Oarsaken foar chronike droege eagen en hoe't se har behannelje

Kontint

• 1. Alder wurden
• 2. Medikaasje
• 3. Kompjûter gebrûk
• 4. Laseroperaasje
• 5. Menopause
• 6. Vitamine A-tekoart
• 7. Beljochting fan wyn
• 8. Syndroam fan Sjögren
• 9. Oare autoimmune omstannichheden
• 10. Blefaritis
• 11. Allergyen
• 12. Milde útdroeging
• 13. Lege fochtigens
• 14. Smoke
• 15. Kontaktlenzen
• Tips foar reliëf
• Wannear't in dokter te sjen is
• Ôfhelje

As jo ​​droech each hawwe, kinne jo readens, stikelich, of in grimmige sensaasje yn jo eagen ûnderfine.

Droech each kin tydlik of groanysk wêze. It komt foar as jo trienklieren net genôch triennen produsearje of as jo triennen te gau ferdampe.

Unbehandele groanyske droege eagen kinne in ferskaat oan komplikaasjes feroarsaakje, fariearjend fan dûbele fisy oant ynfeksjes, mar reliëf is beskikber.

Guon minsken sjogge in fermindering fan har symptomen mei hûsmiddels en oer-de-toanbank (OTC) as oandruppels op recept. It is ek wichtich om de ûnderlizzende oarsaken te begripen, sadat jo se kinne foarkomme of beheare.

Hjir binne 15 faak foarkommende oarsaken fan groanyske droege eagen.

1. Alder wurden

Ek al kin elkenien droech each hawwe, dizze tastân wurdt faker hoe âlder je wurde. Droech each hat de neiging om minsken oer de leeftyd fan 50 te beynfloedzjen, om't de produksje fan triennen nimt ôf mei leeftyd.

Dit soarte fan droech each kin net foarkommen wurde, mar it brûken fan keunstmjittige triennen op regelmjittige basis kin ekstra smering leverje om jo eagen te bedekken en droechens te ûntlêsten.

2. Medikaasje

Triennen binne gearstald út oalje, wetter en slym. Bepaalde medisinen kinne lykwols slymproduksje ferminderje en bydrage oan chronisch droech each.

Dizze omfetsje antihistamines, antidepressiva, diuretika, en beta-blokkers dy't wurde brûkt foar behanneling fan hypertensie.

As jo ​​in medikaasje nimme en eachdroechens ûnderfine, praat dan mei jo dokter. Freegje oer in alternative medikaasje of in legere dosis om jo droege each te ferminderjen.

Jo kinne ek keunstmjittige triennen brûke tegearre mei jo medikaasje om jo eagen smard te hâlden.

3. Kompjûter gebrûk

Guon minsken dy't oan in kompjûter wurkje, ûnderfine pine yn 'e eagen en spanning. Neist dizze problemen kin stjerren op in kompjûter faaks ek fan ynfloed wêze op jo triennen en liede ta droech each.

Dit komt om't minsken dy't by in kompjûtermonitor wurkje faaks minder faak knipperje. As resultaat ferdampe har triennen rapper.

As jo ​​in kompjûter brûke foar wurk, kinne jo droege ferminderje troch faker te knipperjen. Knipperjen sil jo eagen smere. Dit kin droege en irritaasje foarkomme.

As jo ​​noch droechens ûnderfine, brûk dan keunstmjittige triennen by it wurkjen oan jo kompjûter. Fierder jouwe jo eagen sa no en dan in skoft. Sjoch sawat elke 20 minuten fuort en knipperje herhaaldelik om jo eagen opnij te wiettsjen.

4. Laseroperaasje

Guon minsken begjinne droech each te belibjen nei sjirurgy foar korrigearjen fan laserfisy. Dizze proseduere snijt guon fan 'e senuwen yn' e kornea, wêrtroch't de eagen minder triennen produsearje.

Dit soarte fan droech each is normaal tydlik en oplost nei in pear dagen as wiken. Oant jo eagen genêze, brûk glêzende eachdruppels om jo eagen fochtich te hâlden.

