7 mienskiplike gewoanten dy't roos minder meitsje

Kontint

• 1. Waskje jo hier mei heul wetter
• 2. Brûk elke anty-roos-shampoo
• 3. Brûk conditioner oan op 'e skalp
• 4. Draach in pet of hoed
• 5. Brûk in soad gemikaliën
• 6. Oermjittich fet yn it dieet
• 7. Waskje jo hier in bytsje

Guon gewoane gewoanten lykas hier waskje mei hyt wetter of it tapassen fan conditioner op 'e hierwoartel drage by oan it ferswakjen fan de tastân fan roos, om't se de produksje fan oalje en talg yn' e skalp stimulearje.

As der oerskot is oan dizze oaljekrêft, wurdt de skalp ûntstoken en befoarderet de ûntwikkeling fan skimmels, wêrtroch in wite peeling wurdt, dy't roos wurdt neamd.

Roos wurdt karakterisearre troch in oerskot oan flokken dat fral op 'e skalp foarkomt, meastentiids troch te folle oalje, mar dy't ek de burd en wynbrauwen berikke kin, wêrtroch symptomen lykas jeuk, roodheid en ûntstekking feroarsaakje.

It folgjende binne 7 heul foarkommende gewoanten dy't jo moatte foarkomme as jo lêst hawwe fan roos:

1. Waskje jo hier mei heul wetter

It hite wetter droeget de hoofdhuid út, wêrtroch it lichem mear oalje produseart om de hûd te beskermjen, wat roos fergruttet.

Om dit probleem te foarkommen, moatte jo waarm as kâld wetter brûke by it wassen fan jo hier, en it bad einigje mei in dûs kâld wetter op jo holle, om't dit de produksje fan talg sil ôfnimme.

2. Brûk elke anty-roos-shampoo

In protte anty-roos-shampoos litte de hoofdhuid heul droech en stimulearje de oaljeproduksje, wêrtroch it probleem slimmer wurdt.

Om in goede kar te meitsjen, moatte jo sykje nei produkten dy't sinkpyrithione, teer, seleniumsulfaat as salisiylsoer befetsje, en foar de heulste gefallen, produkten dy't antimykotyk befetsje, lykas cyclopyrox of ketoconazole.

Sjoch in list mei de bêste shampoos om roos te bestriden.

3. Brûk conditioner oan op 'e skalp

De conditioner de hoofdhuid oanreitsje stimuleart de produksje fan talg en oalje, wêrtroch roos minder wurdt.Dêrom is it needsaaklik om foarsichtich te wêzen de conditioner allinich fan 'e einen nei it midden fan it hier troch te jaan, yn' t gefal fan krullend hier in bytsje mear op te stean, mar it foarkommen fan 'e woartel fan' e stringen altyd foarkomme.

4. Draach in pet of hoed

Mei in pet, hoed, hoofdbannen en oare objekten op 'e holle ferlit de hoofdhuid bedompich, fral as it hier wiet of swit is, en stimulearret de proliferaasje fan' e skimmel dy't roos fergruttet.

Sa soe men foarkomme moatte mei it brûken fan aksessoires dy't de skalp net sykhelje litte, neist it foarkommen fan hier dat noch wiet is, om't hoe rapper it hier droecht, hoe minder it de groei fan roos stimuleart.

5. Brûk in soad gemikaliën

Gemikaliën op it hier sette, lykas kleurstoffen, rjochtsje en perms, yrritearje en ûntsteane de hoofdhuid, wat ek allergyen en hûdpeeling kin feroarsaakje, en dit alles fergruttet roos.

Dus, elkenien dy't lijt oan dit probleem moat foarkomme dat skientme-behannelingen wurde dien dy't de skalp berikke en irritaasje feroarsaakje.

6. Oermjittich fet yn it dieet

Oermjittige konsumpsje fan iten dat ryk is oan fet en sûker, lykas read fleis, ferwurke iten, snoepjes en gevulde koekjes, om't se de produksje fan oalje stimulearje.

Om kontrôle te helpen is it needsaaklik it wetterferbrûk te ferheegjen, op syn minst 2 liter floeistof per dei te drinken, mear folsleine fiedsels, griente en minstens 3 ienheden fruit per dei te konsumearjen. Learje mear oer hoe't iten wêze moat om roos te stopjen.

7. Waskje jo hier in bytsje

Troch jo hier mar 1 of 2 kear yn 'e wike te waskjen, bliuwt de hoofdhuid in lange tiid yn kontakt mei opboude oalje, wat de proliferaasje fan roosskimmel befoarderet.

It is dus wichtich om jo hier te waskjen as it fet is, sels as deistige waskes nedich binne om de stringen skjin te hâlden.

Sjoch ek de folgjende fideo en sjoch hokker tips om roos te beëinigjen: