De bêste menopauseblogs fan 2020

Kontint

• Menopauze goadinne
• MiddlesexMD
• Dr. Anna Cabeca
• Red Hot Mamas
• Menopausale mem
• Ellen Dolgen
• Myn twadde maitiid
• Dr. Mache Sabel

Menopause is gjin grap. En hoewol medysk advys en begelieding wichtich is, kin ferbining meitsje mei ien dy't krekt wit wat jo ûnderfine krekt wêze wat jo nedich binne. By it sykjen nei de bêste menopauseblogs fan it jier fûnen wy bloggers dy't it allegear diele. Wy hoopje dat jo har ynhâld ynformatyf, empowerend, en in herinnering fine dat neat - {textend} net iens de menopause - {textend} ivich duorret.

Menopauze goadinne

Elkenien dy't wiisheid siket oer ferwettering "de feroaring" sil it hjir fine. Foar Lynette Sheppard wie de menopause folslein steurend. De ûnderfining dreau har om krekt út te finen hoe't oare froulju alle ups en downs behearden. Tsjintwurdich is it blog in samling ferhalen fan froulju dy't like ferheffend binne as se relatabel binne.

MiddlesexMD

De saakkundige efter dizze side is Dr. Barb DePree, in gynekolooch en 30 jier spesjalist foar frouljussoarch.De ôfrûne desennia hat DePree har rjochte op 'e unike problemen dy't oansletten binne by de menopauze. Se hat froulju holpen, de feroaringen te begripen, en har seksualiteit opnij te ûntdekken. MiddlesexMD dielt saakkundige stipe ynformaasje en leit in stap foar stap "resept" foar seksuele sûnens út. Underwerpen fariearje fan estrogeen en bonke sûnens oant oanbefellings fan vibratorprodukten.

Dr. Anna Cabeca

OB-GYN en auteur fan it boek "The Hormone Fix," ferdjipet Dr. Anna Cabeca sûnder problemen yn blaasproblemen, harsen mist, lege seksdrift, en folle mear op har blog. Se giet it derom om froulju te bemachtigjen enerzjy, seksualiteit en freugde te herontdekken yn 'e menopause, of dat no betsjut diele hoe't jo jo sûnens kinne herstelle sûnder medisinen op recept, hierferlies foarkomme, of jo "delicate froulike dielen" fiede. It entûsjasme, saakkundigens en persoanlike passy fan Cabeca om froulju te helpen elk stikje ynhâld op har blog te jaan.

Red Hot Mamas

Oprjochte troch Karen Giblin yn 1991, Red Hot Mamas & circledR; is in aktyf, ynnimmend opliedings- en stipeprogramma dat froulju alles jout dat se nedich binne om it libben te libjen sa't se wolle yn - {textend} en sels nei - {textend} menopause.

Red Hot Mamas & circledR; is wijd oan it bringen fan 'e bêste ynformaasje en boarnen foar froulju foar omgean mei menopause en genietsje fan it libben elke stap fan' e wei. It leveret in sûne doasis kwaliteitsynformaasje en haadfeiten oer menopause, ynklusief: de effekten dy't menopause kin hawwe op 'e sûnens fan froulju; hoe de effekten te behanneljen fia libbensstylstrategyen en -opsjes; en beskikbere foarskreaune en alternative behannelingopsjes. En, as dizze kennis is wat jo winskje, hat Red Hot Mamas wat jo nedich binne. It is it perfekte resept foar wellness en fitaliteit en in folslein, aktyf en readwarm libben.

Menopausale mem

It laitsjen fan har wei troch de feroarings fan it libben is de foarkar fan Marcia Kester Doyle. Elkenien dy't har blog lêze kin net oars as har oanslute. De auteur en blogger dielt har gedachten oer de goede, de minne, en de regelrechte ûnsjogge kant fan menopausale chaos yn berjochten dy't ferfrissend en relatabel binne.

Ellen Dolgen

Menopoaze-oplieding is de missy fan Ellen Dolgen. Nei it wrakseljen troch symptomen sette se útein om oaren te bemachtigjen troch har te helpen dizze libbensfaze te begripen. En se docht it mei in petearlike oanpak dy't tagelyk treast en gerêststellend is.

Myn twadde maitiid

Menopauze kin in lestich ûnderwerp wêze foar broach, wat it navigearjen fan 'e reis noch mear útdaagjend makket. It menopausekonversaasje oan it ljocht bringe by it oanbieden fan begelieding en stipe is it doel by My Second Spring. Mei in optimistysk en direkt perspektyf binne berjochten hjir farieare en praktysk. Jo sille ynformaasje fine oer alternative behannelingen foar hormoanbalâns - {textend} lykas akupunktur en homeopatyske remeedzjes - {textend} tegearre mei befeiligjend advys oer seks yn 't heule libben.

Dr. Mache Sabel

Mache Seibel, MD, is in ekspert yn alle dingen relatearre oan menopause. Hy is in nasjonaal erkende dokter dy't bekend is om froulju te helpen troch de symptomen fan menopause te navigearjen lykas sliepsteuringen, fluktuaasje fan gewicht, hite flitsen, en stress. Op it blog sille lêzers ynformative, upbeat berjochten fine oer hoe posityf te bliuwen mei menopause, lykas tips foar it deistich libben. Lykas Dr. Mache seit, "is it better om goed te bliuwen dan goed te wurden."

As jo ​​in favorite blog hawwe dat jo wolle nominearje, stjoer ús dan e-post nei [email protected].