3 teas om de bloedsirkulaasje te ferbetterjen

Kontint

• 1. Gorse tee
• 2. Meliloto tee
• 3. Hynstekastanje-tee

D'r binne teas dy't kinne helpe by it ferbetterjen fan de bloedsirkulaasje troch fersterking fan bloedfetten, stimulearjen fan lymfatyske sirkulaasje en swelling te ferminderjen.

Guon foarbylden fan tees dy't de sirkulaasje kinne ferbetterje binne:

1. Gorse tee

In geweldige hûsmiddel om de sirkulaasje te ferbetterjen is gorse tea. De koer is in medisinale plant dy't eigenskippen hat dy't helpe om de ophoping fan fetten yn 'e arterijen te ferminderjen, neist te helpen by de behanneling fan minne spiisfertarring, obesitas en constipaasje.

Yngrediïnten

• 4 itenstleppels koarblêden;
• 1 liter wetter.

Tarieding modus

De koarblêden moatte hakje en 30 minuten nei it fjoer nimme. Neidat de blêden siede binne, kin de tee spanne en is klear en moat elke 2 oeren, 5 kear deis dronken wurde.

2. Meliloto tee

Meliloto is oanjûn foar de behanneling fan ferskate veneaze sykten, om't it helpt de lymfesirkulaasje te stimulearjen, swelling te ferminderjen.

Yngrediïnten

• 1 teeleppel loftdielen fan meliloto;
• 150 ml wetter.

Tarieding modus

Sied it wetter en foegje de krûden ta, lit it sawat 10 minuten stean. Jo moatte deis 2 oant 3 kopkes fan dizze tee drinke.

3. Hynstekastanje-tee

Hynstekastanje hat fersterkende eigenskippen fan 'e adermuorren, ferbettert de sirkulaasje, fermindert swelling en foarkomt spataderen.

Yngrediïnten

• 2 sachets hynstekastanje;
• 500 ml siedend wetter.

Tarieding modus

Sied it wetter, foegje de Kastanje fan Yndia ta en lit it sawat 10 minuten stean. Tastean 3 kopkes deis te ferwaarmjen, te streken en te drinken, nei iten.