5 mienskiplike fragen oer stevia-swietstof

Kontint

• 1. Wêr komt Stevia wei?
• 2. Kinne diabetici, swangere froulju en bern it brûke?
• 3. Is Stevia folslein natuerlik?
• 4. Feroaret Stevia bloedglukoaze?
• 5. Hat Stevia sear?
• Priis en wêr't te keapjen

Stevia-swietstof is in natuerlike swietstof, makke fan in medisinale plant neamd Stévia dy't swietende eigenskippen hat.

It kin brûkt wurde om sûker te ferfangen yn kâlde, waarme dranken en koekresepten. Sûnder kaloryen swiet it 300 kear mear dan gewoane sûker en kin it wurde brûkt troch bern, swangere froulju en diabetici, neffens de begelieding fan 'e dokter as fiedingsdeskundige.

4 drippen Stevia tafoegje is itselde as 1 itenstleppel wite sûker yn in drankje sette.

1. Wêr komt Stevia wei?

Stevia is in plant fûn yn Súd-Amearika, oanwêzich yn 'e folgjende lannen: Brazylje, Argentynje en Paraguay. De wittenskiplike namme is Stevia Rebaudiana Bertoni en de zoetstof Stevia is te finen yn in protte lannen oer de heule wrâld.

2. Kinne diabetici, swangere froulju en bern it brûke?

Ja, Stevia is feilich en kin brûkt wurde troch minsken mei sûkersykte, swangere froulju as bern, om't it gjin side-effekten hat of allergies feroarsaket. Stevia beskermet ek tosken en feroarsaket gjin holtes. Diabetici moatte it lykwols allinich brûke mei de kennis fan har dokter, om't Stevia, as konsumearre op in oerdreaune manier, it needsaaklik wêze kin de dosint fan insuline of hypoglykemyk te feroarjen dy't de persoan brûkt, om te foarkommen dat de bloedsûker ek ôfnimt folle.

3. Is Stevia folslein natuerlik?

Ja, de zoetstof Stevia is folslein natuerlik, om't it wurdt makke mei natuerlike ekstrakten fan 'e plant.

4. Feroaret Stevia bloedglukoaze?

Net krekt. Om't Stevia net itselde is as sûker, sil it gjin hyperglykemy feroarsaakje, en as it op in matige manier konsumeare wurdt, sil it ek gjin hypoglykemy feroarsaakje, dus it kin rêstich brûkt wurde yn gefal fan diabetes of swangerskipsdiabetes, mar altyd mei de kennis fan dokter.

5. Hat Stevia sear?

Nee, Stevia is feilich foar sûnens en is net skealik foar sûnens om't it net is lykas oare yndustrialisearre swietstoffen dy't zoetstoffen befetsje. It moat lykwols sparsom brûkt wurde. Sjoch de side-effekten en kontraindikaasjes fan Stevia.

Priis en wêr't te keapjen

It is mooglik Stevia te keapjen yn floeibere, poeier- as tabletfoarm, yn guon hypermerken, sûnensfoarsjinst of op it ynternet, en de priis farieart tusken 3 en 10 reais.

In flesse Stevia Pura hat in hegere konsintraasje fan 'e plant en dêrom is mar 2 drippen gelyk oan 1 itenstleppel sûker. Dit kin wurde kocht by sûnensfoarsjennings en kostet sawat 40 reais.

Sjoch oare opsjes foar sûne produkten en zoetstoffen om sûker te ferfangen.