Argan oalje foar hûdsoarch

Kontint

• Foardielen fan arganoalje foar hûd
• 1. Beskermt tsjin sinneskea
• 2. Hydrateert hûd
• 3. Behannelt in oantal hûdomstannichheden
• 4. Behannelt akne
• 5. Healt hûdynfeksjes
• 6. Ferbetteret wûne genêzing
• 7. Kalmeert atopyske dermatitis
• 8. Hat anty-aging-effekten
• 9. Ferleget de oaljegens fan 'e hûd
• 10. Foarkomt en ferminderet rekmerken
• Side-effekten en risiko's
• De takeaway

Oersicht

Arganoalje wurdt makke fan 'e kernels dy't groeie op' e arganbeammen dy't lânseigen binne yn Marokko. It wurdt meast ferkocht as suvere oalje, dy't direkt topysk kin wurde tapast (direkt op 'e hûd) of ynnommen om ferskate sûnensfoardielen te leverjen. It komt yn oanfoljende kapsulefoarm om troch de mûle te wurden nommen. It wurdt ek faak mingd yn in oantal kosmetyske produkten lykas shampoos, soaps, en conditioners.

Arganoalje is tradisjoneel sawol topikaal as mûnling brûkt om de sûnens fan hûd, hier en nagels te ferbetterjen. It befettet in oantal ferskillende foardielige eigenskippen en fitaminen dy't in krêftige kombinaasje foarmje om de sûnens fan 'e hûd te stimulearjen.

Foardielen fan arganoalje foar hûd

1. Beskermt tsjin sinneskea

Marokkaanske froulju hawwe lang arganoalje brûkt om har hûd te beskermjen tsjin sinneskea, in praktyk waard stipe troch a.

Dizze stúdzje fûn dat de anty-oksidantaktiviteit yn arganoalje holp de hûd te beskermjen tsjin frije radikale skea feroarsake troch de sinne. Dit foarkommen brânwûnen en hyperpigmentaasje as gefolch. Lange termyn kin dit sels helpe foarkomme tsjin de ûntwikkeling fan hûdkanker, ynklusyf melanoom.

Jo kinne oargelsupplementen oraal nimme of de oalje lokaal op jo hûd tapasse foar dizze foardielen.

2. Hydrateert hûd

Argan oalje wurdt faaks it meast brûkt as moisturizer. Dit is wêrom't it faaks wurdt fûn yn lotions, soaps, en hierconditioners. It kin lokaal wurde tapast of mûnling opnommen mei deistige oanfollingen foar in hydraterend effekt. Dit is foar in grut part te tankjen oan 'e oerfloed fan fitamine E, dat is in fetoplosbere antyoksidant dy't kin helpe mei it behâld fan wetter yn' e hûd.

3. Behannelt in oantal hûdomstannichheden

Argan oalje befettet in grut oantal genêzende eigenskippen, ynklusyf anty-oksidant en anty-inflammatoare eigenskippen. Beide helpe symptomen te ferminderjen foar in oantal ferskillende inflammatoare hûdomstannichheden lykas psoriasis en rosacea.

Foar bêste resultaten kinne jo suver arganoalje direkt tapasse op flekken fan hûd dy't beynfloede binne troch psoriasis. Rosacea kin it bêste wurde behannele troch orale oanfollingen te nimmen.

4. Behannelt akne

Hormonale akne is faaks it resultaat fan tefolle talg dat wurdt feroarsake troch hormonen. Argan oalje hat anty-sebum-effekten, dy't de hoemannichten sebum effektyf kinne regelje. Dit kin helpe om ferskate ferskillende soarten akne te behanneljen en in glêder, rêstiger kleur te befoarderjen.

Brûk minstens twa kear deis arganoalje - as gesichtskrêmen mei arganoalje - direkt oan op jo hûd. Jo moatte nei fjouwer wiken begjinne mei resultaten te sjen.

5. Healt hûdynfeksjes

Ien fan 'e tradisjonele gebrûk fan arganoalje is om hûdynfeksjes te behanneljen. Argan oalje hat sawol antibakteriële as fungicidale eigenskippen. Dit jouwt it de mooglikheid om sawol baktearjele as fungale hûdinfeksjes te behanneljen en te foarkommen.

Brûk arganoalje teminsten twa kear per dei topically oan op it troffen gebiet.

6. Ferbetteret wûne genêzing

Antioxidanten binne dúdlik in krêftige krêft. De sterke kombinaasje fan anty-oksidanten en fitamine E fûn yn arganoalje kin brûkt wurde. Jo kinne arganoalje-oanfollingen regelmjittich nimme om dit foardiel yn jo lichem te belibjen.