5. Menopause

Hormonen kinne in rol spylje yn droech each. Guon froulju ûnderfine droege eachsymptomen by swangerskip, menopauze, of by it brûken fan pillen foar bertekontrôle.

Hormonen stimulearje de produksje fan triennen, sadat in ûnbalâns de produksje fan triennen kin ferminderje.

Hormoanferfangende terapy liket gjin droege eagen te ferbetterjen. Mar jo kinne mei jo dokter prate oer smoarjende eachdruppels om droege en irritaasje te ferminderjen.

6. Vitamine A-tekoart

Vitamine A befoardert sûne eagen. Iten ryk oan fitamine A omfetsje aaien, woartels, fisk, spinaazje, brokkoli en paprika.

In dieet dat leech is yn iten dat dizze fitamine befettet, kin liede ta droech each en oare fisuele beheining, lykas nachtblinens.

In bloedtest kin in fitamine A-tekoart diagnostisearje. Jo kinne jo dokter ek freegje oer it brûken fan eachdruppels dy't fitamine A befetsje, hoewol dizze net faak brûkt wurde foar droege eachbehanneling.

7. Beljochting fan wyn

Kâlde klimaten en bleatstelling oan hege wyn kinne triennen te snel ferdampe, wat liedt ta chronike droechte.

Om jo eagen te beskermjen, brûk glêzende eachdruppels en draach in sinnebril dy't om jo holle wreidet om jo eagen te beskermjen tsjin kjeld en wyn.

8. Syndroam fan Sjögren

Syndroam fan Sjögren is in autoimmune oandwaning dy't wite bloedsellen feroarsaket om jo speekselklieren en trienklieren oan te fallen, wêrtroch't de produksje fan triennen wurdt fermindere.

Behanneling omfetsje OTC en oaljedruppels op recept. Jo dokter kin ek in steroide eachdruppel foarskriuwe.

As droege eagen net reagearje op eachdruppels, kin jo dokter in operaasje oanrikkemandearje dy't silikonpluggen yn jo trienkanalen omfetsje om te behâlden wat fan jo triennen.

9. Oare autoimmune omstannichheden

Neist oare symptomen kinne in soad autoimmune omstannichheden lykas artritis, lupus en diabetes ek in minne of ûnfoldwaande tearproduksje feroarsaakje.

Diagnostisearje en behannelje de ûnderlizzende tastân kin helpe om symptomen fan droege eagen te ferbetterjen.

Behanneling foar in autoimmune tastân kin in immunosuppressant medisyn as in kortikosteroïde omfetsje.

Diabetes befettet it behearen fan jo bloedsûker mei sûne libbensstylgewoanten, dieet en medikaasje.

10. Blefaritis

Blefaritis ûntstiet as lytse oaljeklieren op jo binnenlid ferstoppe en ûntstutsen wurde. Tegearre mei droege eagen kinne jo fette flokken hawwe om jo wimpers.

D'r is gjin genêzing foar dizze tastân. Dochs kinne jo ûntstekking ferminderje troch in pear minuten in waarme kompresje oer sletten eagen oan te bringen en jo oogleden skjin te meitsjen mei babyshampoo.

Oant ûntstekking ferbettert, brûk keunstmjittige triennen om droege eagen en readens te ferminderjen. As jo ​​symptomen net ferbetterje, sjoch dan nei jo dokter en freegje oer behanneling mei antibiotika eachdruppels.

11. Allergyen

Allergyen kinne ek groanyske droege eagen útlitte. Jo eagen kinne jûk, read en wetterich ferskine. In orale antihistamine kin jo allergyen ferminderje, hoewol dizze medisinen symptomen fan droech each kinne fergrutsje.

As jo ​​allinich eachsymptomen ûnderfine fan allergyen, freegje dan jo dokter oer antyhistamine eachdruppels.

12. Milde útdroeging

Somtiden is droech each it resultaat fan útdroeging as net genôch fluids drinke. Oare symptomen fan útdroeging omfetsje donkere urine, gebrek oan enerzjy, duizeligheid, in rappe hertslach, en net urinearjen.

