Astragalus: in âlde woartel mei foardielen foar sûnens

Kontint

• Wat is Astragalus?
• Mei jo ymmúnsysteem ferheegje
• Kin hertfunksje ferbetterje
• Mei side-effekten fan gemoterapy ferljochtsje
• Kin helpe by it kontrolearjen fan bloedsûkernivo's
• Kin nierfunksje ferbetterje
• Oare potensjele sûnensfoardielen
• Side-effekten en ynteraksjes
• Oanbefellings foar dosaasje
• De ûnderste rigel

Astragalus is in krûd dat ieuwenlang wurdt brûkt yn tradisjonele Sineeske medisinen.

It hat in protte bewearde foardielen foar sûnens, ynklusyf ymmuunferheging, anty-aging en anty-inflammatoare effekten.

Astragalus wurdt leauwe dat it libben ferlingt en wurdt brûkt om in breed ferskaat oan kwalen te behanneljen, lykas wurgens, allergieën en ferkâldenens. It wurdt ek brûkt tsjin hert sykte, sûkersykte en oare omstannichheden.

Dit artikel beoardielet de protte potensjele foardielen fan astragalus.

Wat is Astragalus?

Astragalus, ek wol huáng qí as milkvetch neamd, is meast bekend om syn gebrûk yn tradisjonele Sineeske medisinen (,).

Hoewol d'r mear dan 2.000 soarten astragalus binne, wurde mar twa foaral brûkt yn supplementen - Astragalus membranaceus en Astragalus mongholicus ().

Spesifyk wurdt de woartel fan 'e plant makke yn in protte ferskillende foarmen fan oanfollingen, ynklusyf floeibere ekstrakten, kapsules, poeders en tee.

Astragalus wurdt soms ek jûn as in ynjeksje of troch IV yn in sikehûsomjouwing.

De woartel befettet in protte aktive plantferbiningen, dy't leauwe dat se ferantwurdlik binne foar har potensjele foardielen (,).

Bygelyks, har aktive kombinaasjes kinne it ymmuunsysteem fersterkje en ûntstekking ferminderje ().

D'r is noch beheind ûndersyk nei astragalus, mar it hat gebrûk by it behanneljen fan ferkâldenens, seizoensallergyen, hertsomstannichheden, niersykte, chronike wurgens en mear (,).

Astragalus is in krûdensupplement dat ieuwenlang wurdt brûkt yn tradisjonele Sineeske medisinen. It is bedoeld om it ymmúnsysteem te ferbetterjen en ûntstekking te ferminderjen. It wurdt ek brûkt om te helpen behannelje hertstastannen, niersykte en mear.

Mei jo ymmúnsysteem ferheegje

Astragalus befettet nuttige plantferbiningen dy't jo ymmúnsysteem kinne ferbetterje.

De primêre rol fan jo ymmúnsysteem is om jo lichem te beskermjen tsjin skealike ynkringers, ynklusyf baktearjes, kimen en firussen dy't sykte kinne feroarsaakje ().

Guon bewiis toant oan dat astragalus de produksje fan jo lichem fan wite bloedsellen kin ferheegje, dat binne de sellen fan jo ymmúnsysteem ferantwurdlik foar it foarkommen fan sykte (,).

Yn dierûndersyk is oantoand dat astragaluswortel helpt by it fermoardzjen fan baktearjes en firussen yn mûzen mei ynfeksjes (,).

Hoewol ûndersiik beheind is, kin it ek helpe by it bestriden fan firale ynfeksjes by minsken, ynklusyf de ferkâldenens en ynfeksje fan 'e lever (,,).

Hoewol dizze stúdzjes belofte, is mear ûndersyk nedich om de effektiviteit fan astragalus te bepalen foar ynfeksje en behanneling fan ynfeksjes.

Astragalus kin helpe om jo ymmúnsysteem te ferbetterjen om baktearjele en virale ynfeksjes te foarkommen en te bestriden, ynklusyf de ferkâldenens.

Kin hertfunksje ferbetterje

Astragalus kin helpe by it ferbetterjen fan de hertfunksje yn dyjingen mei beskate hertstastannen.

It wurdt tocht dat jo bloedfetten ferbreedzje en de hoemannichte bloed út jo hert ferheegje ().

Yn in klinyske stúdzje krigen pasjinten mei hertfalen twa wiken twa kear deistich 2,25 gram astragalus, tegearre mei konvinsjonele behanneling. Se ûnderfûnen gruttere ferbetteringen yn hertfunksje yn ferliking mei dejingen dy't allinich standert behanneling krigen ().

