Mangaan

Kontint

• Effektyf foar ...
• Unfoldwaande bewiis om effektiviteit te beoardieljen foar ...
• Spesjale foarsoarchsmaatregels en warskôgingen:

Mangaan is in mineraal dat wurdt fûn yn ferskate fiedings, ynklusyf nuten, legumes, sied, tee, folsleine korrels, en griene griente. It wurdt beskôge as in essensjele fiedingsstof, om't it lichem fereasket dat it goed funksjoneart. Minsken brûke mangaan as medisyn.

Mangaan wurdt brûkt foar mangaantekoart. It wurdt ek brûkt foar swakke en brosse bonken (osteoporose), artrose, en oare omstannichheden, mar d'r is gjin goed wittenskiplik bewiis om dizze gebrûken te stypjen.

Utwreide databank foar natuerlike medisinen beoardielet effektiviteit basearre op wittenskiplik bewiis neffens de folgjende skaal: Effektyf, wierskynlik effektyf, mooglik effektyf, mooglik net effektyf, wierskynlik net effektyf, net effektyf en ûnfoldwaande bewiis om te beoardieljen.

De effektiviteit wurdearrings foar MANGANESE binne as folget:

Effektyf foar ...

• Mangaan tekoart, Mangaan troch de mûle nimme of mangaan intraveneus jaan (troch IV) helpt by it behanneljen of foarkommen fan lege mangaannivo's yn it lichem. Ek it nimmen fan mangaan troch de mûle tegearre mei oare fitaminen en mineralen kin groei befoarderje by bern dy't in leech nivo mangaan hawwe yn ûntwikkelingslannen.

Unfoldwaande bewiis om effektiviteit te beoardieljen foar ...

• Heakoarts, It brûken fan in neusspray mei sâlt-wetter mei tafoege mangaan liket episoaden fan acute hooikoarts te ferminderjen, mar in gewoane sâltwetterspray kin krekt sa goed wurkje.
• In longsykte dy't it hurder makket om te sykheljen (chronike obstruktive longsykte as COPD), Betiid ûndersyk lit sjen dat it jaan fan mangaan, selenium en sink yntraveneus (troch IV) minsken mei minder COPD kin helpe om sels te sykheljen sûnder help fan in masjine earder.
• Bern berne bern mei in gewicht fan minder dan 2500 gram (5 pûn, 8 ounces), Guon ûndersiken hawwe fûn dat froulju mei te hege of te lege mangaannivo in hegere kâns hawwe kinne op manlike berntsjes mei in leech bertegewicht. Dit wie net it gefal foar froulike poppen. It is ûndúdlik as it nimmen fan in mangaan-oanfolling wylst se swier is kin helpe om leech bertegewicht by manlju te foarkommen.
• Oergewicht, Betiid ûndersyk lit sjen dat it nimmen fan in spesifyk produkt mei mangaan, 7-oxo-DHEA, L-tyrosine, asperzjes root-ekstrakt, choline bitartrate, inositol, koperglukonaat, en kaliumjodide troch de mûle foar 8 wiken kin it gewicht by minsken mei oergewicht in bytsje ferminderje. It is ûndúdlik as it nimmen fan mangaan allinich in effekt hat op gewicht.
• Artrose, In spesjaal produkt nimme mei mangaan, glukosaminehydrochloride, en chondroitinsulfaat troch de mûle foar 4 moannen ferbetteret pine en it fermogen om normale aktiviteiten te dwaan by minsken mei artrose fan 'e knibbel en de legere rêch. In protte ûndersiken litte lykwols sjen dat it nimmen fan glucosamine plus chondroïtine sûnder mangaan kin helpe by it behanneljen fan artrose. Dêrom binne de effekten fan mangaan ûndúdlik.
• Swakke en brosse bonken (osteoporose), Nimmen fan mangaan troch de mûle yn kombinaasje mei kalsium, sink en koper fermindert ferlies fan spinale bonken by âldere froulju. Ek it nimmen fan in spesifyk produkt mei mangaan, kalsy, fitamine D, magnesium, sink, koper en boron liket ien jier botmassa te ferbetterjen by froulju mei swakke bonken. In protte ûndersiken litte lykwols sjen dat it nimmen fan kalsium plus fitamine D sûnder mangaan kin helpe by behanneling fan osteoporose. Dêrom binne de effekten fan mangaan ûndúdlik.
• Premenstrual syndroom (PMS), Betiid ûndersyk toant dat it nimmen fan mangaan tegearre mei kalsium helpt by it ferbetterjen fan symptomen fan PMS, ynklusyf pine, gûlen, iensumens, eangst, ûnrêst, irritabiliteit, stimmingswikselingen, depresje en spanning. Undersikers binne net wis oft de ferbettering komt troch it kalsium, mangaan, of de kombinaasje.
• Pjutten mei bertegewicht ûnder it 10e persintaazje, Guon ûndersiken hawwe fûn dat froulju mei mangaannivo's dy't te heech of te leech binne in hegere kâns hawwe om manlike berntsjes te leverjen mei bertegewichten ûnder de 10^th persintaazje. Dit wie net it gefal foar froulike poppen. It is ûndúdlik as it nimmen fan in mangaan-oanfolling wylst se swier is kin helpe by it foarkommen fan leech bertegewicht by manlju.
• Wûne genêzing, Ier ûndersyk lit sjen dat it tapassen fan in dressing mei mangaan, kalsium en sink op chronike hûdwûnen foar 12 wiken wûngenêzing kin ferbetterje.
• Bloedearmoed.
• Oare betingsten.

