Skriuwer: Florence Bailey
Datum Fan Skepping: 28 Maart 2021
Datum Bywurkje: 20 Novimber 2024
Anonim
De krekte oarder foar it tapassen fan jo hûdsoarchprodukten - Lifestyle
De krekte oarder foar it tapassen fan jo hûdsoarchprodukten - Lifestyle

Kontint

De primêre taak fan jo hûd is om op te treden as in barriêre om minne dingen út jo lichem te hâlden. Dat is in goede saak! Mar it betsjuttet ek dat jo strategysk moatte wêze by it tapassen fan hûdsoarchprodukten as jo wolle dat se effektyf binne.

As algemiene thumbregel: Brûk earst de tinste, mear wetterige produkten oan, einigje dan mei de swierste crèmes en oaljes as lêste - mar d'r is folle mear dan dat. Hjir brekke twa top dermatologen de bêste routine foar hûdsoarch ôf.

Stap 1: Exfoliearje en skjinmeitsje.

Begjin ien kear yn 'e wike jo moarnsfersoargingsroutine-bestelling mei in peeling om deade hûdsellen te eliminearjen, dy't it dreger meitsje foar alle aktive yngrediïnten dy't jo sille tapasse om de hûd te penetrearjen. "Exfoliating foardat jo waskje kin helpe om jo gesicht te prime foar de rest fan jo routine foar hûdsoarch," seit Michele Farber, MD, in dermatolooch yn New York City. (Related: De bêste gesichtsskrubben om in heldere, glêde hûd te berikken)


Elke oare dei, skip de eksfoliator oer en gean direkt nei de reiniger as jo foar it earst wekker wurde. "As jo ​​in droege hûd hawwe, brûk dan in sêfte, hydraterende reiniger mei yngrediïnten lykas ceramides, glycerine, as in oalje," seit Dr. Farber. Foar de measte jild foar jo jild, besykje Cetaphil's Gentle Skin Cleanser (Buy It, $ 12, amazon.com), dy't kalmeert en reinigt sûnder hurde surfaktanten, wêrtroch it ideaal is foar dy mei in gefoelige hûd. Foar gruttere fieding, gean foar in skjinmeitsjende oalje, lykas DHC Deep Cleansing Oil (Buy It, $28, amazon.com) of African Botanics 'Pure Marula Cleansing Oil (Buy It, $60, revolve.com), dy't beide make-up oplosse, smoargens, en ûnreinheden op it oerflak sûnder jo hûd droech te litten oant de bonke.

Akne-oanstriid as mear fette hûdtypen soene moatte sykje nei in foamige reiniger mei yngrediïnten lykas glycolsoer as salisylsoer, seit Dr. Farber. Dizze gemyske eksfolianten ferwiderje oerstallich oerflakoalje en opboude jiske fan jo poarjes om jo hûd sêft en útbrutsen te hâlden. Sawol SOBEL SKIN Rx's 27% Glycolic Acid Facial Cleanser (Buy It, $42, sephora.com) en La Roche Posay's Effaclar Medicated Gel Cleanser (Buy It, $13, amazon.com), dy't 2% salicylic acid befettet, sille de baan krije dien. (BTW, hjir is presys wat glycolsoerprodukten kinne dwaan foar jo teint.)


Cetaphil Gentle Skin Cleanser $ 8.48 ($ 9.00 besparje 6%) winkelje it op Amazon African Botanics Pure Marula Cleansing Oil $ 60,00 winkel it Revolve SOBEL SKIN Rx 27% Glycolic Acid Facial Cleanser $ 42,00 winkelje it Sephora

Stap 2: Brûk in toner as essinsje.

As jo ​​hûd ienris skjin is, is de folgjende stap fan 'e bêste routine foar hûdsoarch routine it brûken fan in toner as in essinsje (re: in romiger, hydraterender toner). Brûk de eardere as jo hûd oan 'e fette kant is, de lêste as jo in droechere teint hawwe.


"Toners binne geweldig foar it kwytreitsjen fan tefolle deade hûdzellen," seit Dr. Farber. "Sykje nei yngrediïnten lykas glycolsoer om de hûdton gelyk te meitsjen, mar brûk net te folle, om't se kinne droegje."