Yn in oare stúdzje krigen pasjinten mei hertfalen 60 gram per dei astragalus troch IV tegearre mei konvinsjonele behanneling. Se hienen ek wichtiger ferbetteringen yn symptomen as dy allinich standert behanneling krigen ().

Oare stúdzjes by pasjinten mei hertfalen hawwe lykwols gjin foardielen foar hertfunksje ().

Derneist suggerearje guon ûndersiken dat astragalus symptomen fan myokarditis, in inflammatoire tastân fan it hert, kin ferminderje. Dochs binne befiningen mingd ().

Hoewol ûndersyksfynsten mingd binne, kin astragalus helpe om de hertfunksje te ferbetterjen by pasjinten mei hertfalen en symptomen fan myokarditis te ferminderjen.

Mei side-effekten fan gemoterapy ferljochtsje

Gemoterapy hat in protte negative side-effekten. Neffens guon ûndersiken kin astragalus guon fan har helpe.

Bygelyks, ien klinyske stúdzje by minsken dy't gemoterapy ûndergie fûn dat astragalus jûn troch IV minderheid fermindere mei 36%, spuie mei 50% en diarree mei 59% ().

Likegoed hawwe ferskate oare ûndersiken foardielen fan it krûd oantoand foar mislikens en braken by yndividuen dy't gemoterapy ûndergeane foar darmkanker ().

Derneist hat ien klinyske stúdzje sjen litten dat 500 mg astragalus troch IV trije kear wyks de ekstreme wurgens ferbettere kin ferbûn mei gemoterapy. Astragalus ferskynde lykwols allinich nuttich yn 'e earste wike fan behanneling ().

As intraveneus wurdt jûn yn in sikehûsomjouwing, kin astragalus helpe om misslikens en braken te ferleegjen by dyjingen dy't gemoterapy ûndergeane.

Kin helpe by it kontrolearjen fan bloedsûkernivo's

De aktive kombinaasjes yn astragaluswoartel kinne helpe om bloedsûkernivo's te ferleegjen by persoanen mei diabetes type 2.

Eins is it identifisearre as it faakst foarskreaune krûd om te helpen mei diabetesbehear yn Sina (,).

Yn dier- en proefbuizenûndersiken is oantoand dat astragalus sûkermetabolisme ferbetteret en bloedsûkernivo's fermindert. Yn ien dierstúdzje late it ek ta gewichtsverlies (,,).

Hoewol mear ûndersyk nedich is, wize oant no ta stúdzjes by minsken op ferlykbere effekten.

Bygelyks, ûndersiken hawwe oantoand dat it nimmen fan 40-60 gram astragalus per dei it potensjeel hat om bloedsûkernivo's te ferbetterjen nei it fêstjen en nei iten yn minsken mei diabetes type 2 as deistich oant fjouwer moannen nommen wurdt ().

Stúdzjes jouwe oan dat oanfollingen fan astragalus kinne helpe by it kontrolearjen fan bloedsûkernivo by minsken mei diabetes type 2. Mear ûndersyk is lykwols nedich.

Kin nierfunksje ferbetterje

Astragalus kin niersûnens stypje troch ferbetterjen fan bloedstream en laboratoariummerkers fan nierfunksje, lykas maatregels fan proteïne yn 'e urine.

Proteinuria is in tastân wêryn abnormale hoemannichten proteïne wurde fûn yn urine, wat in teken is dat de nieren beskeadige kinne wurde of net normaal funksjonearje ().

Astragalus is oantoand om proteinuria te ferbetterjen yn ferskate ûndersiken mei persoanen mei niersykte ().

It kin ek helpe ynfeksjes te foarkommen by minsken mei fermindere nierfunksje ().

Bygelyks, 7,5-15 gram astragalus dy't trije oant seis moanne deistich nommen waard, fermindere it risiko op ynfeksje troch 38% by minsken mei in nierestoaring neamd nefrotysk syndroom. Mear ûndersiken binne lykwols nedich om dit effekt te befestigjen ().

Guon ûndersiken suggerearje dat astragalus kin helpe om de nierfunksje te ferbetterjen by dy mei niersykte. It kin ek ynfeksjes foarkomme yn dy mei fermindere nierfunksje.

Oare potensjele sûnensfoardielen

D'r binne in protte foarriedige stúdzjes oer astragalus dy't oanjouwe dat it krûd oare potensjele foardielen kin hawwe, ynklusyf:

• Ferbettere symptomen fan chronike wurgens: Guon bewiis toant dat astragalus kin helpe om wurgens te ferbetterjen by minsken mei chronisch wurgensyndroam yn kombinaasje mei oare krûdensupplementen (,).
• Antikanker effekten: Yn test-buisûndersiken hat astragalus apoptose, as programmeare seldea, yn ferskate soarten kankersellen (,,) befoardere.
• Ferbettere seizoens-allergyske symptomen: Hoewol ûndersiken beheind binne, fûn ien klinyske stúdzje dat 160 mg astragalus twa kear deis it gnizen en rinnende noas kin ferminderje by yndividuen mei seizoensallergyen ().

