaniel, olive-oalje en huning effektyf kin wêze by it befoarderjen fan 'e groei en ferdiking fan hier.

Itensmaak en kosmetika

Kanieloalje is te krijen as essensjele oalje en as fiedseloalje. It kin ek wurde fûn as yngrediïnt yn sûkerfrije gom, hurde snoep, tee, en yn kommersjeel taret gebak.

Kanieloalje wurdt brûkt as yngrediïnt yn toiletartikelen, lykas toskepasta, mûlewask, sjippe, en bodylotion. It wurdt ek brûkt om keamersprays, kearsen en seizoensartikelen lykas denneappels en slingers te geuren.

Hoe kinieloalje te brûken

Neffens in enkête dien troch it Tisserand Ynstitút, advisearje in soad fabrikanten fan kaniel-essensjele oalje it foarkommen fan aktueel gebrûk hielendal.

In algemiene oanbefelling is de konsintraasje fan kanieloalje leech te hâlden as it yn kontakt komt mei hûd. Bygelyks, ien rjochtline fan .01 prosint konsintraasje as minder is lykweardich oan 1 dripke kanieloalje foar 30 oant 40 milliliter (ml) dragerfloeistof.

Taheakje oan loftferfrissers

Om jo hûs te geuren, besykje ien dripke kaniel-oalje ta te foegjen oan sachets of droege blommen. Of jo kinne in pear drippen tafoegje oan in diffuser mei wetter. Guon kommersjeel makke loftferfrissers hawwe kanielgeuren foar har makke.

Foegje ta lichemsoaljes en moisturizers

Kanieloalje kin mingd wurde mei in drageroalje en brûkt wurde foar massaazje. Mingje ien dripke kanieloalje mei twa oant trije bekers fan in drageroalje, lykas amandeloalje, en brûke foar massaazje of om de hûd te befochtigjen.

Winkelje foar kanieloalje.

Brûk kanielstokken

Hiele kanielstokken befetsje kanieloalje, en kinne brûkt wurde yn aromaterapy. Falt ien of twa stokken gewoan yn in grutte pot mei waarm wetter en lit it mingsel siedzje, wêrtroch de stoom geur oan 'e keamer kin tafoegje.

Jo kinne ek kanielstokken brûke by it brouwen fan kofje en tee, as as roerders foar waarme dranken.

Kanieloalje-side-effekten en risiko's

Kaniel en de lever

Kaniel ôflaat fan 'e Cinnamomum cassia beam befettet kumarine, in gemyske stof dy't lever- en nierskea kin feroarsaakje en de leverbetingsten kin slimmer meitsje as te folle wurdt brûkt.

Soargje derfoar dat pakketynstruksjes folgje by it brûken fan cassia-kaniel-oalje, en praat mei jo dokter foar gebrûk as jo leversykte hawwe.

Kaniel oalje en diabetes medikaasje

As jo ​​diabetes hawwe, praat dan mei jo dokter as apteker foardat jo essensjele oalje brûke. Aromaterapy kin ynterferearje mei oare medisinen dy't jo brûke om bloedsûker te kontrolearjen.

Kanieloalje is heul sterk, en it is maklik te folle te brûken. Side-effekten en neidielige reaksjes omfetsje hûdútslach as ferbaarning.

It is heul wichtich om kanieloalje mei in drageroalje te ferwaterjen, foardat it wurdt brûkt. Besykje ien dripke kaniel essensjele oalje te brûken foar twa of mear bekers fan in drageroalje, lykas olive, amandel, jojoba, of sesame oalje.

Wrijf of massearje noait kanieloalje direkt op 'e hûd, útsein as it wurdt verdund mei in drageroalje.

Kanieloalje mingt net mei wetter. Giet gjin ûnverdunde oalje direkt yn badwetter, om't it krûle sil en hûd ferbaarne of irritearje kin.

Jo moatte ek gjin sineamoalje mei folsleine krêft ynnimme of it yn kapsules jitte, bedoeld foar mûnling gebrûk. Kanieloalje kin slijmvliezen ferbaarne en de bekleding fan 'e slokderm. Foarkom wriuwing fan kanieloalje mei folle sterkte op it tandvlees of krij it ek yn jo eagen.

Guon minsken binne allergysk foar kaniel. Soargje derfoar dat kanieloalje of produkten mei kanieloalje foarkomme as jo in kanielallergy hawwe.

De takeaway

Kanieloalje hat in ferskaat oan foardielen foar sûnens en skientme. It kin brûkt wurde as in antibakteriel en antifungaal middel. It kin ek brûkt wurde yn aromatherapie as ûntspannend. Kanieloalje is heul sterk en moat sparsom brûkt wurde.