Wat is it bêste type gesichtsmasker foar jo?

Kontint

• Wêrom dogge gesichtsmaskers ta mei dit coronavirus?
• Hokker soarten gesichtsmaskers wurkje it bêste?
• Ademhalers
• Chirurgyske maskers
• Doekmaskers
• Hokker materialen wurkje it bêste foar in selsmakke masker?
• Wannear is it wichtich om in masker te dragen?
• Moat elkenien in masker drage?
• Feiligens tips foar gesichtsmasker
• De ûnderste rigel

Tegearre mei oare beskermjende maatregels, lykas sosjale of fysike distansje en juste hânhygiëne, kinne gesichtsmaskers in maklike, goedkeape en potensjeel effektive manier wêze om feilich te bliuwen en de COVID-19-kromme plat te meitsjen.

Soarchynstânsjes, ynklusief de Centers for Disease Control and Prevention (CDC), stimulearje no alle minsken oan om dekking te krijen as se yn 't iepenbier binne.

Dat, hokker type gesichtsmasker wurket it bêste foar it foarkommen fan oerdracht fan it nije coronavirus as jo yn 't iepenbier binne? Trochgean mei lêzen om mear te learen oer de ferskillende soarten maskers en hokker jo moatte drage.

Wêrom dogge gesichtsmaskers ta mei dit coronavirus?

Mei it nije coronavirus, bekend as SARS-CoV-2, bart de grutste hoemannichte fan virale ôfskieding, as oerdracht, betiid yn 'e rin fan' e sykte. Dêrom kinne minsken besmetlik wêze foardat se sels symptomen begjinne te toanen.

Boppedat suggerearje wittenskiplike modellen dat oant 80 prosint fan 'e oerdracht komt út asymptomatische dragers fan it firus.

Opkommende ûndersyk suggereart dat wiidferspraat maskergebrûk kin helpe om de oerdracht fan it firus te beheinen troch minsken dy't har net realisearje dat se it kinne hawwe.

It is ek mooglik dat jo SARS-CoV-2 kinne krije as jo jo mûle, noas of eagen oanreitsje nei oanreitsjen fan in oerflak of objekt dat it firus derop hat. Dit wurdt lykwols net tocht de wichtichste manier te wêzen dat it firus ferspriedt

Hokker soarten gesichtsmaskers wurkje it bêste?

Ademhalers

Fit- en sealtesteare respirators binne makke fan ferwûne fezels dy't heul effektyf binne by it filterjen fan sykteferwekkers yn 'e loft. Dizze respirators moatte foldwaan oan 'e strikte filtringsnormen ynsteld troch it National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH).

De diameter fan it coronavirus wurdt rûsd op 125 nanometer (nm). As jo ​​dit yn gedachten hâlde, is it nuttich om te witten dat:

• Sertifisearre N95-respirators kinne 95 persint filterje fan dieltsjes dy't 100 oant 300 nm grut binne.
• N99 respirators hawwe de mooglikheid om 99 persint fan dizze dieltsjes te filterjen.
• N100 respirators kinne 99,7 prosint fan dizze dieltsjes filterje.

Guon fan dizze ademhalingsmasines hawwe kleppen wêrtroch útademe loft út kin, wêrtroch it makliker wurdt foar de brûker om te sykheljen. It neidiel hjirfan is lykwols dat oare minsken gefoelich binne foar de dieltsjes en sykteferwekkers dy't troch dizze kleppen útademen.

Frontline sûnenssoarch en oare arbeiders dy't dizze maskers brûke moatte as ûnderdiel fan har taak wurde teminsten ien kear yn 't jier test om de juste grutte en fit fan it respirator te kontrolearjen. Dit omfettet ek kontrolearjen op luchtlekaasje mei spesifike testdeeltjes. Dizze routinetests helpe derfoar te soargjen dat skealike dieltsjes en sykteferwekkers net trochlekke kinne.

Chirurgyske maskers

D'r binne ferskate soarten sjirurgyske maskers. Typysk wurde dizze wegwerpmasken foar ienmalich gebrûk snien yn in rjochthoekige foarm mei pleatsen dy't útwreidzje om jo noas, mûle en kaakline te dekken. Se binne gearstald út ademend synthetysk stof.

Oars as respirators hoege sjirurgyske gesichtsmaskers net te foldwaan oan NIOSH-filtreringsnormen. Se binne net ferplicht in loftdichte segel te foarmjen tsjin it gebiet fan jo gesicht dat se bedekke.

Hoe goed sjirurgyske maskers sykteferwekkers filterje, ferskilt sterk, mei rapporten fan 10 oant 90 prosint.

Nettsjinsteande ferskillen yn fit- en filtraasjekapasiteit, fûn in randomisearre proef dat chirurgyske gesichtsmaskers en N95-respirators it risiko fan dielnimmers fan ferskate respiratoire sykten op ferlykbere manieren ferminderen.