Mear bewiis is nedich om de effektiviteit fan mangaan foar dizze gebrûk te beoardieljen.

Mangaan is in essensjele fiedingsstof belutsen by in protte gemyske prosessen yn it lichem, ynklusyf ferwurking fan cholesterol, koalhydraten, en proteïne. It kin ek belutsen wêze by bonfoarming.

As troch de mûle nommen: Mangaan is WICHTICH feilich foar de measte folwoeksenen as se troch de mûle wurde nommen yn bedraggen oant 11 mg per dei. Minsken dy't problemen hawwe om mangaan út it lichem kwyt te reitsjen, lykas minsken mei leversykte, kinne lykwols side-effekten ûnderfine as se minder dan 11 mg per dei nimme. Mear dan 11 mg per mûle nimme is Mûglik ûnfeilich foar de measte folwoeksenen.

As jûn troch IV: Mangaan is WICHTICH feilich as jûn troch IV as ûnderdiel fan parenterale fieding ûnder tafersjoch fan in soarchfersekerder. It wurdt algemien oanrikkemandearre dat parenterale fieding net mear dan 55 mcg mangaan per dei leveret, fral as it op lange termyn wurdt brûkt. Untfang mear as 55 mcg mangaan per dei troch IV as ûnderdiel fan parenterale fieding is Mûglik ûnfeilich foar de measte folwoeksenen.

By ynademen: Mangaan is WICHTICH ûnfeilich as lange tiid ynhale troch folwoeksenen. Oermjittich mangaan yn it lichem kin serieuze side-effekten feroarsaakje, ynklusief minne bonke sûnens en symptomen dy't lykje op de sykte fan Parkinson, lykas skodzje (trillingen).

Spesjale foarsoarchsmaatregels en warskôgingen:

Bern: Mangaan by de mûle nimme is WICHTICH feilich foar bern 1 oant 3 jier yn bedragen minder dan 2 mg per dei; foar bern 4 oant 8 jier yn bedraggen minder dan 3 mg per dei; foar bern 9 oant 13 jier yn bedragen minder dan 6 mg per dei; en foar bern 14 oant 18 jier yn bedragen minder dan 9 mg per dei. Mangaan yn hegere doses dan beskreaun is Mûglik ûnfeilich, Sprek mei jo soarchfersekerder foardat jo mangaan oan bern jouwe. Hege doses mangaan kinne serieuze side-effekten feroarsaakje. Mangaan is WICHTICH ûnfeilich by ynademen troch bern.

