Kinne jo Amla poeder brûke foar hier sûnens?

Kontint

• Wat is it?
• Hoe moat it jo hier profitearje?
• Wat it ûndersyk seit
• Hoaregroei
• Algemiene sûnens
• Luzen
• Hoe it te brûken
• De miks meitsje
• Patch test
• Oanfraach
• Mooglike side-effekten en risiko's
• Produkten om te besykjen
• De ûnderste rigel

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Wat is it?

Amla poeder wurdt makke fan 'e grûnblêden fan' e Yndiaanske krúsbei. It wurdt ieuwenlang brûkt yn ayurvedyske medisinen om alles te behanneljen, fan diarree oant geelsucht.

It poeier hat anty-inflammatoare effekten oantoand, wat guon liedt

minsken om it op te krytjen as it folgjende grutte ding yn 'e skientme.

Mar kin it brûken fan amla echt liede ta in sûnere hoofdhuid en sûkelige slûzen? Hjir is wat it ûndersyk seit, hoe't jo jo eigen hiermasker meitsje, en mear.

Hoe moat it jo hier profitearje?

Anekdoatyske rapporten suggerearje dat amla kin:

• kondysje jo hoofdhuid
• sûne hiergroei te befoarderjen
• ferbetterje de toan fan henna hierferve
• griis minimalisearje
• boost volume
• roos ferminderje
• kopluzen behannelje

In protte fan dizze oanspraken moatte noch wurde bestudearre fia klinysk ûndersyk, sadat de totale effektiviteit dêrfan ûndúdlik is.

Wat it ûndersyk seit

Undersyk nei de effekten fan amla poeder op hiersûnens is beheind.

Hoaregroei

In âldere bistestudie fûn dat topikale tapassing fan amla-oalje it taryf fan hiergroei by kninen wat ferhege. De ûndersikers fermoedzje dat dit foardiel bûn is oan de hege konsintraasje fan amla's fan fitamine E.

Vitamine E stipet sûne sirkulaasje. Lokaal tapasse kin genêzing en selregeneraasje yn it opjûne gebiet befoarderje.

In oare dierestúdzje fan 2009 levere ferlykbere resultaten. De ûndersikers fûnen dat topikale tapassing fan in krûdoplossing mei amla-poeder effektiver wie dan minoxidil (Rogaine) by it stimulearjen fan hiergroei yn Wistar-rotten.

A op mûzen fûn dat in patintearre krûmmiksel mei amla-poeder hiergroei kin stimulearje by minsken dy't hierferlies ûnderfine.

Hoewol dizze resultaten belofte, is mear ûndersyk nedich om te beoardieljen hoe't amla-poeder minsklik hier beynfloedet.

Algemiene sûnens

Amla is ryk yn:

• fitamine C
• tannins
• fosfor
• izer
• kalsium

Aktuele tapassing leveret dizze fiedingsstoffen direkt oan jo hier. Dit resulteart potensjeel yn sûnere skoattels.

It is ek de muoite wurdich opskriuwen dat fitamine C en oare anty-oksidanten hûdzellen kinne helpe te regenerearjen. Dit kin in sûnere skalp befoarderje, dêrnei roos minimalisearje en resultearje yn sûner hier.

Luzen

In stúdzje út 2014 fûn dat in krûdoplossing mei amla effektiver wie as ferskate gemyske oplossingen sûnder recept (OTC) by it behanneljen fan kopluzen.

Hoe it te brûken

Amla poeder wurdt typysk brûkt om in lokaal tapaste pasta as hiermasker te meitsjen. As jo ​​amla-poeder foar jo hier wolle besykje, kinne jo jo eigen miks tariede of in premade oplossing keapje.

De miks meitsje

As jo ​​jo eigen amla-pasta meitsje wolle, moatte jo in oar yngrediïnt kieze om it mei te mingen.

Populêre karren omfetsje:

• plantaardige oaljes
• plantaardige oaljes
• aaien
• molke
• wetter
• henna

As jo ​​in oaljebasis brûke wolle, beskôgje dan kokosnoot. Guon kin it makliker wurde opnommen yn 'e hieras dan minerale en sinneblomoaljes.

As jo ​​in oalje brûke as basis, folgje dizze stappen:

1. Jou 4 oant 5 oseaapjes oalje yn in ûndjippe panne.
2. Mei de brâner op leech waarmte ynstelle, ferwaarmje de oalje oant hy wat brún wurdt.
3. Roer 1 oseaapje amla poeder yn, en bring de miks oan 'e koel.
4. Doch it fjoer út en lit it mingsel ôfkuolje.
5. Sil elk bliuwend poeier derút en smyt fuort.
6. As de oalje waarm is - net hyt - oanreitsje, massearje it dan foarsichtich yn jo hoofdhuid en hier.

