Decoding the Mystery of Brain Shakes

Kontint

• Wat feroarsaket harsens?
• Hoe wurde se behannele?
• Tapearjende tips
• De ûnderste rigel

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Wat binne harsens?

Harsens binne sensaasjes dy't minsken somtiden fiele as se stopje mei it nimmen fan bepaalde medisinen, foaral antidepressiva. Jo hearre se miskien ek oantsjutten as "harsens zaps", "harsens skokt," "harsens flipt," as "harsens rillet."

Se wurde faak omskreaun as fiele as koarte elektryske stuorren op 'e holle dy't soms útstrielje nei oare lichemsdielen. Oaren beskriuwe it as it gefoel dat it brein koart trillet. Harsens skodzje kin de hiele dei herhaaldelijk barre en sels wekker meitsje fan 'e sliep.

Wylst se net pynlik binne, kinne se heul ûngemaklik en frustrearjend wêze. Lês fierder om mear te learen oer wat harsens skoddet en hoe't se kinne foarkomme.

Wat feroarsaket harsens?

Brain shakes binne in bytsje fan in mystearje - nimmen is wis wêrom't se barre. Mar se wurde normaal rapporteare troch minsken dy't koartlyn stopje mei it nimmen fan selektive serotonine-reuptake-ynhibitoren (SSRI's), in mienskiplik type anty-depresje.

Common SSRI's omfetsje:

• sertraline (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• fluoxetine (Prozac)

SSRI's ferheegje de hoemannichte serotonine dy't beskikber is yn it brein. Dit liede guon saakkundigen om teory te meitsjen dat lege serotoninnivo's feroarsake troch it stopjen fan it gebrûk fan SSRI's de skuld hawwe foar harsenskodding.

Mar minsken hawwe ek rapporteare harsensap te fielen nei it stopjen fan it gebrûk fan oare medisinen, ynklusyf:

• benzodiazepines, lykas alprazolam (Xanax)
• amfetamine sâlt (Adderall)

Guon minsken krije ek harsenskodding nei it brûken fan ecstasy (MDMA).

Dizze medisinen ferheegje aktiviteit fan gamma-aminosmoarsyre (GABA) yn it harsens. Lege nivo's fan dizze gemyske harsens kinne oanfallen útlitte. Dit liedt guon te leauwen dat harsenskodding eins heul lytse, pleatslike oanfallen binne.

Mar dizze teory is net befestige, en d'r is gjin bewiis dat harsenskodding negative of lange termyn sûnenseffekten hawwe.

Foar no ferwize dokters gewoanlik nei harsenskodding en oare weromlûksymptomen as "stopsyndrosyndroam." Dizze symptomen ferskine yn 'e dagen as wiken nei't jo stopje mei it nimmen fan iets of jo dosis ferminderje.

Tink derom dat jo net ferslaafd hoege te wurden oan wat om weromlûksymptomen te ûnderfinen.

Hoe wurde se behannele?

D'r is gjin bewezen behanneling foar harsens. Guon minsken melde dat it nimmen fan in fiskoalje-oanfolling liket te helpen, mar d'r is gjin klinysk bewiis om dit te stypjen.Noch altyd binne dizze oanfollingen feilich foar de measte minsken, dus se kinne in besykjen wurdich wêze as jo reliëf nedich binne. Jo kinne fiskoalje-oanfollingen keapje op Amazon.

Jo kinne ek harsenskuddingen foarkomme troch jo dosis fan in medikaasje stadichoan yn 'e rin fan ferskate wiken of moannen te taperjen. It is it bêste om mei in dokter te wurkjen om mei in tiidsline te kommen hoe dit te dwaan. Se kinne it bêste tapere skema oanbefelje op basis fan in ferskaat oan faktoaren, ynklusyf:

• hoe lang hawwe jo de medikaasje nommen
• jo hjoeddeistige dosis
• jo ûnderfining mei medyske side-effekten
• jo ûnderfining mei weromlûksymptomen yn it ferline, as fan tapassing
• jo algemiene sûnens

Stadichoan ferminderjen fan jo dosis jouwt jo lichem en harsens mear tiid om oan te passen, wat in protte ûntwenningsymptomen kin foarkomme. Nea ophâlde mei it nimmen fan medisinen, fral antidepressiva, abrupt.

Tapearjende tips

As jo ​​tinke oan it stopjen fan in medikaasje of dat al dogge, kinne dizze tips helpe om de oergong soepeler te meitsjen:

• Tink oer wêrom't jo stopje. Nimme jo de medikaasje net om't it net wurket? Of feroarsaket it minne side-effekten? Hawwe jo it gefoel dat jo it net mear hoege te nimmen? Besykje earst mei in dokter troch dizze fragen te rinnen. Se kinne oare suggestjes hawwe, lykas jo dosis oanpasse of in oare medikaasje besykje.
• Kom mei in plan. Ofhinklik fan 'e medisinen dy't jo nimme en jo yndividuele omstannichheden, kin it tapearjende proses oeral duorje fan in pear wiken oant in jier. Wurkje mei jo dokter om in kalinder te meitsjen dy't elke kear markeart as jo jo dosis ferminderje moatte. Jo dokter kin jo elke kear in nij resept jaan as jo dose ôfnimt of kin jo freegje jo pillen yn 'e helte te brekken.
• Keapje in pilsnijder. Dit is in maklik te brûken ark dat jo helpt pillen te dielen yn lytsere doses. Jo kinne dizze fine yn 'e measte apotheken en op Amazon.
• Folgje it skema oant it ein. Oan 'e ein fan it tapearjende proses kinne jo fiele dat jo amper wat nimme. Mar it is wichtich om dizze minimale doses te hâlden oant jo de medisinen folslein stopje. Sels oerslaan oer in lytse reduksje yn dose kin harsenskodding feroarsaakje.
• Bliuw kontakt mei jo dokter. Lit jo dokter witte oer ûngemaklike symptomen dy't jo hawwe by it tapjen fan in medikaasje. Se kinne normaal jo tapearjende skema oanpasse of tips oanbiede foar it behearen fan jo symptomen om in soepele oergong te garandearjen.
• Fyn in terapeut as adviseur. As jo ​​antidepressiva nimme foar depresje of oare omstannichheden foar mentale sûnens, kinne jo miskien merke dat guon fan jo symptomen weromkomme tidens it tapearjende proses. As jo ​​ien noch net sjogge, beskôgje dan in terapeut te finen foardat jo begjinne te tapsjen. Op dy manier hawwe jo ien om te berikken foar stipe as jo merke dat jo symptomen weromkomme.

De ûnderste rigel

Brain shakes binne in ûngewoan en mysterieus symptoom fan weromlûking fan bepaalde medisinen, benammen antidepressiva. D'r is gjin dúdlike manier om har kwyt te reitsjen, mar as jo jo dosis fan in medikaasje ferminderje, doch it dan stadich en oer in langere perioade en dat kin jo helpe om harsenskodding hielendal te foarkommen.