Kinne jo in poppe te folle fiede?
Kontint
- Formule tsjin boarstfieding
- Hoe kin ik fertelle as myn poppe te folle wurdt?
- Wat feroarsaket in poppe te folle?
- Wannear moatte jo jo dokter sjen?
- The Takeaway
In sûne poppe is in poppe mei goede fieding, net? De measte âlders soene it iens wêze dat d'r neat swieter is dan dy mollige bernedijen.
Mar mei obesitas by bern tanimt, is it logysk om fieding te beskôgjen fan 'e ierste leeftyd.
Is it mooglik om in poppe te folle te iten, en moatte jo soargen meitsje oer hoefolle jo poppe yt? Hjir is wat jo moatte witte.
Formule tsjin boarstfieding
As it giet om foarkommen fan oerfeeding by poppen, liket boarstfieding in foardiel te hawwen boppe fleskefieding. De AAP seit dat poppen mei boarstfieding better yn steat binne om har eigen fiedings te regeljen troch te iten nei eask.
Âlden kinne net sjen hoefolle in poppe yt fan in boarst, wylst âlders dy't mei flessen fiede kinne besykje har poppe te triuwen om in flesse ôf te meitsjen. Berntsjes mei boarst fertarre ek boarstmolke folslein. Dit hat ynfloed op hoe't it lichem fan in poppe dy kaloryen sil brûke. As gefolch hawwe boarstfiede poppen selden risiko foar overfeeding.
Mei in flesse kinne âlders oanstriid ha om oanfollingen ta te foegjen oan de formule fan in poppe, lykas rysgrôt of sop. Jo poppe moat foar it earste libbensjier neat drinke útsein boarstmolke of formule. Elke ekstra's lykas sûte dranken binne net nedich. Fersk fruit (as leeftyd passend) hat de foarkar boppe sop. Swier swiete fiedselsepûdsjes moatte ek matich wurde iten.
De American Academy of Pediatrics warskôget tsjin it tafoegjen fan granen oan 'e flesse fan jo poppe. It is keppele oan tefolle gewichtswinning. Jo hawwe miskien wol heard dat it tafoegjen fan rysgranen oan 'e formuleflesse fan in poppe de poppe langer sil helpe, mar it is net wier.
Riisgranen tafoegje oan in flesse foeget gjin fiedingswearde ta oan it dieet fan jo poppe. Jo moatte noait riisgranen tafoegje oan in flesse sûnder earst mei jo dokter te praten.
Hoe kin ik fertelle as myn poppe te folle wurdt?
As jo in mollige poppe hawwe, gean dan net yn panyk! Dy mollige poppe-dijen kinne in goede saak wêze. Se bedoele wierskynlik net dat de obese fan jo poppe letter of yn it libben in probleem sil hawwe mei obesitas.
Om oerfeeding te foarkommen, moatte âlders:
- boarstfieding as mooglik
- lit poppe ophâlde mei iten as se wolle
- mije it jaan fan poppesop of swiete dranken
- yntrodusearje farsk, sûn iten om de 6 moannen hinne
Foar de earste twa libbensjierren moedigt de AAP de âlders oan om de groei fan in bern te folgjen. Jo bernedokter moat by elke ôfspraak it gewicht en de groei fan in poppe kontrolearje. Mar problemen mei obesitas sille pas nei 2 jier âld wêze. Yn 'e tuskentiid is it wichtich om sûne gewoanten te oefenjen.
Wat feroarsaket in poppe te folle?
In pear faktoaren binne keppele oan overfeeding by poppen. Se omfetsje:
Postpartum depresje, Memmen mei postpartum depresje hawwe faker har poppen te folle. Dit kin wêze om't se net kinne omgean mei de gjalpen fan 'e poppe op oare manieren dan it iten. Memmen mei postpartum depresje kinne ek ferjitliker wêze, of hawwe it hurder konsintrearje.
As jo wrakselje mei depresje, praat dan mei jo dokter oer manieren om help te krijen.
Ekonomyske swierrichheden, Allinnesteande memmen en memmen dy't finansjeel wrakselje, oefenje ek faker gewoanten oan oerfieding lykas it tafoegjen fan rysgranen oan de flessen fan har poppe. Se kinne dit dwaan yn in poging om de formule fan 'e poppe mear út te stekken, of om te besykjen de poppe langer fol te hâlden.
As jo muoite hawwe om jo poppe te iten te leverjen, kinne jo yn oanmerking komme foar regearhelp. Fyn mear ynformaasje hjir.
Wannear moatte jo jo dokter sjen?
It is wichtich om te ûnthâlden dat poppen har eigen yndividuele groeikurven hawwe. Salang't jo poppe passende gewicht wint binnen har eigen persoanlike groeikaart, is d'r gjin reden om soargen te meitsjen.
Mar as jo problemen hawwe mei in poppe dy't net tefreden liket mei har fieding (lykas in poppe dy't net goed sliept of nei in fieding ropt), sprek dan mei jo bernedokter.
Babys geane troch regelmjittige yntervallen troch groeispurten yn har earste libbensjier. Se sille yn dy tiden ekstra fieding nedich wêze. Mar praat mei jo dokter as jo in poppe hawwe dy't nei har iten al har formule of boarstmolch spuugt, net ea fol liket te wêzen, of ynienen gewichtswinst hat dy't net oerienkomt mei har groeikurve.
The Takeaway
Sa gau mooglik begjinne mei sûne ytgewoanten is in wichtige earste stap as âlder. Oft jo boarstfieding hawwe of as jo poppe mei fleske fiede, wurkje mei jo bernedokter om har groei te folgjen en de help en stipe te krijen dy't jo nedich binne.