Neilibjen - as goed en konsekwint gebrûk - spielde in wichtiger rol dan it type masker as respirator fan medyske graad dat wurdt droegen troch dielnimmers oan 'e stúdzje. Oare ûndersiken hawwe dizze befiningen sûnt stipe.

Doekmaskers

Doek-it-sels (DIY) doekmaskers binne minder effektyf by it beskermjen fan de drager, om't de measten lakunes hawwe by de noas, wangen en kaak wêr't lytse druppeltjes kinne ynademe wurde. Ek is de stof faak poreus en kin se gjin lytse druppeltjes hâlde.

Hoewol doekmaskers tendearje minder effektyf te wêzen as har collega's fan medyske graad, suggerearje eksperimintele resultaten dat se folle better binne as hielendal gjin masker as se goed wurde droegen en konstruearre.

Hokker materialen wurkje it bêste foar in selsmakke masker?

De CDC stelt foar om twa lagen fan strak woven 100 prosint katoenen stof te brûken - lykas quiltermateriaal as lekkens mei in hege triedtelling - yn meardere lagen foldien.

Dikkere, heechweardige katoenen maskers binne normaal better by filterjen fan lytse dieltsjes. Bliuw lykwols fuort fan materialen dy't te dik binne, lykas stofzuigerzakken.

Yn 't algemien wurdt in bytsje ademweerstand ferwachte by it dragen fan in masker. Materialen dy't gjin loft trochlitte, kinne it dreech meitsje om te sykheljen. Dit kin druk op jo hert en longen pleatse.

Ynboude filters kinne de effektiviteit fan DIY-gesichtsmaskers ferheegje. Kofjefilters, papieren handoeken, en sawat elke oare filter kinne de beskerming ferheegje.

Wannear is it wichtich om in masker te dragen?

De CDC riedt oan om stoffen gesichtsmaskers te dragen yn iepenbiere ynstellingen wêr't neilibjen fan fysike distansjemaatregels lestich kin wêze te berikken en te behâlden. Dit is kaai yn gebieten wêr't oerdracht op mienskippen heech is.

Dit omfettet, mar is net beheind ta, ynstellings lykas:

• boadskippen
• apotheken
• sikehûzen en oare soarchynstellings
• baansites, foaral as lichaamlike distansjemaatregels net helber binne

Moat elkenien in masker drage?

Chirurgyske maskers en respirators binne yn hege fraach en leveringen binne beheind. Dêrom moatte se reservearre wurde foar arbeiders yn 'e frontline sûnenssoarch en earste responder.

De CDC riedt lykwols oan dat sawat elkenien in doekgezichtsmasker draacht.

Minsken dy't it masker net sels kinne fuortsmite of sykheljen hawwe, moatte gjin maskers drage. Bern ûnder de leeftyd fan 2 soene ek net moatte fanwegen it risiko op ferstikking.

As jo ​​net wis binne as in gesichtsmasker feilich is foar jo om te dragen, moatte jo der wis fan wêze mei jo dokter te praten. Se kinne jo advisearje oer hokker type gesichtsbedekking it bêste foar jo kin wêze as jo iepenbier moatte wêze.

Feiligens tips foar gesichtsmasker

• Brûk juste hânhygiëne elke kear as jo it oerflak fan jo gesichtsmasker oanbringe, ferwiderje of oanreitsje.
• Doch it masker oan en ôf, troch it te hâlden troch de earlussen of bannen, net troch de foarkant fan it masker oan te reitsjen.
• Soargje derfoar dat it gesichtsmasker goed past en dat de riemen feilich oer jo earen of efter jo holle passe.
• Meitsje it masker net oan te reitsjen as it op jo gesicht is.
• Sanearje jo masker goed.
• Rin jo doekmasker nei elk gebrûk troch de waskmasine en droeger. Waskje it mei waskmiddel. Jo kinne it gesichtsmasker ek yn in papieren tas pleatse en bewarje op in waarm, droech plak foar 2 of mear dagen foardat jo it wer drage.
• As jo ​​jo respirator of sjirurgysk masker opnij brûke moatte, isolearje it dan teminsten 7 dagen yn in ademende kontener lykas in papieren tas. Dit helpt te garandearjen dat it firus ynaktyf is en net langer ynfektyf is.

De ûnderste rigel

Neist fysyk distansjearjen en it brûken fan juste hânhygiëne beskôgje in protte sûnenseksperts it brûken fan gesichtsmaskers as in wichtige maatregel om te helpen de fersprieding fan COVID-19 te foarkommen.

Hoewol selsmakke doekmaskers binne net sa effektyf by it filterjen fan lytse dieltsjes as respirators as sjirurgyske maskers, se biede mear beskerming dan hielendal gjin gesichtsmasker te dragen.

De effektiviteit fan selsmakke gesichtsmaskers kin wurde ferbettere mei juste konstruksje, wear, en ûnderhâld.

As minsken wer oan it wurk geane, kin trochgeand gebrûk fan passende gesichtsmaskers in ferheging fan firustransmissie helpe.