Swangerskip en boarstfieding: Mangaan is WICHTICH feilich by swangere of boarstfieding folwoeksen froulju fan 19 of âlder as se troch de mûle wurde nommen yn doses fan minder dan 11 mg per dei. Swangere en laktearjende froulju ûnder 19 jier moatte doses lykwols beheine ta minder dan 9 mg per dei. Mangaan is Mûglik ûnfeilich as yn 'e hegere doses troch de mûle nommen. Doses oer 11 mg per dei sille wierskynlik serieuze side-effekten feroarsaakje. Te folle mangaan nimme kin de bertegrutte fan manlike berntsjes ek ferminderje. Mangaan is WICHTICH ûnfeilich as ynhale troch froulju dy't swier binne of boarstfieding hawwe.

Lange sykte fan 'e lever: Minsken mei lange termyn leversykte hawwe problemen om mangaan kwyt te reitsjen. Mangaan kin yn dizze minsken opbouwe en skodzje, mentale problemen lykas psychose, en oare side-effekten feroarsaakje. As jo ​​in leversykte hawwe, wês foarsichtich dat jo net te folle mangaan krije.

Izertekoart bloedearmoed: Minsken mei anemy-tekoart bloedearmoed lykje mear mangaan op te nimmen as oare minsken. As jo ​​dizze tastân hawwe, wês foarsichtich om net te folle mangaan te krijen.

Fieding dy't yntraveneus wurdt jûn (troch IV), Minsken dy't intraveneus fieding krije (troch IV) hawwe in ferhege risiko op side-effekten troch mangaan.

Matich

Wês foarsichtich mei dizze kombinaasje.

Antibiotika (Quinolone-antibiotika)

Mangaan kin hechtsje oan kinoloanen yn 'e mage. Dit fermindert de hoemannichte kinolones dy't troch it lichem kinne wurde opnaam. Nimmen fan mangaan tegearre mei guon kinolones kin har effektiviteit ferminderje. Om dizze ynteraksje te foarkommen, nim dan minstens ien oere nei quinolone-antibiotika mangaan-oanfollingen.
Guon quinolones omfetsje ciprofloxacin (Cipro), gemifloxacin (Factive), levofloxacin (Levaquin), moxifloxacin (Avelox), en oaren.

Antibiotika (Tetracycline antibiotika)

Mangaan kin hechtsje oan tetracyclinen yn 'e mage. Dit fermindert de hoemannichte tetracyclinen dy't troch it lichem kinne wurde opnaam. Nimmen fan mangaan mei tetracyclines kin de effektiviteit fan tetracyclines ferminderje. Om dizze ynteraksje te foarkommen, nim mangaan twa oeren foar of fjouwer oeren nei it nimmen fan tetracyclines.

Guon tetracyclines omfetsje demeclocycline (Declomycin), minocycline (Minocin), en tetracycline (Achromycin).

Medikaasjes foar mentale omstannichheden (antipsykotyske medisinen)

Antipsychotyske medisinen wurde troch guon minsken nommen om psychyske sykten te behanneljen. Guon ûndersikers leauwe dat it ynnimmen fan bepaalde antipsykotyske medisinen tegearre mei mangaan de side-effekten fan mangaan by guon minsken kin verergerje.

Kalsium

Nimme kalsium tegearre mei mangaan kin de hoemannichte mangaan dat it lichem kin ynnimme ferminderje.

IP-6 (fytinsoer)

IP-6 fûn yn iten, lykas granen, nuten, en beantsjes, en yn oanfollingen kin de hoemannichte mangaan dat it lichem ynnimt ferminderje. Nim mangaan teminsten twa oeren foar of twa oeren nei it iten fan iten dat IP-6 befettet.

