Skriuwer: Ellen Moore
Datum Fan Skepping: 12 Jannewaris 2021
Datum Bywurkje: 24 Novimber 2024
Anonim
9 Fun Falentynsdei Studio Workouts - Lifestyle
9 Fun Falentynsdei Studio Workouts - Lifestyle

Kontint

Falentynsdei giet net oer fiif kursus diners of sûkelade ite mei jo famkes-it giet ek oer it swit oparbeidzjen. En wy prate net allinich oer tusken de blêden. In protte gyms en studio's - lykas de njoggen op 'e dia's foarút - biede spesjale Falentynsdei-klassen, lekkernijen en oanbiedingen oan wêr't wy fan hâlde.

(Wenje net yn 'e buert fan ien fan har? Besykje The Total Body, Heart Rate-Raising Valentines Day Partner Workout thús.)

De Fitting Room

De Fhitting Room

Boek in Fhitting Room -klasse op Falentynsdei (en oant en mei 20 febrewaris) foar jo en in wichtige oare (as jo en in freon dy't noch noait west hat!), En jo skoare in fergees klasskredyt. It kin egoïstysk klinke, mar jo jouwe jo man of freon ek kado troch him of har foar te stellen oan 'e lessen mei lytse groepkes mei lytse yntervallen yn hege yntervalstyl. Wy sizze dat dit in win-win is.


SLT

SLT

Binne jo fan plan om dizze blêden letter fannacht te stoomjen? Gean nei SLT (in Pilates-cardio-fúzje-klasse dy't in "Megaformer" -an fersterke ferzje brûkt fan in standert Pilates-herfoarmer) earder op 'e dei foar "de meast ierdskodding foar better seks." Boppedat is leafde yn 'e loft: As jo ​​op ien spesjale megafoarm einigje, geane jo fuort mei in fergese klasse. (Net sa gelokkich? Jo binne bedekt mei The Workout for Better Sex.)

Swerve Fitness

Swerve

Besteegje V-Day Eve by Swerve's 7:30 p.m. cycling klasse en sip champagne (of in rôze smoothie) tidens in post-spin mixer. As jo ​​​​single binne, kinne jo miskien in datum moetsje foar de folgjende nacht! As net, gean dan de oare deis werom nei Swerve foar in kâns om in roas te finen yn jo kastje dat betsjut dat jo binne keazen foar in fergese klasse. Dat nimme wy foar in treastpriis.


City Row

City Row

City Row noeget jo út om jo beau te roeien op 'e 14e fergees! Jo sille om beurten ien mat en ien roeier diele foar de yntervalstylklasse fan 50 minuten. As jo ​​ree binne foar serieuze ynset, meld jo dan tegearre oan foar in pakket fan 12-klasse en nim in tank of tee mei "Rowmance" mei nei hûs.

((305)) Fitness

((305)) Fitness

De dance cardio queens by ((305)) Fitness biede dizze sneon trije spesjale barrens oan. Begjin de jûn mei "Yoga foar better seks" (in klasse fan 60 minuten folge troch in Taiske massage-workshop foar pearen); springe yn 'e "Me, Myself and I", in hert-pompe cardio-dûnsles folge troch pampering en diner yn spa-styl; of bliuw nei it feest foar "A Night at the PlayBetch Mansion" (wy litte dizze wat mysterieus litte, mar witte dit: d'r sille servers en cocktails yn Chippendale-styl wêze).


Karen Lord Pilates

Karen Lord Pilates

Begjin de dei goed mei in spesjale "Love Burns" (op 'e bêste manieren, wurdt ús ferteld!) Mat Pilates -klasse by Karen Lord Pilates Movement. Sip fergees LuliTonix -sappen en skoare in klassepas foar in takomstige klasse foar jo ynspanningen.

Flywheel

Flywheel

As jo ​​en jo man konkurrearjend binne, sille jo dit leuk fine: It pear mei de heechste "Power Score" op 'e 14e (kontrolearje it skema foar klassen dy't kwalifisearje) sil in "spesjale" priis winne. Of gean nei FlyBarre syn "Date Night" foar in pear klasse (dyn man swit fergees!). Inkel? Flywheel biedt ek de hiele dei "heartBEATS Rides" oan (kontrolearje opnij it skema foar ritten yn jo gebiet)-jo krije in lûd-aktiveare ljochtarmband.

Drill Fitness

Drill Fitness

Jou jo kaartsje wat leafde by Drill Fitness, de hertslach-rjochte studio mei sawol fyts- as sterkte HIIT-klassen. Op Falentynsdei binne klassen 2-foar-1 foar pearen. As jo ​​beide in rit en lichemsklasse tegearre dogge (fjouwer yn totaal), skoare jo in hertslachmonitor. Sweet deal. (Besjoch The New Science of Getting in Shape.)

Barry's Bootcamp

Barry's Bootcamp

Barry's Bootcamp NoHo biedt in middei klasse oan mei freebies folle better dan sûkelade en blommen (Organic Avenue sappen, blowouts fan GlamSquad, en in kâns om in tsiental lessen te winnen!). Plus, der sil in live DJ wêze.

Resinsje foar

Advertinsje

Wy Advisearje Jo Te Sjen

Stipe fine en prate oer jo ankylosearjende spondylitis

Stipe fine en prate oer jo ankylosearjende spondylitis

De mea te min ken witte oer artriti , mar fertel ien dat jo ankylo earjende pondyliti (A ) hawwe, en e kinne perplex út jen. A i in oarte fan artriti dy't primêr jo rêchbonke oanfal...
Hoe't 9 minsken kofje stopje en alternativen fûnen dy't wirklik wurkje

Hoe't 9 minsken kofje stopje en alternativen fûnen dy't wirklik wurkje

Mar ear te kofje - klinkt a elkenien dy't jo kenne? Mi kien binne dat de trije wurden dy't jo moandeitemoarn be kriuwe ... en elke dei dêrnei.A kofje in yntegraal diel i fan jo AM-routine...