Skriuwer: Lewis Jackson
Datum Fan Skepping: 9 Meie 2021
Datum Bywurkje: 17 Novimber 2024
Anonim
De bêste sûnensblogs foar manlju fan 2020 - Sûnens
De bêste sûnensblogs foar manlju fan 2020 - Sûnens

Kontint

Wite presys wat jo moatte - {textend} en moat net - {textend} dwaan foar jo eigen sûnens is net altyd maklik. D'r is te folle ynformaasje, net genôch tiid op 'e dei, en in protte advizen dy't miskien net passe by jo libbensstyl.

Fyn wat it bêste foar jo wurket - {textend} as it giet om fitness, iten, fieding, stressbehear, seks, fergrizing, darmsûnens en harsensûnens - {textend} is folle makliker as jo wite wêr't jo moatte sykje.

Dêrom hawwe wy de bêste blogs sammele rjochte op sûnens fan manlju. Mei dúdlike ynformaasje, praktyske tips en advizen dy't lêzers stimulearje har eigen advokaten te wurden foar sûnens, binne dit de boppeste boarnen om te ynformearjen en te ynspirearjen.

Mark's Daily Apple

In rykdom oan djippe dûkblogberjochten rjochte op fieding, gewichtsverlies, workouts, en algemiene libbensstyl foar manlju - {textend} foaral âldere manlju - {textend} dy't har sûnens en wellness fine wolle om har sûnens te behâlden en te ferbetterjen. It blog is de poppe fan Mark Sisson, in kuierjende, sprekkende advokaat foar in paleo / primale libbensstyl. D'r leit in klam op it kiezen fan 'e juste fiedsels, soarten beweging, en libbensstylwizigingen om wichtige positive effekten te stimulearjen op sûnens en wolwêzen.


MenAlive

Saaklike ynsjoggen, oefeningen en advizen foar it behanneljen fan lilkens, stress en sûnensproblemen - {textend} ynklusyf "manlike menopauze" - {textend} op in produktive, net-giftige manier. De side is foaral goed om manlju te helpen omgean mei stress en oare emosjonele útdagings en oergong fuort fan minder sûne oanpak fan wolwêzen. It docht in goede baan om it smoarge badwetter te filterjen sûnder de mantsje baby fuort te smiten.

Prate oer sûnens fan manlju

Dit blog biedt algemiene ynformaasje oer sûnens en wellness fan manlju fia de lens fan it learen fan ús soannen funksjonele oanpak foar fysyk, mentaal en emosjoneel wolwêzen. It is in geweldige boarne foar manlju - {textend} ûnôfhinklik fan hoe âld har bern binne - {textend} dy't wurkje om persoanlike sûnens en selssoarch te balansearjen mei de easken fan oandachtich heite.


The Good Men Project

Dit is in side foar manlju dy't ree binne om fierder te gean as "giftige manlikheid" en in mear holistyske en iepen oanpak fan wellness en relaasjes omearmje. It is fol mei in breed ferskaat oan artikels oer hoe't manlju har sûnens en ferbûnens kinne ferbetterje, ynklusyf ûnderwerpen lykas geslachtproblemen, âlders, algemiene wellness, en sels polityk. Lit dy lêste jo lykwols net lestich falle - {textend} se binne earst sûnens, polityk in fiere sekonde.

De Turek Clinic

Manlju mei soargen oer har seksuele sûnens, fariearjend fan fruchtberens oant erektile disfunksje oant âlder wurden, sille ûndersyksstjoerd artikels fine oer spesifike problemen fan seksuele sûnens en prestaasjes fan manlju, ynklusyf wat jo kinne dwaan om de situaasje te ferbetterjen. Dit is in poerbêst foarbyld fan hoe't manlju kinne leare om alle lûd oer seksualiteit en ferwachtingen ôf te stimmen - {textend} en foech wurde om mear te learen oer har eigen lichems.

Manlju sûnens

Dit is de online komponint fan it ubiquitous tydskrift Men's Health. It behannelt problemen lykas sport, seksualiteit, oanfollingen, en testikulêre kanker. Jo sille ynformative artikels fine mei sterke ynliedingen oer dizze en in protte oare ûnderwerpen. It is in poerbêst begjinpunt foar alles wêr't jo jo oer ôffreegje of jo soargen meitsje.