It ferheegjen fan jo floeistofinname en it drinken fan mear wetter kin milde útdroeging ferbetterje en groanyske droege eagen makliker meitsje.

13. Lege fochtigens

Droege loft draacht ek by oan droege eagen. Dit kin barre as d'r in lege luchtfeiligens yn jo hûs is, of as jo sliepe of wurkje neist in luchtlucht.

Jo bêd of buro ferpleatse, sadat lucht net direkt op jo eagen waait, kin symptomen ferbetterje. Jo kinne ek in befeiliger brûke om de loft te befochtigjen en ferdamping fan triennen te foarkommen.

14. Smoke

Smoken as bleatstelling oan twaddehâns reek kin jo eagen ek droech meitsje.

Foarkom smûke omjouwings, en as jo smoke, nim dan stappen om op te hâlden. Brûk nikotine-ferfangingstherapy of freegje jo dokter oer in receptmedikaasje om krewearjen te beheinen.

15. Kontaktlenzen

Langduorjend gebrûk fan kontaktlenzen is in oare risikofaktor foar groanyske droege eagen. Dit komt om't guon lenzen soerstof behinderje foar it kornea.

As jo ​​eagen net genôch smering krije, wikselje dan nei brillen en freegje jo eachdokter oer kontakten spesifyk makke foar droege eagen. Dizze linzen binne ûntworpen om jo eagen te helpen focht te behâlden.

Tips foar reliëf

Behannelje fan droech each hinget ôf fan 'e oarsaak. Yn 't algemien kin it helpe om te foarkommen:

• smoken en twaddehâns reek
• droege plakken, ynklusyf woastinen en fleantugen
• föhn of fans waait op jo gesicht

Foar fierdere reliëf kinne jo besykje:

• mei eachdruppels
• mei help fan in befochtiger
• fuort sjen fan jo kompjûter of boek om jo eagen in skoft te jaan
• in bril op of eachbeskerming om wyn te blokkearjen
• kontaktlenzen brûke bedoeld foar minsken mei droege eagen
• nimme medisinen op recept, ôfhinklik fan 'e oarsaak fan' e droechte

Neffens ûndersyk fan 2019 kinne omega-3 fettsoer-oanfollingen ek helpe by it ferbetterjen fan droege eachsymptomen.

Derneist fûn in 2020-ûndersyk dat keunstmjittige triennen mei trehalose (in sûker) en flaaksoalje effektyf kinne wêze foar behanneling fan droech each. Mear stúdzjes binne nedich oer dizze behanneling.

As in bepaalde medikaasje jo eagen feroarsaakt om út te droegjen, praat dan mei jo dokter oer wikseljen nei in oare. It kin ek helpe om oare ûnderlizzende sûnensomstannichheden te behanneljen dy't de droechte feroarsaakje kinne.

Yn guon gefallen kinne jo profitearje fan stekkers yn jo tearkanalen om jo triennen om jo eagen te hâlden. Jo dokter kin dit opbringe as in tydlike as permaninte proseduere.

Wannear't in dokter te sjen is

As jo ​​eagen oer in lange tiid droech, read of pynlik binne, praat dan mei jo dokter. Jo moatte ek in ôfspraak meitsje as behannelingen thús net helpe.

Jo dokter kin mei jo wurkje om de oarsaak fan jo droege eagen te ûntdekken en de bêste behanneling foar te stellen. Dit is wichtich om't droege eagen liede kinne ta komplikaasjes, ynklusyf ynfeksje, ûntstekking, of skea oan jo eagen.

Ôfhelje

Ien fan 'e earste stappen om chronike droege eagen te ferljochtsjen is te begripen wat jo symptomen feroarsaket.

Mei medisineare eachdruppels en in pear ienfâldige libbensstyloanpassingen kinne jo derfoar soargje dat jo eagen smard bliuwe. Dit kin helpe by it ferminderjen fan jo risiko op droege eagenkomplikaasjes.