Trimesters en ferfaldatum

Kontint

• Earste trimester
• Twadde trimester
• Tredde trimester
• Ferfaldatum
• Ôfhelje

In "normale", folsleine swangerskip is 40 wiken en kin fariearje fan 37 oant 42 wiken. It is ferdield yn trije trimesters. Elk trimester duorret tusken 12 en 14 wiken, of sawat 3 moannen.

As jo ​​no miskien ûnderfine, komt elk trimester mei syn eigen spesifike hormonale en fysiologyske feroaringen.

Bewust wêze fan 'e manieren wêrop jo groeiende poppe fan ynfloed is op jo lichem, sil jo helpe om josels better ta te rieden op dizze feroarings as se barre. It is ek nuttich om bewust te wêzen fan 'e spesifike risikofaktoaren (en assosjeare medyske tests) foar elk fan' e trimesters.

In protte kearen komt swierensangst fan it ûnbekende. Hoe mear jo witte, hoe better jo fiele! Litte wy mear leare oer de fazen fan 'e swangerskip en wat jo kinne ferwachtsje.

Earste trimester

Tellen fan swangerskapsdatum begjint mei de earste dei fan jo lêste normale menstruaasjesyklus en konsepsje fynt plak yn wike 2.

It earste trimester duorret fan 'e earste oant de 12e wike fan' e swangerskip.

Hoewol jo yn 't earste trimester miskien net swier sjogge, trochrint jo lichem enoarme feroaringen om't it jo groeiende poppe befetsje.

Yn 'e earste pear wiken nei konsepsje feroarje jo hormoanen flink. Jo baarmoeder begjint de groei fan 'e placenta en de foetus te stypjen, jo lichem draacht by oan syn bloedfoarsjenning om soerstof en fiedingsstoffen te dragen oan' e ûntwikkeljende poppe, en jo hertslach nimt ta.

Dizze feroaringen begeliede in protte frjemde swierensymptomen, lykas:

• wurgens
• moarnsykte
• hoofdpijn
• constipatie

It earste trimester is wichtich foar de ûntwikkeling fan jo poppe.

De poppe sil al syn organen oan 'e ein fan' e tredde moanne ûntwikkelje, dus dit is in krúsjale tiid. It is wichtich om in sûn dieet te behâlden, ynklusyf it tafoegjen fan in adekwate hoemannichte foliumsoer om te helpen foarkommen fan neurale buisdefekten.

Foarkom smoke en alkohol drinke. Dizze gewoanten, en elk drugsgebrûk (ynklusyf guon receptdrugs), binne keppele oan serieuze swierenskomplikaasjes en berteôfwikings.

De earste test dy't jo sille nimme yn dit trimester sil nei alle gedachten in thúske swierens test wêze dy't kontroleart dat jo swier binne.

Jo ôfspraak fan jo earste dokter moat 6 oant 8 wiken plakfine nei jo lêste menstruaasjeperioade. Jo swangerskip wurdt befestige troch in oare urinetest of in bloedtest.

In Doppler-masine sil brûkt wurde, as in ultrasoan wurdt útfierd, om te soargjen dat de poppe in hertslach hat en te kontrolearjen op 'e sûnens fan' e poppe. Jo dokter kin ek in paniel bloedwurk bestelle om jo ymmuniteit, fiedingsnivo's en yndikatoaren te kontrolearjen oer de sûnens fan 'e poppe.

Tidens it earste trimester kin it risiko fan miskream signifikant wêze. As jo ​​prenatale fitaminen nimme en skealike stoffen foarkomme, dogge jo jo poppe al in geweldige tsjinst en ferleegje jo it risiko fan miskream.

Guon dokters pleitsje foar it útsnijen fan kafee, hoewol It American College of Obstetricians and Gynecologists seit dat matige konsumpsje (minder dan 200mg / dei) okay is. Deli fleis en skulpdieren moatte wurde foarkommen yn 'e swangerskip, fral yn' t earste trimester.

Dizze dieetwizigingen wurde leauwe dat se de kânsen op miskream noch fierder ferminderje en helpe jo sûn te bliuwen. Sprek mei in dokter oer spesifike dieetferoaringen dy't jo miskien nedich binne.

It wichtichste ding dat jo foar jo poppe kinne dwaan is dwaande wêze mei earlike en direkte kommunikaasje mei jo soarchferliener oer de karren dy't jo meitsje, en folgje har advys.

It earste trimester is in goeie tiid om nei te tinken oer swangerskip, befalling, boarstfieding, en âldersklassen, en registrearje foar dyjingen yn jo gemeente of online.

Twadde trimester

It twadde trimester (wiken 13 oant 27) is typysk de meast noflike perioade foar de mearderheid fan swangere minsken.

De measte fan 'e iere swierensymptomen sille stadichoan ferdwine. Jo sille wierskynlik in oerstreaming yn enerzjynivo fiele oerdeis en kinne genietsje fan in rêstiger nachts sliep.

Jo búk sil swier begjinne te lykjen, om't de liifmoer rap yn grutte groeit. It is in goeie tiid om te ynvestearjen yn kreamklean, beheine klean foarkomme, en as jo it fiele, spried it nijs fan jo swangerskip nei jo freonen en famylje.

Hoewol it ûngemak fan 'e iere swangerskip ôfwike moat, binne d'r in pear nije symptomen om oan te wennen.

Gewoane klachten omfetsje skonkekrampen en soarge. Jo kinne fine dat jo mear in appetit groeie en gewichtswinning sil fersnelle.