Izer

Nimmen fan izer tegearre mei mangaan kin de hoemannichte mangaan dat it lichem kin ynnimme ferminderje.

Sink

Sink nimme tegearre mei mangaan kin de hoemannichte mangaan dy't it lichem kin opnimme ferheegje. Dit kin de side-effekten fan mangaan ferheegje.

Fet

It iten fan lege bedraggen fet kin ferminderje hoefolle mangaan it lichem kin opnimme.

Molkeprotein

Tafoegjen fan molkeprotein oan it dieet kin de hoemannichte mangaan dy't it lichem kin opnimme ferheegje.

De folgjende doses binne studearre yn wittenskiplik ûndersyk:

Folwoeksenen
FAN DE MOL:

• Algemien: D'r binne gjin oanrikkemandearre dieetfergunningen (RDA) foar mangaan fêststeld. As d'r gjin RDA's binne foar in fiedingsstof, wurdt de adekwate yntak (AI) brûkt as hantlieding.De AI is de skatte bedrach fan 'e fiedingsstof dy't wurdt brûkt troch in groep sûne minsken en wurdt oannommen dat se adekwaat binne. De deistige nivo's foar adekwate yntak (AI) foar mangaan binne: manlju fan 19 en âlder, 2,3 mg; froulju 19 en âlder, 1,8 mg; swangere froulju fan 14 oant 50 jier, 2 mg; boarstfieding froulju, 2,6 mg.
• Tolerable Upper Intake Levels (UL), it heechste nivo fan yntak wêrby't net winske side-effekten wurde ferwachte, foar mangaan binne fêststeld. De deistige UL's foar mangaan binne: foar folwoeksenen 19 jier en âlder (ynklusyf swangere en boarstfieding froulju), 11 mg.

BY IV:

• Foar lege mangaannivo's yn it lichem (mangaantekoart): Foar it foarkommen fan mangaantekoart by folwoeksenen is totale parenterale fieding brûkt oant 200 mcg elemintêre mangaan per dei is brûkt. De oanrikkemandearre deistige dosis mangaan by langduorjend gebrûk fan totale parenterale fieding is ≤ 55 mcg per dei.

BERN
FAN DE MOL:

• Algemien: D'r binne gjin oanrikkemandearre dieetfergunningen (RDA) foar mangaan fêststeld. As d'r gjin RDA's binne foar in fiedingsstof, wurdt de adekwate yntak (AI) brûkt as hantlieding. De AI is de skatte hoemannichte fiedingsstof dy't wurdt brûkt troch in groep sûne minsken en oannommen is adekwaat. By berntsjes en bern binne de deistige nivo's foar adekwate inname (AI) foar mangaan: bern berne oant 6 moannen, 3 mcg; 7 oant 12 moannen, 600 mcg; bern 1 oant 3 jier, 1,2 mg; 4 oant 8 jier 1,5 mg; jonges 9 oant 13 jier, 1,9 mg; jonges 14 oant 18 jier, 2,2 mg; en famkes 9 oant 18 jier, 1,6 mg. Tolerable Upper Intake Levels (UL), it heechste nivo fan yntak wêrby't net winske side-effekten wurde ferwachte, foar mangaan binne fêststeld. De deistige UL's foar mangaan foar bern binne: bern 1 oant 3 jier, 2 mg; 4 oant 8 jier, 3 mg; 9 oant 13 jier, 6 mg; en 14 oant 18 jier (ynklusyf swangere en boarstfieding froulju), 9 mg.

BY IV:

• Foar lege mangaannivo's yn it lichem (mangaantekoart): Foar it foarkommen fan mangaantekoart by bern is totale parenterale fieding brûkt mei 2-10 mcg of maksimaal 50 mcg elemintêre mangaan per dei.