Gapin Ynstitút

Dr. Tracy Gapin nimt in famyljerjochte oanpak fan wellness, en beklammet dat goede sûnens safolle oer jo leafsten giet as oer jo. Blogberjochten behannelje ûnderwerpen dy't fariearje fan modedeeën oant prostaatkanker. As jo ​​gjin tiid hawwe om te lêzen, kinne jo harkje nei syn podcastbibleteek dy't in goed ôfrûne oanpak nimt foar sûnensûnderwerpen.

De deistige man

Ynstee fan allinich te fokusjen op sûnens, biedt dit online tydskrift foar de jonge, koele en modieuze man in miks fan alle dingen moade, fitness, en libbensstyl. De side hat in heule sfear dy't sûnt it lansearjen yn 2012. in grut publyk lûkt. De seksje Health & Fitness is fol mei tips foar gymtrening, produktrecinsjes en ynformaasje oer de lêste fitnessgadgets.

Maze manlju sûnens

Manlju dy't har soargen hawwe oer har seksuele en reproduktive sûnens, sille medyske ynformaasje fine fan in team fan saakkundigen ûnder lieding fan Dr. Michael A. Werner, FACS, in mei-inoar traind, bestjoersertifisearre urolooch. Ferpleechkundigen, persoanlike trainers, en oplieders foar seksuele sûnens meitsje it team rûn en biede ynformaasje oer alles fan dysfunksje yn 'e bekken oant de mooglike link tusken produksje fan sink en testosteron.

In ballige sin fan tumor

It persoanlike blog fan Justin Birckbichler oer syn ferhaal fan testikulêre kanker is ynsjoch, mar faak humoristysk. Dit blog is makke om mear bewust te befoarderjen oer sûnens fan manlju, yn it bysûnder testikulêre kanker. Jo sille keppelings fine nei sûnensboarnen foar manlju, lykas echt cool kankerbewustwêzen!

L'Homme Noir

L'Homme Noir beskriuwt himsels as in gids foar de swarte man fan 'e 21e ieu. It biedt kommentaar oer aktuele barrens, relaasjes, moade, tech-artikels, en finânsjes, spesifyk rjochte op milenniale manlju fan kleur. Ferwachtsje hjir net it gewoane plak. Jo sille unyk betochtsume stikken fine oer wat it betsjuttet manmachtich te wêzen, of hoe stereotypen de sterke en skaaimerken fan swarte manlju ferkeard ynterpretearje. It blog is fan doel om lêzers te helpen "bettere, yntelligenter manlju."

It swarte manlju sûnensprojekt

Relatyf lyts ûndersyk en gegevens besteane oer de sûnens fan Swarte manlju yn 'e Feriene Steaten. It Swarte manlju sûnensprojekt hat as doel dat te feroarjen fia de Swarte manlju sûnensûndersyk. It projekt siket 10.000 Swarte manlike dielnimmers om har sûnens- en sosjale ûnderfiningen te besprekken op 'e enkête. De befiningen sille helpe by it identifisearjen fan hokker strategyen de rasiale ferskillen yn sûnens kinne oanpakke dy't swarte manlju yn it heule lân beynfloedzje.

Henry sûnens

Henry Health is in startup foar psychiatryske sûnens dy't yn 2018 lansearre waard om mentale sûnenssoarch tagonklik en handich te meitsjen foar minderheden yn 'e Feriene Steaten. Oprjochte troch Oliver Sims en Kevin Dedner, biedt it kultureel responsive teletherapy, dat is terapy praktysk útfierd mei ferskate technologyen. Henry Health is fan plan in netwurk te ûntwikkeljen fan online mienskippen wêr't jo fia technology kinne gearkomme mei minsken dy't lykas ûnderfiningen hawwe. Jo kinne online moetsje, kommunisearje, boarnen brûke en tagong hawwe ta terapy.

As jo ​​in favorite blog hawwe dat jo wolle nominearje, stjoer ús dan e-post nei [email protected].

Wy Advisearje Jo Te Sjen

Hoe oefenje mindfulness-oefeningen

Hoe oefenje mindfulness-oefeningen

Mindfulne it i in Ingel ke term dy't mindfulne of mindfulne bet jut. Oer it algemien min ken dy't begjinne mei oefenjen mindfulne e tendearje maklik op te jaan, fanwegen it gebrek oan tiid om ...
Wat binne cysten, haadtypes en hoe te behanneljen

Wat binne cysten, haadtypes en hoe te behanneljen

y ten binne oarten knobbeltje fol mei in floeibere, emy-fê te of ga foarmige ynhâld, lyka ta oarten, en binne, yn 'e mea te gefallen, goedaardich en a ymptomaty k. e kinne oeral yn it l...