De 5 grutste fitness-ynfloeders yn 'e wrâld foar 2017

Kontint

• 1. Kayla Itsines
• 2. Jennifer Selter
• 3. Emily Skye
• 4. Michelle Lewin
• 5. Joe Wicks
• Resinsje foar

Jo hoege net fier te gean om wat serieuze fitnessmotivaasje te finen - gewoan jo smartphone ûntsluten en rôlje. Jo stroffelje wis oer in smoothie bowl of twa, in six-pack of booty selfie, en grutske post-race foto's. (En dit is in geweldich ding-sosjale media kinne jo fitnessdoelen serieus ferheegje.)

Hoewol it liket d'r dizze dagen in miljoen en ien fitness -beynfloeders te wêzen, binne d'r in hânfol dy't har opfalle út 'e mannichte. Dêrom Forbes naam de tiid om de top-ynfloeders fan it ynternet te rangearjen - ynklusyf in opstelling fan 'e top 10 fitnessspilers fan april 2017. Se wurde rangearre troch publykgrutte, viraliteit, belutsenens en it potinsjeel foar ynkomsten (minus elkenien dy't har bekendheid offline fertsjinne, lykas Jillian Michaels). Hjir, de top fiif yn de fitness wrâld, neffens Forbes.

1. Kayla Itsines

Op mar 25 jier âld is Kayla Itsines, de skepper fan 'e Bikini Body Guides (BBG), ien fan 'e OG-training-keninginnen fan Instagram. Har 6,7 miljoen Instagram-folgers binne gek trou-se ferkocht in stadionrûte yn minder dan in oere en helle mear dan $ 17 miljoen yn ynkomsten út har "Sweat with Kayla" -app yn 2016, neffensForbes. Jo hawwe sûnder mis wat yndrukwekkende transformaasjefoto's op jo feed sjoen, mei tank oan Kayla's workouts. (Hjir makket Kayla alles oer wat der mis is mei "foar en nei" foto's.) En d'r is in reden dat it BBG -leger sa ferslave is; besykje har earms en abs-training as training fan totale lichemskring te besykjen en sjoch sels.

2. Jennifer Selter

Jo kenne Jen Selter foaral as de meast ferneamde kont op Instagram, mar har ryk is útwreide fier bûten de bút (freegje har gewoan 10,7 miljoen folgers). Se hat no seis ferskillende Instagram-akkounts (ynklusyf @couplegoals en @thatbikini) en hat har eigen workoutprogramma op 'e Fitplan-app.

3. Emily Skye

Aussie Emily Skye hat it #realtalk fitnessspul al in skoft dominearre. Se dielt de ups en downs fan har ongefilterde fitnessstyl mei har 2 miljoen Instagram-folgers, lykas hoe gewicht te krijen har lokkiger makke en de wirklike kant fan dy skynber perfekte abs dy't jo sjogge op jo sosjale feed. Se tsjinnet mielplannen en stoere workouts yn har F.I.T. gidsen en app, en hat wat spannend guod yn 'e wurken mei Reebok as ien fan har wrâldwide ambassadeurs. As har trochsichtige oanpak en gekke sterke spieren jo ynspireare fiele, besykje dan har legere abs-training as routine foar fersterking fan it totale lichem foar in smaak fan har magy.

4. Michelle Lewin

De fysika fan Fenezolaanske Michelle Lewin is sa op-punt dat se ek bekend is as #lacuerpa as "it lichem." It 31-jier-âlde ynternasjonale fitnessmodel en bodybuilder hat mear dan 10 miljoen Instagram-folgers sammele (en dat is gewoan op har haadaccount), en hat, lykas Selter, trainingsprogramma's op 'e Fitplan-app, plus har eigen oanbodline en in workout gearline foar LaBellaMafia.

5. Joe Wicks

Better bekend as @thebodycoach, Joe Wicks is de makker fan 'e Lean in 15 cookbook-searje en it 90-dagen Shift, Shape and Sustain Plan. Hy dielt trainingsvideo's op 'e reg op syn YouTube -kanaal (wêr't jo kinne genietsje fan syn Britske aksint). Syn missy? Om "minsken te rêden út 'e ôfgryslike dieetindustry." Dat (plus syn abs, obv) binne wat wy kinne hielendal krije efter.

Resinsje foar