7. Kalmeert atopyske dermatitis

Atopyske dermatitis is in mienskiplike hûdsoarch mei symptomen lykas jeukende, reade hûd. Undersyk hat fûn dat it tapassen fan arganoalje op it troffen gebiet kin helpe by it behanneljen fan symptomen. Vitamine E en de natuerlike inflammatoire eigenskippen fûn yn arganoalje kinne beide liede ta dit kalmerende effekt.

waard behannele foar behanneling fan dermatitispasjinten mei placebo as orale fitamine E, dy't yn oerfloed is yn arganoalje. De ûndersikers fûnen dat dielnimmers dy't de fitamine E krigen in signifikante ôfname fan symptomen seagen.

8. Hat anty-aging-effekten

Argan oalje is al lang brûkt as anty-aging behanneling. Hoewol it allinich waard stipe troch anekdoatysk bewiis, koe a dizze back-up meitsje. Undersikers fûnen dat in kombinaasje fan orale en kosmetyske arganoalje late ta in signifikante ferheging fan elastisiteit fan 'e hûd. Dit levere in effektive anty-aging behanneling.

Jo kinne dizze foardielen krije troch arganoalje direkt op 'e hûd oan te bringen, regelmjittich mûnlinge oanfolling te nimmen, of beide.

9. Ferleget de oaljegens fan 'e hûd

Guon fan ús hawwe natuerlik oaljere hûd dan oaren. Dyjingen dy't dat faak dogge, geane út 'e wei om de oalje glans kwyt te reitsjen dy't kin foarkomme. Mei tank oan de talgredusearjende mooglikheden fan arganoalje, kin it helpe om totale talg te ferminderjen en oaligens fan 'e hûd te ferminderjen.

Ien ûndersyk fûn dat in twa-deistige tapassing fan kream dy't argan oalje befette signifikante talbaktiviteit en oaljefeardigens binnen just fjouwer wiken fermindere.

10. Foarkomt en ferminderet rekmerken

Rekken binne bysûnder faak yn 'e swierens, mar elkenien kin se ûnderfine. fûnen dat in wetter-yn-oalje crème mei arganoalje de elastisiteit fan 'e hûd ferbettere. Dit holp al ier streksmerken te foarkommen en te behanneljen.

Brûk minstens twa kear per dei arganoalje direkt oan op it troffen gebiet.Doch dit sa gau as jo tinke dat jo rekkens kinne sjen of begjinne te sjen foar de bêste resultaten.

Side-effekten en risiko's

Argan oalje wurdt algemien beskôge as feilich foar de measte minsken om te brûken. Guon persoanen kinne lykwols lytse side-effekten ûnderfine as gefolch fan har gebrûk.

As lokaal brûkt, kin arganoalje de hûd irritearje. Dit kin útslach of akne feroarsaakje. Dit kin in faker reaksje wêze mei dejingen dy't beamnútallergyen hawwe. Ek al komt arganoalje fan in stienfrucht, it kin dejingen mei sokke allergyen fergrutsje. Om dit te foarkommen, moatte jo arganoalje testen op in lyts, maklik ferburgen plakje hûd om te soargjen dat it jo hûd net irriteart.

As oraal ynnommen wurdt, kin arganoalje spijsvertering feroarsaakje ynklusyf misselijkheid, gas as diarree. It kin ek ferlies fan appetit of opblazen feroarsaakje, en guon minsken kinne hûdreaksjes ûnderfine lykas útslach of akne-breakouts.

Yn heul seldsume gefallen kinne minsken mear earnstige side-effekten ûnderfine foar it mûnlinge oanfolling fan arganoalje. Dizze omfetsje betizing, sliepproblemen, algemiene malaise, oerlêst, depresje en agitaasje. As jo ​​ien fan dizze symptomen ûnderfine, stop dan daliks mei it nimmen fan arganoalje.

De takeaway

Oft it lokaal wurdt brûkt as mûnling opnommen, arganoalje is feilich foar de measte minsken om te brûken. It hat krêftige hûdfoardielen troch ferskate genêzende eigenskippen en fitaminen dy't it befettet.

As jo ​​lykwols ferskate wiken arganoalje brûke, en gjin feroarings sjogge yn 'e tastân dy't jo besykje te behanneljen, kinne jo in ôfspraak meitsje om jo sûnenssoarch te sjen. Se kinne oare behannele opsjes oanbefelje - ynklusyf medisinen op recept - om te helpen alle betingsten op te lossen dy't jo ûnderfine.