Astma-oanfal dea: ken jo risiko
Kontint
- Kinne jo stjerre fan in astma-oanfal?
- Wat binne de symptomen fan in astma-oanfal?
- Ken de warskôgingsbuorden
- Soargje derfoar dat jo de help krije dy't jo nedich binne
- Risikofaktoaren foar dea fan astma-oanfal
- Komplikaasjes fan astma
- Astma-oanfal foarkomme
- Fêsthâlde oan jo astma-aksjeplan
- Jo triggers foarkomme
- Kontrolearje jo tastân
- Outlook
- De ûnderste rigel
Kinne jo stjerre fan in astma-oanfal?
Minsken mei astma kinne soms astma-oanfallen hawwe. As dit bart, wurde har luchtwegen ûntstoken en fermindere, wêrtroch it dreech is om te sykheljen.
Astma-oanfallen kinne serieus wêze en kinne ek fataal wêze. Tidens in swiere astma-oanfal kinne jo miskien net genôch soerstof yn jo longen krije en kinne jo sels ophâlde mei sykheljen.
Juste behanneling krije foar in astma-oanfal is wichtich. Dêrom is it sa wichtich om it aksjeplan foar astma te folgjen dat jo mei jo dokter hawwe ûntwikkele en as nedich needsaaklike behanneling te sykjen.
Lês fierder om mear te learen oer astma-oanfallen, wannear't jo needsoarch sykje moatte, en de risikofaktoaren assosjeare mei astma-dea.
Wat binne de symptomen fan in astma-oanfal?
De symptomen fan in astma-oanfal kinne omfetsje:
- hoastjen of piipjen
- sykheljen
- problemen mei sykheljen
- in strak gefoel yn jo boarst
In mylde astma-oanfal kin mar in pear minuten duorje en reagearje op rêdingsmedikaasje. Matige of swiere astma-oanfallen kinne lykwols langer duorje en, yn guon gefallen, net reagearje op rêdingsmedikaasje.
astma-need!Jo moatte direkt help sykje as jo ien fan dizze symptomen ûnderfine:
- sykheljen of piipjen dat slim of rapper wurdt
- sykheljen dat is sa min dat jo allinich yn koarte sinnen kinne prate
- hurd spanne om te sykheljen
- lippen of fingernagels dy't in grize of blauwe kleur hawwe
- gjin symptoomferlichting nei it brûken fan jo rêdingsinhalator
Ken de warskôgingsbuorden
Werkenning fan 'e warskôgingsbuorden dat in astma-oanfal kin komme, kin jo helpe om help snel op te roppen as der ien komt. Guon warskôgingsbuorden om nei út te sjen binne:
- astmasymptomen dy't faker of steurend wurden binne foar jo deistige aktiviteiten
- jo rêdingsinhalator faker hoege te brûken
- symptomen hawwe dy't jo nachts ophâlde
Soargje derfoar dat jo de help krije dy't jo nedich binne
Soargje derfoar dat jo famylje, freonen en dy tichtby jo witte wat jo moatte dwaan as jo in oanfal hawwe. Hâld in kopy fan jo medisinen en needkontakten, ynklusyf jo dokter, op jo tillefoan, sadat jo it sjen kinne oan oaren dy't jo by in oanfal ta jo help komme kinne.
As jo astma heul swier is, kinne jo beskôgje dat jo in medyske ID-armband krije dy't earste responters op jo tastân kinne warskôgje. Derneist binne d'r sels tillefoan-apps beskikber dy't jo en jo dokter kinne helpe om jo symptomen te kontrolearjen.
Risikofaktoaren foar dea fan astma-oanfal
Guon risikofaktoaren foar dea troch astma omfetsje:
- ûnbehearske astma as net foldwaan oan in plan foar behanneling fan astma
- eardere earnstige astma-oanfallen as sikehuzisaasjes fanwegen astma
- minne longfunksje, lykas metten troch peak ekspiratory flow (PEF) of twongen ekspiratory volume (FEV1)
- hawwen earder yn astmefakânsje set foar astma
Guon groepen hawwe in ferhege risiko op 'e dea troch astma:
- Neffens de Wrâldsûnensorganisaasje () komme de measte astma-relatearre deaden foar yn lannen as legere middenynkommen.
- Mear froulju as manlju stjerre fan astma, neffens de Centers for Disease Control and Prevention ().
