Alles wat jo moatte wite oer it brûken fan ceramides

Kontint
- Wat binne ceramides?
- Wat dogge se foar jo hûd?
- As myn hûd al bestiet út ceramiden, wêrom soene se dan ek moatte wurde brûkt yn hûdsoarch?
- Hokker hûdsoarten en betingsten profitearje fan tafoege ceramides?
- Binne hûdprodukten foarkar boppe ceramide-fiedsels as supplementen?
- Soarten ceramide produkten en routines
- Wêrom makket de ferpakking saak?
- Wêr moat ik nei sykje as ik in produkt selektearje?
- Wat is it ferskil tusken syntetyske en natuerlike ceramides?
- Kin ceramides wurde kombineare mei oare yngrediïnten foar hûdsoarch foar maksimaal effekt?
- Is d'r in risiko fan side-effekten?
- Hokker resultaten kinne jo ferwachtsje?
- Hoe sit it mei ceramides foar hier?
- De ûnderste rigel
Wat binne ceramides?
Ceramides binne in klasse fettsoeren neamd lipiden. Se wurde natuerlik fûn yn hûdsellen en meitsje sawat 50 prosint út fan 'e bûtenste hûdlaach (epidermis).
Wylst ceramides opmurken wurde foar har rol yn ûntwikkeling fan harsens en nervosysteem, hawwe se in soad belangstelling krigen yn 'e hûdsoarchwrâld foar har potensjele foardielen foar hûdsoarch. Oare kosmetyske gebrûk omfetsje shampoos, deodoranten en make-up.
Lês fierder om te ûntdekken hoe't jo hûd kin profitearje, hoe't jo de juste produkten kieze, en mear.
Wat dogge se foar jo hûd?
Ceramides binne opboud út fettige soeren mei lange keatlingen dy't keppele binne mei oare wichtige molekulen om sellulêre funksje te befoarderjen.
Ceramides helpe in barriêre te meitsjen om permeabiliteit te foarkommen. Dit slút focht yn jo hûd op, wat helpt droechheid en yrritaasje te foarkommen. It kin ek jo epidermis wêze fan miljeuskea.
Dizze foardielen kinne anty-aging-effekten hawwe. Fijne linen en rimpels binne faaks mear te fernimmen as de hûd droech is. Feiligens op slot kin har uterlik minimalisearje.
As myn hûd al bestiet út ceramiden, wêrom soene se dan ek moatte wurde brûkt yn hûdsoarch?
Hoewol minsklike hûd natuerlik bestiet út ceramiden, geane dizze fatty soeren yn 'e rin fan' e tiid ferlern. Dit kin resultearje yn doffe, droege hûd. Jo kinne dizze effekten mooglik minimalisearje troch jo hûd oan te foljen mei ekstra ceramide.
Hokker hûdsoarten en betingsten profitearje fan tafoege ceramides?
It is ûndúdlik oft de natuerlik foarkommende ceramidenivo's fan jo hûd relatearje oan jo risiko om bepaalde ûnderlizzende hûdomstannichheden te ûntwikkeljen. Undersyk suggereart lykwols dat minsken dy't ekseem of psoriasis hawwe minder ceramiden yn har hûd hawwe.
Hoewol mear ûndersyk nedich is, is d'r reden om te leauwen dat it brûken fan ceramide-befettende hûdsoarchprodukten relatearre irriteraasje en in ekstra barriêre leveret foar bepaalde gefallen fan droege hûd.
Jo kinne ek profitearje fan oanfoljende ceramides as jo folwoeksen hûd hawwe.
Binne hûdprodukten foarkar boppe ceramide-fiedsels as supplementen?
D'r is gjin dúdlik antwurd op. Minsken dy't bepaalde hûdomstannichheden hawwe om te profitearjen fan ceramidesupplementen, om't dizze de ûnderlizzende tastân fan binnen nei bûten behannelje. Aktueel produkten mei ceramide-befetsje kinne geskikter wêze foar droege, fergrizing fan hûd.
Soarten ceramide produkten en routines
Jo produktseleksje sil ôfhingje fan jo hûdtype. As jo bygelyks in droege hûd hawwe, beskôgje dan in ceramide-befettende crème. Kremen en salven befetsje mear focht en kinne minder yrritearjend wêze as lotions.
Krekt wêr't jo ceramiden opnimme yn jo hûdsoarchroutine hinget ôf fan it type produkt dat jo brûke.
Krêms en fochtiger wurde nachts as lêste stap brûkt of krekt foardat jo moarns sinneskerm oanbringe. Se wurkje ek goed by it fangen fan focht as se direkt nei in dûs of bad wurde tapast.