Wurkje oan it krijen fan it bedrach fan gewicht dat wurdt oanrikkemandearre troch jo dokter. Kuierje, kies sûne, fiedingsdichte fiedsels, en praat mei jo dokter oer gewichtswinning by elke besite.

Spataderen, rêchpijn en neusferstopping kinne dúdlik wurde.

It twadde trimester is as de measte swangere minsken har poppe foar it earst fiele kinne bewegen, meast 20 wiken lang. De poppe kin jo stim sels hearre en werkenne yn 't twadde trimester.

Guon screeningtests kinne wurde útfierd yn it twadde trimester. Soargje derfoar mei jo dokter te praten oer jo medyske skiednis, jo famyljeskiednis, of genetyske problemen dy't jo of jo poppe yn gefaar kinne bringe.

In anatomy-echografie kin wurde útfierd tusken wiken 18 en 22. By dizze scan wurde dielen fan it lichem fan 'e poppe metten en beoardiele om te soargjen dat se funksjonearje.

Dizze lichemsdielen omfetsje de:

• hert
• longen
• Nier
• harsens

By de anatomy-scan kinne jo miskien it geslacht fan jo poppe útfine. Lit jo dokter witte as jo wolle witte of as jo net wolle.

Tidens it twadde trimester hawwe dokters de neiging om te testen op swangerskipsdiabetes. Gestationele sûkersykte kin wurde ûntdutsen tusken wiken 26 en 28 fan 'e swangerskip.

As jo ​​in famyljeskiednis hawwe fan sûkersykte of risikofaktoaren hawwe foar it ûntwikkeljen fan sûkersykte, kinne jo earder wurde hifke.

Tidens dizze test wurde jo ynstruearre om in substansje mei hege glukoaze te drinken. Nei it drinken wachtsje jo in oere foardat jo bloed lutsen hawwe. Dizze test sil derfoar soargje dat jo lichem goed reageart op sûker by de swierens.

Tredde trimester

It tredde trimester duorret fan 'e 28e wike oant de berte fan jo poppe. Tidens it tredde trimester begjinne jo faker mei jo soarchferliener te sjen.

Jo dokter sil regelmjittich:

• test jo urine op proteïne
• kontrolearje jo bloeddruk
• harkje nei de foetale hertslach
• mjit jo fundale hichte (de skatte lingte fan jo liifmoer)
• kontrolearje jo hannen en skonken foar swelling

Jo dokter sil ek de posysje fan jo poppe bepale en jo baarmoederhals kontrolearje om te kontrolearjen hoe't jo lichem taret op berte.

Earne tusken wiken 36 en 37 wurde jo screened op baktearjes neamd groep B streptococcus. In ienfâldige swab sil wurde nommen út jo fagina gebiet foardat se fuortstjoerd wurde foar lab evaluaasje.

Groep B strep, ek wol GBS neamd, kin in serieuze bedriging foarmje foar pasgeborenen as it wurdt levere oan har by levering. As jo ​​GBS posityf binne, krije jo antibiotika yn 'e kream om te foarkommen dat de poppe it krijt.

Reisbeheiningen geane yn wurking yn it tredde trimester. It wurdt advisearre dat jo relatyf ticht by jo dokter as ferloskundige bliuwe yn gefal jo betiid yn arbeid gean.

Cruiseskippen sille minsken dy't mear dan 28 wiken swier binne oan board net tastean. Fleanmasines, hoewol se se tasteane te fleanen, advisearje dat jo dat allinich dwaan mei tastimming fan jo soarchferliener.

It tredde trimester is in goed tiid om josels te learen oer arbeid en levering.

Nim tiid om jo yn te skriuwen foar in berneklasse. Kreamklassen binne ûntwurpen om jo en jo partner ta te rieden op arbeid en befalling. It is in geweldige manier om te learen oer de ferskate stadia fan arbeid, leveringopsjes, en jout jo de kâns om alle fragen te stellen of alle soargen te sprekken oer in oplate ynstrukteur foar befalling.

Ferfaldatum

In folsleine swangerskip kin oeral duorje fan 37 oant 42 wiken.

Jo eindatum is echt in skatte datum fan levering (EDD). It is datearre fan 'e earste dei fan jo lêste perioade, hoewol jo eins twa wiken of sa wurde nei dizze datum.

It datingsysteem wurket goed foar dyjingen dy't frij regelmjittige menstruaasjesykles hawwe. Foar dyjingen dy't unregelmjittige perioaden hawwe, kin it datingsysteem lykwols net wurkje.

As de datum fan jo lêste menstruaasjeperioade net wis is, kinne oare metoaden nedich wêze om de EDD te bepalen.

De folgjende sekuere metoade foar it bepalen fan 'e ferfaldatum is in echografie yn it earste trimester, om't iere foetale ûntwikkeling frij swier is oer swierwêzen.

Ôfhelje

Swangerskip is in tiid oars as alle oare yn jo libben. It is wichtich om jo soarchoanbieder geregeld te sjen om de bêste útkomst te garandearjen.

Poppen berne by minsken dy't regelmjittige prenatale soarch krije, hawwe folle bettere útkomsten.

Troch jo prenatale fitaminen yn te nimmen, elke ôfspraak fan dokter by te wenjen en alle oanbefellende tests troch te dwaan, dogge jo alles wat jo kinne om jo poppe in sûne start yn it libben te jaan.