As alternatyf binne essensjes - konsintrearre formules dy't helpe om de absorption fan serum en crème te optimalisearjen - ek rjochtsje op fyne lijnen, rimpels en unjildige hûdtekstuer. Oars as in toner, dy't jo soene tapasse troch in pear druppels op in katoenen pad te lizzen en oer it gesicht te swipen, kinne jo in pear druppels essensje tapasse mei jo fingertoppen, foarsichtich op 'e hûd tikje oant it is geabsorbeerd. Besykje Royal Fern's Phytoactive Skin Perfecting Essence (Buy It, $85, violetgrey.com) om hûd te verzachten en jo teint te ferfine, of La Prairie's Skin Caviar Essence-in-Lotion (Buy It, $280, nordstrom.com) om de hûd op te heffen en te fersterkjen hûd wylst it minimalisearjen fan it uterlik fan poaren.

Royal Fern Phytoactive Skin Perfecting Essence $ 85,00 winkel it Violet Grey La Prairie Skin Caviar Essence-in-Lotion $ 280,00 winkelje it Nordstrom

Stap 3: Brûk jo eachcrème oan.

Foardat jo oare produkten brûke, suggerearret Joshua Zeichner, MD, direkteur fan kosmetysk en klinysk ûndersyk by de ôfdieling Dermatology fan Mount Sinai Sikehûs, earst op jo eachcrème te lizzen, sadat it gebiet - it gefoeligste op jo gesicht - net wurdt oerrûn mei hurde soeren of oare yngrediïnten dy't net geskikt binne foar gebrûk dêr. Yn essinsje sil de eachcrème op dit stadium tapast yn 'e routine foar hûdsoarch helpe om it delikate gebiet te beskermjen tsjin alle hurde yngrediïnten dy't jo letter tapasse. Kies foar in fegane opsje foar Freck's So Jelly Cactus Eye Jelly mei Plant Collagen (Buy It, $28, revolve.com), in kalmerende crème dy't it uterlik fan donkere sirkels en rimpels ferminderet. En as jo ree binne om te splurge, stock dan op Dr. Lara Devgan Scientific Beauty's Peptide Eye Cream (Buy It, $215, sephora.com), dy't hat in lichtgewicht formule dy't de natuerlike kollagenproduksje stipet en fyne linen en rimpels ferminderet. (PS derms * love * dizze eachcrèmes.)

Freck So Jelly Cactus Eye Jelly with Plant Collagen $ 28,00 winkelje it Revolve

Stap 4: Brûk alle plakbehandelingen as foarskriften.

Spotbehandelingen en foarskriften binne de machtichste formulearring fan aktive yngrediïnten, en jo wolle echt dat se wurkje. Dêrom seit Dr Zeichner dat dit de bêste tiid is om OTC-akne-fjochters oan te passen, lykas boosters mei ien yngrediïnt, om har effektiviteit te maksimalisearjen. As jo ​​​​in Rx hawwe foar akne, bygelyks, tapasse it dan op pesky gebieten op dit punt yn jo folchoarder foar hûdsoarchroutine.

Stap 5: Tapasse jo antioxidant serum of retinol.

Op dit punt yn jo folchoarder fan jo hûdsoarchroutine kinne jo in serum tapasse, hoewol jo miskien wol doelgroep formules hawwe foar sawol moarns as nachts. "Serums moatte foar jo moisturizer trochgean om te helpen hydrateren, fleurjen en ferminderjen fan fine rigels - se leverje rjochte, spesifike resultaten ôfhinklik fan wat jo wolle krije fan jo produkten," seit Dr. Farber. "Sykje nei yngrediïnten lykas fitamine C, in helderder dy't it bêste oerdeis wurdt brûkt ûnder jo fochtiger, as retinol, in rimpel-ferminderer en fijne fjochter dy't wûnders docht wylst jo sliepe."

Oerdei, slather op Dr. Lara Devgan Scientific Beauty's Vitamin C+B+E Ferulic Serum (Keapje it, $ 145, sephora.com). Ferpakt mei fitamine C en fitamine E, helpt dit serum it uterlik fan sinneflekken te ferdwinen * en * it uterlik fan fijne rigels te ferminderjen. Foardat jo op bêd snuggelje, tapasse Asari's Sleepercell Retinol Serum (Buy It, $45, asari.com), dat in folslein natuerlike formule hat mei in ûnmooglik lichtgewicht tekstuer dy't wurket op elk hûdtype. (Bang foar retinol? Wês net. Hjir is wat jo witte moatte oer it wûnder-hûdsoarchyngrediïnt.)