As jo ​​gjin nocht hawwe oan in oalje- en poederkombo, kinne jo folsleine molke as wetter brûke om in dikker pasta te meitsjen.

Mingje gewoan 1 oseaapje amla poeder mei 4 oseaapjes floeistof en tapasse. Jo kinne de ferhâlding oanpasse as nedich om in konsistinsje te krijen wêrmei jo noflik binne.

Guon minsken slaan aaien tegearre mei amla poeder om in hiermasker te meitsjen dat ryk is oan aaiwiten. Om dit te dwaan, mingje 1/2 beker amla poeder mei twa aaien en tapasse.

In protte henna-hierferve omfetsje al amla. As jo ​​kleurstof amla net befettet en jo wolle it tafoegje, praat dan mei in betûfte kleurster. D'r binne in protte faktoaren om te beskôgjen, ynklusyf jo hjoeddeiske hierkleur en tekstuer, winske kleur en keazen produkten.

Patch test

Doch altyd in patchest foardat jo in folsleine applikaasje útfiere. Dit kin jo helpe om de gefoelichheid fan jo hûd te beoardieljen en eventuele neidielige effekten te identifisearjen.

Om dit te dwaan:

1. Meitsje 1/4 teeleppel amla poeder mei gelikense dielen waarm wetter. Tastean dat it poeder oplost.
2. Brûk jo mingsel, as in lyts bedrach fan OTC-oplossing, oan 'e binnenkant fan jo ûnderearm.
3. Bedek it plak mei in ferbân en wachtsje 24 oeren.
4. As jo ​​reade, heupen as oare tekens fan irritaasje ûnderfine, waskje dan it gebiet en stopje it gebrûk.
5. As jo ​​binnen 24 oeren gjin side-effekten ûnderfine, moat it feilich wêze om earne oars oan te passen.

Oanfraach

Oanfraachmetoaden sille ferskille neffens hoe't jo amla brûke. Wês foarsichtich de etiketoanwizings te folgjen fan elk produkt dat jo brûke.

Algemiene rjochtlinen suggerearje jo:

1. Tapasse de oplossing op jo heule holle. Soargje derfoar dat jo jo hoofdhuid en de einen fan jo hier oanmeitsje.
2. Lit it mingsel 45 minuten sitte.
3. Spulje jo hier mei lauw wetter. Soargje derfoar dat de oplossing folslein spoel is.

Jo kinne twa of trije kear per wike in amla-hiermasker tapasse.

Mooglike side-effekten en risiko's

D'r binne gefallen west fan amla-allergieën, dy't kinne resultearje yn hifkes en yrritaasje. In patch-test útfiere kin jo bepale hoe't jo hûd reageart.

Minsken dy't swier binne of boarstfieding hawwe moatte foardat se mei in dokter prate. Brûk gjin amla poeder op berntsjes of bern.

Produkten om te besykjen

Jo kinne eksperimintearje troch ferskate aktuele hier-yngrediïnten byinoar te mingen, mar it is it bêste om se ien foar ien te besykjen. Mei te folle nije yngrediïnten tagelyk kin it lestich wêze om har yndividuele effekten te beoardieljen.

Folgje alle oanwizings foar labels. Doch altyd in patchest foardat jo in folsleine tapassing fan elk nij hierprodukt útfiere.

As jo ​​jo eigen masker meitsje wolle, binne populêre opsjes foar suver amla-poeder:

• Terrasoul Superfoods amla poeder
• Naturevibe Botanicals amla berry poeder

As jo ​​leaver in premade amla-basearre oplossing brûke, binne populêre opsjes:

• Dabur amla hier oalje
• Vadik Herbs brahmi amla hier oalje
• SoftSheen Carson Optimum amla-conditioner

De ûnderste rigel

Mear ûndersyk is nedich om wier te bepalen hoe't amla poeder ynfloed hat op 'e totale skalp en sûnens fan' e hier.

Hoewol it feilich kin wêze om te besykjen as in algemiene booster, sprek dan mei jo dokter of in oare soarchferliener foardat jo amla brûke om hierferlies, hierluzen, of in oare ûnderlizzende tastân te behanneljen.

Se kinne oanbefelje it brûken fan mear fêstige OTC- en receptbehandelingen.