Aminoate de Manganèse, Ascorbate de Manganèse, Chlorure de Manganèse, Citrate de Manganèse, Complexe Aspartate de Manganèse, Dioxyde de Manganèse, Gluconate de Manganèse, Glycérophosphate de Manganèse, Manganèse Manganèse, Manganèse Manganèse Manganèse Mangaanchloride, mangaanchloridetetrahydraat, mangaan citraat, mangaan diokside, mangaan glukonaat, mangaan glycerofosfaat, mangaan sulfaat, mangaan sulfaat monohydraat, mangaan sulfaat tetrahydraat, manganeso, manganum, Mn, monohydraat de sulfaat.

Om mear te learen oer hoe't dit artikel is skreaun, sjoch asjebleaft de Utwreide databank foar natuerlike medisinen metodyk.

1. Li D, Ge X, Liu Z, et al. Feriening tusken lange termyn berop op mangaan en bonkkwaliteit ûnder pensjonearden. Environ Sci Pollut Res Int 2020; 27: 482-9. Besjoch abstrakt.
2. Yamamoto M, Sakurai K, Eguchi A, et al.; Japanske omjouwings- en bernestudiegroep: Feriening tusken bloedmangaannivo by swangerskip en bertegrutte: it Japanske miljeu en bernestúdzje (JECS). Environ Res 2019; 172: 117-26. Besjoch abstrakt.
3. Kresovich JK, Bulka CM, Joyce BT, et al. It inflammatoare potensjeel fan dieet mangaan yn in kohort fan âldere manlju. Biol Trace Elem Res 2018; 183: 49-57. doi: 10.1007 / s12011-017-1127-7. Besjoch abstrakt.
4. Grasso M, de Vincentiis M, Agolli G, Cilurzo F, Grasso R. De effektiviteit fan langduorjende kursus fan Sterimar Mn neusspray foar behanneling fan de werhellingstariven fan akute allergyske rhinitis by pasjinten mei chronike allergyske rhinitis. Drug Des Devel Ther 2018; 12: 705-9. doi: 10.2147 / DDDT.S145173. Besjoch abstrakt.
5. , Ho CSH, Ho RCM, Quek AML. Kronyske mangaan-toksisiteit assosjeare mei spanning-gated kaliumkanaal-komplekse antistoffen yn in weromkearende neuropsychiatryske steuring. Int J Environ Res Folkssûnens 2018; 15. pii: E783. doi: 10.3390 / ijerph15040783. Besjoch abstrakt.
6. Baker B, Ali A, Isenring L. Oanbefellings foar mangaan-oanfolling oan folwoeksen pasjinten dy't parenterale fieding op lange termyn krije: in analyze fan it stypjende bewiis. Nutr Clin Pract 2016; 31: 180-5. doi: 10.1177 / 0884533615591600. Besjoch abstrakt.
7. Schuh MJ. Mooglike sykte fan Parkinson feroarsake troch ynname fan groanyske mangaan. Rieplachtsje Pharm. 2016; 31: 698-703. doi: 10.4140 / TCP.n.2016.698. Besjoch abstrakt.
8. Vanek VW, Borum P, Buchman A, et al. A.S.P.E.N. posysjepapier: oanbefellings foar feroarings yn kommersjeel beskikber parenterale multivitamine en produkten mei meardere spoaren. Nutr Clin Praktyk. 2012; 27: 440-491.doi: 10.1177 / 0884533612446706 Besjoch abstrakte.
9. Sayre EV, Smith RW. Gearstallingskategoryen fan âld glês. Wittenskip 1961; 133: 1824-6. Besjoch abstrakt.
10. Chalmin E, Vignaud C, Salomon H, et al. Mineralen ûntdutsen yn paleolityske swarte pigminten troch transmissie-elektronmikroskopie en mikro-X-ray-absorpsje near-edge struktuer. Applied Physics A 2006; 83: 213-8.
11. Zenk, J. L., Helmer, T. R., Kassen, L. J., en Kuskowski, M. A. It effekt fan 7-KETO NATURALEAN op gewichtsverlies: in randomisearre, dûbelblinde, placebo-kontroleare proef. Aktueel therapeutysk ûndersyk (CURR THER RES) 2002; 63: 263-272.
