Kin in hûsmiddel foar diverticulitis it antwurd wêze op jo búkpine?

Kontint

• Wat is divertikulitis?
• Thúsremedies foar diverticulitis
• Floeibere dieet
• Dúdlik floeibere dieet
  
• Fieding mei lege fizels
  
• Over-the-counter medisinen
• Probiotika
• Heechfaserich dieet
• Heechfaser iten
  
• Aloe
• Spijsverteringsenzymen
• Krûden
• Akupunktur
• Essinsjele oaljes
• Foarsoarch
• Wannear't jo dokter moatte sjen
• Ôfhelje

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Wat is divertikulitis?

Divertikulitis is in sykte dy't ynfloed hat op it spiisfertarringskanaal. Diverticula binne lytse bûsen dy't kinne foarmje op 'e bekleding fan jo spiisfertarringskanaal. As dizze pûdsjes foarmje, wurdt it divertikuloaze neamd. Se binne faker nei de leeftyd fan 40.

De measte minsken hawwe gjin symptomen. Spannend fan obstipaasje kin dizze pûdsjes feroarsaakje. As ien as mear pûdsjes ûntstekt of ynfekteare wurdt, dan is it bekend as divertikulitis.

Divertikulitis kin feroarsaakje:

• earnstige bukkramp
• abdominale pine, faak oan 'e legere linker kant
• mislikens
• koarts en kjeld

Thúsremedies foar diverticulitis

In protte minsken fiele better sûnder behanneling, mar in protte hawwe antibiotika nedich. Jo dokter kin dieetwizigingen oanrikkemandearje om jo symptomen te behanneljen, fral as jo tastân mild is. D'r binne oare hûsmiddels foar divertikulitis dy't ek kinne helpe.

Floeibere dieet

Foar in akute ôflevering fan divertikulitis kin jo dokter in floeibere dieet oanbefelje. Jo kinne ek wurde frege in pear dagen in dúdlik floeibere dieet te folgjen foardat jo oerstappe op in dieet mei in leech glêstried om jo spiisfertarringstelsel te rêsten.

Dúdlik floeibere dieet

• bouillon
• iispopkes sûnder fruitstikken of pulp
• gelatine
• pulpefrij sop, lykas appel
• wetter
• kofje of tee sûnder molke of room

Folgje de ynstruksjes fan jo dokter, en bliuw net langer op it floeibere dieet dan oanrikkemandearre. Begjin it tafoegjen fan fiedsels mei lege fizels oan jo dieet as jo better fiele.

Fieding mei lege fizels

• gekookte of konserveare fruchten sûnder hûd of sied
• gekookte of blik grienten sûnder hûd
• pulpefrij fruit- en grientesop
• aaien en plomfee
• fisk
• molke, yoghurt, en tsiis
• wite pasta en rys
• ferfine wyt brea

Over-the-counter medisinen

Medisinen sûnder recept (OTC), lykas paracetamol (Tylenol), kinne helpe om wat fan jo pine te ferlichtsjen. Net-steroide anty-inflammatoare medisinen, lykas ibuprofen (Advil, Motrin) wurde net oanrikkemandearre, om't se it risiko op bloedearjen en oare komplikaasjes ferheegje.

In glêstried-oanfolling, lykas psyllium (Metamucil) of methylcellulose (Citrucel), kin helpe by obstipaasje en diarree. Se helpe troch jo kruk op te foljen en makliker te meitsjen. Fiberoanfollingen kinne gas en opgeblazenheid feroarsaakje as jo se earst begjinne te nimmen. Sprek mei jo dokter foardat jo in glêstried-oanfolling tafoegje oan jo dieet.

Winkelje foar glêstried supplementen.

Probiotika

Guon ûndersiken litte sjen dat probiotika symptomen fan divertikulitis ferminderje, hoewol mear ûndersyk nedich is.

Probiotika binne "goede" baktearjes fergelykber mei dyjingen dy't foarkomme yn jo spiisfertarringskanaal om jo sûn te hâlden. Se binne OTC beskikber yn kapsule-, tablet- en poeierfoarm. Se wurde ek fûn yn guon fiedings, lykas yoghurt en fermenteare grienten.

D'r binne ferskillende soarten probiotika en elk hat ferskillende stammen. Stammen fan 'e baktearjes, benammen Lactobacillus casei, ferskynt de meast effektive te wêzen neffens ûndersyk.

Winkelje foar probiotika.

Heechfaserich dieet

De Amerikaanske Gastroenterologyske Feriening suggereart dat minsken mei in skiednis fan akute divertikulitis in dieet ryk yn glêstried ite of in glêstried-oanfolling tafoegje oan har dieet. In dieet mei in heule glêstried kin helpe om symptomen fan divertikulitis te ferljochtsjen of te foarkommen, hoewol op it stuit is der allinich bewiis fan lege kwaliteit fan har foardielen.

Iten dat heech yn glêstried hat, kin gas en pine feroarsaakje, dus stadichoan ferheegjen fan jo glêstried is wichtich. De hjoeddeistige adviseart 14 gram dieetfaser per 1000 konsumeare kaloryen. Dat soe 28 gram glêstried per dei wêze foar in dieet fan 2.000 kaloryen.