Ceramides binne ek te krijen yn guon hûdreinigers. Dizze wurde twa kear deis brûkt.
Wêrom makket de ferpakking saak?
As it giet om ceramides, wurde net alle produktferpakkingen gelyk makke.
Sjoch foar produkten yn dekkende, luchtdichte flessen en buizen. Krûken en soartgelikense ferpakking bleatstelle it grutste part fan it produkt foar ljocht en loft by elk gebrûk. Dizze eksposysje kin it produkt yn 'e rin fan' e tiid yneffektyf meitsje.
Soarch ek oandacht foar ferfaldatums foar produkten.
Wêr moat ik nei sykje as ik in produkt selektearje?
D'r is mear as ien soarte ceramide te krijen op 'e merke.
As jo sykje nei in produkt om droege, irriteare hûd te genêzen, kinne jo sykje nei ien dy't ceramides 1, 3, of 6-II hat. Ceramides 2 en 3 wurde breed brûkt yn produkten ûntwurpen foar it gesicht en de nekke.
Ceramide kin ek yn produkten ferskine as sfingosine. Dit is in aminosoerkeatling dy't ceramide omfiemet as ien fan har molekulen.
Wat is it ferskil tusken syntetyske en natuerlike ceramides?
De ienige "natuerlike" ceramiden binne dejingen dy't al yn jo hûd binne.
De ceramides yn 'e measte hûdsoarchprodukten binne synthetisch makke. Dit makket net folle fan in ferskil yn termen fan kwaliteit as effektiviteit. Salang't ceramides wurde oanfolle, kin jo hûd profitearje.
As jo nei in mear "natuerlike" manier sykje om ceramide-produksje yn jo hûd te feroarsaakjen, beskôgje dan it tafoegjen fan sûne fetten oan jo dieet. Ceramides kinne ek wurde fûn yn:
- swiete ierpels
- soja
- weet
- rys
- nôt
Kin ceramides wurde kombineare mei oare yngrediïnten foar hûdsoarch foar maksimaal effekt?
It brûken fan ceramides yn kombinaasje mei oare yngrediïnten foar hûdsoarch kin jo helpe om jo winske resultaten better te berikken. Sykje foar maksimale foardielen restaurative produkten mei yngrediïnten lykas:
- antioxidants
- peptiden
- retinol
Is d'r in risiko fan side-effekten?
Aktuele ceramiden wurde oer it algemien beskôge as feilich. Hoewol d'r gjin ûndersyk of rapporten binne dy't neidielige reaksjes dokumintearje, doch altyd in patchest om te bepalen hoe't jo hûd sil reagearje.
Om dit te dwaan:
- Brûk in hoemannichte produkt oan op 'e binnenkant fan jo ûnderearm.
- Wachtsje 24 oeren.
- As jo roodheid, jeuk, of oare yrritaasje begjinne te ûnderfinen, waskje dan it troffen gebiet en stopje it gebrûk.
- As jo gjin side-effekten ûntwikkelje, moat it produkt feilich wêze om earne oars oan te passen.
Hokker resultaten kinne jo ferwachtsje?
Lykas elk nij produkt foar hûdsoarch, kinne ceramiden tiid nimme om har folsleine effekten te iepenjen.
Hoewol cremen en lotions in direkte hydraterende effekt hawwe kinne, kin it anty-aging-uterlik wiken duorje om te sjen. It hinget allegear ôf fan jo omsetkoers fan hûdsel. Jo kinne binnen trije oant seis moannen nei konsekwint gebrûk in stevere, glêder hûd begjinne te merken.
Hoe sit it mei ceramides foar hier?
Ceramides wurde soms ek tafoege oan shampoos en conditioners. Se fungearje as kondysjonearjend agint, fiedingsstoffen op slot yn en fersterkje de totale hieraks.
As jo hier ekstreem droech of beskeadige is, kinne ceramide hierprodukten helpe om it algemiene uterlik te herstellen.
De ûnderste rigel
Produkten foar hûdsoarch foar Ceramide kinne helpe om de natuerlike produksje fan ceramide fan jo hûd oan te foljen.
Se wurde yn it foarste plak brûkt om focht te herstellen en irritaasje te minimalisearjen. Se kinne ek in rol hawwe yn 'e behanneling fan ekseem en psoriasis.
As jo ceramides brûke wolle om in ûnderlizzende hûdsoarch te kalmeren, praat dan mei jo dokter of oare soarchferliener foar gebrûk. Se kinne alle fragen beantwurdzje dy't jo hawwe en kinne jo miskien advisearje oer produktseleksje of alternative opsjes.