- Astma-deaden tanimme mei leeftyd, neffens gegevens fan 'e American Lung Association.
- Afro-Amerikanen sille twa oant trije kear faker stjerre oan astma dan oare ras- of etnyske groepen, neffens de.
Komplikaasjes fan astma
Neist it potensjeel om fataal te wêzen, binne d'r ferskate oare komplikaasjes dy't kinne foarkomme troch astma. Dizze kinne omfetsje:
- symptomen dy't jo deistige aktiviteiten as hobby fersteure
- ferhege ôfwêzigens fan skoalle as wurk
- permaninte fersmelling fan jo luchtwegen, wat kin beynfloedzje hoe't jo sykhelje
- side-effekten fan medisinen dy't jo hawwe brûkt om jo astma te kontrolearjen
- werhelle besites oan jo dokter as de meldkeamer
- psychologyske side-effekten, lykas depresje
Astma-oanfal foarkomme
Previnsjemaatregels kinne jo helpe om in swiere astma-oanfal te foarkommen. Guon foarbylden fan previntive aksjes dy't jo kinne nimme binne ûnder oaren:
Fêsthâlde oan jo astma-aksjeplan
Wurkje mei jo dokter om in personaliseare aksjeplan te ûntwikkeljen om jo astma ûnder kontrôle te hâlden. Jo plan sil dingen befetsje lykas hoe faak jo astma-medisinen nimme, wannear't jo jo behanneling opsette, wannear't jo dokter moatte sjen, en wat te dwaan as jo in astma-oanfal hawwe.
Meitsje kopyen fan jo astma-aksjeplan foar referinsje. Jo kinne ek in foto fan jo plan op jo tillefoan hâlde. It is in goed idee om dizze ynformaasje te dielen mei famylje en dierberen, sadat se wite wat se moatte dwaan as jo in oanfal hawwe. As jo te siik binne om jo eigen medyske besluten te meitsjen, moatte se wite om jo sa gau mooglik by medyske help te krijen.
Jo triggers foarkomme
In astma-oanfal kin troch in oantal dingen wurde aktivearre. Astma-triggers kinne per persoan ferskille, dus it is wichtich om te witten wat jo binne. Guon mienskiplike triggers omfetsje:
- allergenen, lykas pollen, skimmel, of skealjen fan pet
- luchtfersmoarging
- twaddehâns reek
- kâld waar
- oefenje
- yrritanten, lykas stof, parfums, of gemyske dampen
- sykheljen yn de luchtwegen, lykas gryp of ferkâldheid
Kontrolearje jo tastân
Soargje derfoar dat jo regelmjittich ôfspraken hawwe mei jo dokter om jo tastân te besjen. As jo in feroaring fernimme yn jo symptomen dy't oanbelangje, praat der dan mei jo dokter oer. Yn guon gefallen moat jo behanneling as aksjeplan foar astma bywurke wurde moatte.
Outlook
Nei skatting stjerre minsken elk jier te betiid troch astma. Derneist skat de CDC dat sawat yn 'e Feriene Steaten elke dei stjerre fan astma.
Gegevens jouwe ek oan dat deaden by oanfal fan astma yn 'e kâlde moannen fan it jier kinne berikke. Dit wurdt leauwe dat it komt troch de kâlde loft as seizoensgebonden sykhelings sykte dy't astma-oanfallen útlûke.
De measte deaden troch astma kinne wurde foarkommen troch goede behanneling en previnsjemaatregels. Derneist kin soargje dat minsken mei astma de symptomen kinne herkennen fan in oansteande astma-oanfal, har medisinen goed nimme, en as nedich needsaaklike behanneling sykje, in lange wei kinne gean by it foarkommen fan deaden troch astma.
De ûnderste rigel
Astma-oanfallen kinne fataal wêze. In swiere astma-oanfal kin foarkomme dat jo genôch soerstof yn jo longen krije en kinne jo sykheljen sels stopje. As jo de symptomen ûnderfine fan in slimme astma-oanfal, moatte jo medyske oandacht sykje.
Mei-inoar gearwurkje mei jo dokter kinne jo in astma-aksjeplan betinke. Troch dit plan sekuer te folgjen, jo symptomen te kontrolearjen en jo astma-triggers te foarkommen, kinne jo helpe om jo kâns te ferleegjen fan in swiere astma-oanfal.