Dr. Lara Devgan Scientific Beauty Vitamine C+B+E Ferulic Serum $ 145,00 winkelje it Sephora

Stap 6: Brûk jo moisturizer oan.

Nei jo serum as retinol wolle jo derfoar soargje dat jo hydrataasje slute. Dêrom advisearret Dr. Besykje te hydrateren wylst de hûd noch fochtich is om de hûd sa mooglik hydrateare te hâlden, seit Dr. Farber. Hoewol d'r ûntelbere A1 -moisturizers binne te krijen, wurket CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (Keapje it, $ 12, amazon.com) goed mei elk hûdtype.

CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion $ 12,30 ($ 13,99 besparje 12%) winkelje it op Amazon

Stap 7: Tapasse jo gesichtoalje.

Makke fan lúkse, hydraterende oaljes - lykas squalane, jojoba, sesamzaad, en marula - gesichtsoaljes binne de stap yn jo folchoarder fan 'e hûdsoarchroutine om dy' grammabele dauwe gloed te berikken. In bytsje giet in lange wei, dus jo wolle mar in pear druppels (net de helte fan 'e flesse) yn jo hannen waarmje en de oalje sêft op jo gesicht klappe. As it ienris folslein is absorbeare, sil it gesicht oalje syn magy útfiere, roodheid en ûntstekking ferminderje, beskermje tsjin foartidige ferâldering, en fungearje as in natuerlike barriêre om al dat focht fan jo crème yn 'e hûd te hâlden. Guon fan-favoriten? Furtuna Skin's Due Alberi Biphase Moisturizing Oil (Keapje it, $ 225, furturnaskin.com), dy't squalane en jojoba-oalje hat om hûd te hydratearjen en molke, en Supernal's Cosmic Glow Oil (Buy It, $ 108, credobeauty.com), dy't hat camellia seed oalje en squalane om te fieden en mollich. Herbivore's Lapis Blue Tansy Face Oil (Keapje it, $ 72, amazon.com) is ideaal foar akne-gefoelige en fette hûd, om't it net-comedogenyske yngrediïnten hat. (Relatearre: Celebrities kinne net ophâlde te razen oer dizze algen gesichtsoalje)

Furtuna Skin Due Alberi Biphase Moisturizing Oil $ 225,00 winkelje it Furturna Skin Herbivore Lapis Blue Tansy Face Oil $ 68,89 winkelje it op Amazon

Stap 8: Tapasse jo SPF.

Oerdeis wolle jo dat jo moisturizer teminsten SPF 30 hat, mar as it gjin sinnebeskerming biedt, wolle jo opfolgje mei in lichtgewicht sinneskerm. "It is sûnder mis de wichtichste stap en de bêste line fan ferdigening," seit Dr. Farber. (En, ja, sinneskyn heart by jo routine folchoarder foar hûdsoarch-sels as jo net nei bûten geane.)

Oft jo in fysike (lykas sink) of gemyske blokker brûke, it is wichtich om SPF as lêste oan te passen om te soargjen dat gjin oare crèmes, serums of lotions de yngrediïnten yn jo sinneskerm ynaktivearje. Besykje Dr. Andrew Weil foar Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 (Buy It, $45, origins.com), dy't spiked is mei hûdfersterkende kaktusekstrakt, of Dr. Barbara Sturm's Sun Drops SPF 50 (Buy It, $145 , sephora.com), dy't beskermet tsjin UVA- en UVB -stralen * en * hydrateert de hûd mei help fan hyaluronzuur.

Dr Andrew Weil foar Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 $ 45,00 winkelje it Origins Dr. Barbara Sturm Sun Drops SPF 50 $ 145,00 winkelje it Sephora

Resinsje foar

Advertinsje

Fassinearjende Publikaasjes

Fontanelles - sonken

Fontanelles - sonken

akke fontanellen binne in foar de hân lizzende bûging fan 'e " êfte plak" yn' e holle fan in bern.De holle be tiet út in protte bonken. D'r binne 8 bonken yn...
Pembrolizumab-ynjeksje

Pembrolizumab-ynjeksje

te behanneljen melanoom (in oarte fan hûdkanker) dat net kin wurde behannele mei jirurgy of i fer praat nei oare dielen fan it lichem, of yn kombinaa je mei oare gemoterapy-medi inen om it weromk...