Wat is agorafoby en haadsymptomen

Kontint

• Wichtichste symptomen
• Hoe't de behanneling wurdt dien

Agorafobia komt oerien mei de eangst om yn ûnbekende omjouwingen te wêzen of dat men it gefoel hat net út te kinnen, lykas folop omjouwings, iepenbier ferfier en bioskoop, bygelyks. Sels it idee om yn ien fan dizze omjouwingen te wêzen kin jo benaud meitsje en symptomen hawwe lykas paniksyndroam, lykas duizeligheid, ferhege hertslach en koart sykheljen. Learje hoe't jo panike steuring identifisearje.

Dizze psychologyske oandwaning kin frijwat beheinend wêze en hawwe in negative ynfloed op 'e libbenskwaliteit fan' e persoan, om't hy net yn steat is oare plakken te besykjen of te ûntspannen as hy yn drokke omjouwings is, kin bygelyks ynteraksje mei oare minsken beheind wurde, wat kin liede ta isolemint fan 'e persoan.

De behanneling fan agorafoby wurdt dien fia terapy-sesjes mei in psycholooch of psychiater en hat as doel de persoan te helpen eangst en eangst te meitsjen, wêrtroch se feiliger en fertrouwender wurde.

Wichtichste symptomen

De symptomen fan agorafoby ûntsteane as de persoan yn ûnbekende omjouwings is of dy't argewaasje of eangst feroarsaket om net allinich út te kinnen, lykas winkeljen, bioskoop, iepenbier ferfier en folsleine restaurants, bygelyks. De wichtichste symptomen fan agorafoby binne:

• Koarte sykheljen;
• Ferhege hertslach;
• Duizeligheid;
• Oermjittich swit;
• Mislikens.

Minsken mei agorafoby hawwe de neiging in leech selsbyld, ûnfeiligens, fiele har benaud earne oars as har eigen hûs, binne bang foar heul grutte plakken en fiele har frij benaud en benaud oer de mooglikheid om wer bleatsteld te wurden oan bepaalde situaasje dy't jo foby stimuleart. Ken oare foarkommende soarten foby.

Neffens de mjitte fan symptomen kin agorafobia wurde yndield yn trije soarten:

• Mild agorafoby, wêryn't de persoan lange ôfstannen kin ride, yn steat is nei de bioskoop te gean, nettsjinsteande yn 'e gong sitten, en heul drokke plakken foarkomt, mar dochs noch nei winkelsintrums gean, bygelyks;
• Matige agorafoby, wêryn't de persoan allinich kin gean nei plakken tichter by hûs begelaat troch in oare persoan en foarkomt mei it brûken fan iepenbier ferfier;
• Swiere agorafoby, dat is it meast beheinende type agorafoby, om't de persoan yn dy graad it hûs net kin ferlitte en benaud fielt gewoan fanwegen ergens hinne te gean.

Ofhinklik fan 'e symptomen kin agorafoby frij beheind wêze en hawwe negative gefolgen foar de libbenskwaliteit fan' e persoan. Dêrom, as jo karakteristike symptomen fan agorafobia fernimme, is it wichtich om nei de psycholooch of psychiater te gean, sadat behanneling kin begjinne.

Hoe't de behanneling wurdt dien

Agorafobia wurdt behannele troch in psycholooch as psychiater op basis fan de symptomen fan 'e persoan.

De profesjonele beoardielet wat de persoan liedt om de symptomen te manifestearjen, as se faak binne en de ynfloed dy't dizze symptomen hawwe op it libben fan 'e persoan. Sadwaande helpt it de persoan om de situaasjes dy't him soargen feroarsaakje te konfrontearjen, om de persoan feiliger en fertrouwen te fiele. It kin ek wurde oanrikkemandearre foar ûntspannende aktiviteitspraktiken, lykas yoga as meditaasje, bygelyks.

Ofhinklik fan 'e mjitte fan' e symptomen kin de psychiater it gebrûk fan medisinen oanjaan om de symptomen te kontrolearjen en de persoan mear ûntspannen te meitsjen yn 't gesicht fan bepaalde situaasjes.