Heechfaser iten

• fruchten, lykas frambozen, appels en pearen
• grienten, ynklusyf broccoli, griene earte, en artisjok
• granen en granen, lykas havermout, semelflokken en koarn
• peulvruchten, ynklusyf linzen, split earten, en swarte beannen

Aloe

Der wurdt leauwe dat aloë vera in protte sûnensfoardielen hat, ynklusyf it foarkommen fan constipaasje. It kin ek effektyf wêze yn it ferlichten fan pine en kramp.

Jo kinne aloë vera-sop keapje yn 'e measte winkels en sûnenssoarchwinkels. Drink twa ounces aloë per dei om symptomen te kalmeren en te foarkommen.

Winkelje foar aloë vera sop.

Spijsverteringsenzymen

Spijsverteringsenzymen binne aaiwiten produsearre troch jo mage, tinne darm, speekselklieren en pankreas. Se helpe iten ôf te brekken by spiisfertarring en gifstoffen deadzje. De enzymen fûn yn papaja's en peren wurde leauwe te helpen de darmûntstekking te ferminderjen en de genêzing te rapperjen.

Wylst d'r gjin wittenskiplik bewiis beskikber is oer de foardielen fan spiisfertaringsenzymen spesifyk foar diverticulitis, fûn in 2014 dat se abdominale pine kinne ferljochtsje en oare mienskiplike mage-klachten.

Spijsverteringsenzymen wurde online ferkocht en yn winkels mei oare oanfollingen en wurde fûn yn iten lykas papaja's, pearen en ananassen.

Winkelje foar spijsverteringsenzymen.

Krûden

Guon krûden binne oantoand effektyf te wêzen by it ferminderjen fan ûntstekking en bestriding fan ynfeksje. Guon krûden dy't nuttich kinne wêze foar divertikulitis binne:

• Knoflook, Stúdzjes hawwe fûn dat knoflook antimykrobiale en antivirale effekten hat dy't ynfeksje foarkomme kinne. D'r is ek bewiis dat knoflook de spiisfertarring en constipaasje kin ferbetterje.
• Griene tee, Griene tee is bekend om in protte sûnensfoardielen te hawwen, wêrfan guon nuttich wêze kinne foar it ferlichten of foarkommen fan symptomen. Griene tee hat anty-inflammatoare, antivirale, en antibakteriële eigenskippen dy't ûntstekking kinne ferminderje en jo risiko op ynfeksje ferleegje.
• Gember, Gember is ieuwenlang brûkt as krûdemedikaasje foar de behanneling fan ferskate gastro-intestinale kwalen, ynklusyf misselijkheid, braken en diarree.
• Kurkuma. Kurkuma wurdt ieuwenlang in krûdmiddel brûkt yn Sina en Yndia. De lêste jierren hawwe klinyske stúdzjes sjen litten dat it ferskate foardielen hat, in protte relatearre oan it spijsverteringstelsel. It anty-inflammatoare effekt fan kurkuma kin it spiisfertarringskanaal beskermje, de sekresje fan guon enzymen ferheegje en pine lije.

Akupunktur

Akupunktur is in tradysjonele Sineeske medisynpraktyk wêrby't tinne naalden yn strategyske punten op it lichem ynfoegje. It wurdt meast brûkt om pine en stress te behanneljen, mar wat bewiis suggereart dat it ek constipaasje kin behannelje.

Essinsjele oaljes

Wylst d'r gjin bewiis is om online oanspraken te stypjen dat essensjele oaljes effekt hawwe op divertikulitis, kinne se ûntspanning befoarderje, stress ferliede en pine ferbetterje.

In 2015 fûn dat ferwidere lavendel oalje topikaal tapast pijnferlichting leveret lykas dy fan tramadol, in pepermedikaasje op recept. In publisearre yn 2016 fûn dat aromaterapy in signifikant posityf effekt hat op pine.

Essensjele oaljes moatte net troch de mûle nommen wurde. Guon ferdunde oaljes kinne wurde tapast op jo hûd, tafoege oan jo badwetter, of ferspraat.

Foarsoarch

Divertikulitis kin serieuze komplikaasjes feroarsaakje dy't direkte soarch nedich binne, ynklusyf:

• skuorre of gat fan 'e darmwand
• absessen
• fistels
• intestinale obstruksje

Jo tastân kin slimmer wurde as jo:

• binne net yn steat om floeistoffen of iten te hâlden
• hawwe buikpine dy't net wurdt ferlost troch pine medikaasje
• hawwe bloed yn jo kruk of rectale bloeding
• hawwe hege koarts en rillingen

Wannear't jo dokter moatte sjen

Belje jo dokter direkt as jo ien fan 'e folgjende hawwe:

• oermjittich spuie
• koarts mear dan 100 ° F (38 ° C)
• rectale bloeding, sels in lyts bedrach

• hommelse earnstige buikpine
• tekens fan darmobstruksje
• trochgeande of oermjittige rektale bloeding

Komplikaasjes, lykas obstruksje, skuorre of abses freegje driuwende sjirurgy.

Ôfhelje

Mild divertikulitis kin soms sels ferbetterje. Thúsremedies kinne jo symptomen helpe ferljochtsje en kinne de genêzing rapper meitsje.

Sjoch jo dokter as jo koarts hawwe dy't mear dan in pear dagen duorret of heger is dan 100 ° F (38 ° C). As jo ​​swiere pine, hege koarts, of rectale bloedingen hawwe, kinne jo medyske behanneling nedich wêze.