Foarriedich ûndersyk hat fûn dat astragalus foardielich kin wêze by it ferminderjen fan symptomen fan chronike wurgens en seizoensallergyen. Test-buisûndersiken suggerearje dat it ek antykanker-effekten kin hawwe.

Side-effekten en ynteraksjes

Foar de measte minsken wurdt astragalus goed tolerearre.

Lytse side-effekten binne lykwols rapporteare yn stúdzjes, lykas útslach, jeuk, rinnende noas, mislikens en diarree (, 37).

As jûn troch IV, kin astragalus serieuzere side-effekten hawwe, lykas unregelmjittige hertslach. It moat allinich wurde administraasje troch IV as ynjeksje ûnder medysk tafersjoch ().

Hoewol astragalus feilich is foar de measte minsken, moatte de folgjende minsken it foarkomme:

• Swangere en boarstfieding froulju: D'r is op it stuit net genôch ûndersyk om oan te toanen dat astragalus feilich is by swierwêzen of boarstfieding.
• Persoanen mei autoimmune sykten: Astragalus kin de aktiviteit fan jo ymmúnsysteem ferheegje. Tink oan it foarkommen fan astragalus as jo in autoimmune sykte hawwe, lykas multiple sklerose, lupus as reumatoide artritis ().
• Persoanen dy't immunosuppressive medisinen nimme: Om't astragalus de aktiviteit fan jo ymmúnsysteem ferheegje kin, kin it de effekten fan ymmunosuppressive medisinen () ferminderje.

Astragalus kin ek effekten hawwe op bloedsûkernivo en bloeddruk. Brûk dit krûd dêrom mei foarsichtigens as jo diabetes hawwe of problemen mei jo bloeddruk ().

Astragalus wurdt oer it algemien goed tolereare, mar moat foarkommen wurde as jo swier binne of boarstfieding hawwe, in autoimmune sykte hawwe of immunosuppressive medisinen nimme.

Oanbefellings foar dosaasje

Astragaluswoartel kin fûn wurde yn in protte ferskillende foarmen. Oanfollingen binne te krijen as kapsules en floeibere ekstrakten. De woartel kin ek wurde gemalen yn in poeier, dat kin wurde gebrouwen yn teas ().

Decoctions binne ek populêr. Dizze wurde makke troch de astragaluswortel te siedzjen om syn aktive ferbiningen frij te meitsjen.

Hoewol d'r gjin offisjele konsensus is oer de meast effektive foarm as dosaasje fan astragalus, is 9-30 gram per dei typysk (38).

Derneist toant ûndersyk de folgjende orale doses nuttich foar spesifike omstannichheden:

• Kongestyf hertfalen: 2-7,5 gram poeierde astragalus twa kear deis foar maksimaal 30 dagen, tegearre mei konvinsjonele behanneling ().
• Bloedsûkerkontrôle: 40-60 gram astragalus as ôfbraak foar maksimaal fjouwer moanne ().
• Niersykte: 7,5-15 gram poeierde astragalus twa kear deistich oant seis moanne om it risiko fan ynfeksjes te ferminderjen ().
• Syndroom foar groanyske wurgens: 30 gram astragaluswoartel makke mei ferskate oare krûden in dekoksje ().
• Seizoenallergyen: Twa 80-mg kapsules fan astragalus ûntfange deistich seis wiken lang ().

Op grûn fan it ûndersyk lykje orale doses fan maksimaal 60 gram per dei oant maksimaal fjouwer moannen feilich te wêzen foar de measte minsken. D'r binne lykwols gjin stúdzjes om de feiligens fan hege doses op 'e lange termyn te bepalen.

D'r is gjin offisjele konsensus foar oanbefellende doses astragalus. Doseringen fariearje ôfhinklik fan 'e tastân.

De ûnderste rigel

Astragalus kin jo ymmúnsysteem en symptomen fan chronike wurgens en seizoensallergyen ferbetterje.

It kin minsken ek helpe mei bepaalde hertomstannichheden, niersykte en diabetes type 2.

Hoewol d'r gjin oanbefelling foar doseringen bestiet, liket maksimaal 60 gram deistich foar maksimaal fjouwer moannen feilich te wêzen foar de measte minsken.

Bespreek altyd it gebrûk fan oanfollingen earst mei jo soarchferliener.