It absolút slimste type Halloween-snoep foar jo tosken

Kontint

• Resinsje foar

It witten dat in Reese's Peanut Butter Cup 734 springkrikken nimt om ôf te brâne, kin jo net echt faze, of foarkomme dat jo nei in oar berikke. Mar miskien witte dat dizze lytse lekkernijen in grutte wille echt in nûmer dogge oer jo tosksûnens kin jo twa kear tinke.

Dr Holly Halliday, in parodontist, en Dr. Gabriel Mannarino, in toskedokter, beide fan Williston Dental Team fertelden POPSUGAR dat it "it meast kariogene iten is (dat wol sizze dat it meast wierskynlik holtes feroarsaket) de kleverige binne." Hjir is har list mei kleverige snoepjes fan it minste oant it minst skealik:

Laffy Taffy

Starburst

Punten

Gummy Bears / Worms

Skittles

Raisinets

Snickers

Molkwei

Twix

Foardat jo yn jo Jack-o-Lantern gûle, biede se in bytsje goed nijs. Bettere snoepopsjes omfetsje Kit Kat, Nestle's Crunch, Hershey's Chocolate, M&Ms, Reese's Peanut Butter Cups, en "fergelykbere sûkelade, om't se net sa 'kleverich' binne as de hjirboppe neamde."

Mar wichtiger dan hokker snoep jo útpakke is hoe't jo it ite en wat jo dogge nei't jo klear binne. Holly seit: "It is better om se allegear tagelyk dan meardere kearen oer de dei te hawwen. As jo ​​se allegear tagelyk hawwe, is it mar ien belediging foar de tosken, mar as jo se faaks oerdeis ite, bleatstelle jo konstant de tosken foar sûker. Dy konstante bleatstelling ferswakket úteinlik it glazuer, dat wurdt ûntkalking neamd. As it trochgiet, wurdt it glazuer caviteare, en hawwe jo in holte! " Holly en Gabe advisearje dan de mûle mei wetter te spoeljen om de sûker te ferwetterjen, en wachtsje op syn minst 30 minuten om jo tosken te poetsen.

Holly foeget ta dat it net allinich snoep is dat jo tosken yn gefaar bringt foar holtes. "Alles dat fêst sit yn 'e groeven fan' e tosken as dertusken en dêr lang bliuwt bliuwt wierskynliker in probleem feroarsaakje." De measte minsken tinke net oan rozijnen, droege abrikozen, dadels, fruitlear, en ien fan 'e slimste oertreders - ierappelchips! - as "holte-feroarsaakje," mar se binne as jo ite se faak.

Dit artikel ferskynde oarspronklik op Popsugar Fitness.

Mear fan Popsugar Fitness:

De bêste suvelfrije Halloween-snoep (de measten binne ek veganist!)

19 sûne desserts om Reese's Peanut Butter Cup Cravings te befredigjen

Ferbaarne dy Halloween-snoepkalorieën mei dizze pompoen-workout

Resinsje foar