12. Wada, O. en Yanagisawa, H. [Spoareleminten en har fysiologyske rollen]. Nippon Rinsho 1996; 54: 5-11. Besjoch abstrakt.
13. Salducci, J. en Planche, D. [In terapeutyske proef by pasjinten mei spasmophilia]. Sem.Hop. 10-7-1982; 58: 2097-2100. Besjoch abstrakt.
14. Kies, C. V. Mineraal gebrûk fan fegetaarjers: ynfloed fan fariaasje yn fetinname. Am J Clin Nutr 1988; 48 (3 oanfreegje): 884-887. Besjoch abstrakt.
15. Saudin, F., Gelas, P., en Bouletreau, P. [Spoareleminten yn keunstmjittige fieding. Keunst en praktyk]. Ann Fr. Anesth.Reanim. 1988; 7: 320-332. Besjoch abstrakt.
16. Nemery, B. Metaaltoksisiteit en de luchtwegen. Eur Respir.J 1990; 3: 202-219. Besjoch abstrakt.
17. Mehta, R. en Reilly, J. J. Manganese nivo's yn in gielzjende lange-termyn totale parenterale fiedingspasjint: potensje fan haloperidol toksisiteit? Saakrapport en literatueroersjoch. JPEN J Parenter.Enterne Nutr 1990; 14: 428-430. Besjoch abstrakt.
18. Janssens, J. en Vandenberghe, W. Dystonic drop foet gang yn in pasjint mei manganisme. Neurology 8-31-2010; 75: 835. Besjoch abstrakt.
19. El-Attar, M., Said, M., El-Assal, G., Sabry, NA, Omar, E., en Ashour, L. Serum spoar elemint nivo 's yn COPD pasjint: de relaasje tusken spoare elemint oanfolling en perioade fan meganyske fentilaasje yn in randomisearre kontroleare proef. Respirology. 2009; 14: 1180-1187. Besjoch abstrakt.
20. Davidsson, L., Cederblad, A., Lonnerdal, B., en Sandstrom, B. It effekt fan yndividuele diätkomponinten op absorpsje fan mangaan by minsken. Am J Clin Nutr 1991; 54: 1065-1070. Besjoch abstrakt.
21. Kim, E. A., Cheong, H. K., Joo, K. D., Shin, J. H., Lee, J. S., Choi, S. B., Kim, M. O., Lee, IuJ, en Kang, D. M. Effekt fan eksposysje fan mangaan op it neuro-endokrine systeem yn welders. Neurotoxicology 2007; 28: 263-269. Besjoch abstrakt.
22. Jiang, Y. en Zheng, W. Kardiovaskulêre toksisiteiten by eksposysje fan mangaan. Cardiovasc.Toxicol 2005; 5: 345-354. Besjoch abstrakt.
23. Ziegler, U. E., Schmidt, K., Keller, H. P., en Thiede, A. [Behanneling fan groanyske wûnen mei in alginaatferband mei kalsiumsink en mangaan]. Fortschr.Med Orig. 2003; 121: 19-26. Besjoch abstrakt.
24. Gerber, G. B., Leonard, A., en Hantson, P. Karzinogenisiteit, mutagenisiteit en teratogenisiteit fan mangaanferbiningen. Crit Rev Oncol Hematol. 2002; 42: 25-34. Besjoch abstrakt.
25. Finley, J. W. Mangaan-opname en fêsthâlden troch jonge froulju wurdt assosjeare mei serumferritinekonsintraasje. Am J Clin Nutr 1999; 70: 37-43. Besjoch abstrakt.
26. McMillan, D. E. In koarte skiednis fan 'e neurobehaviorale toksisiteit fan mangaan: guon ûnbeantwurde fragen. Neurotoxicology 1999; 20 (2-3): 499-507. Besjoch abstrakt.
27. Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniak, OM, Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG, en Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag yn previnsje fan osteoporose by postmenopausale froulju: resultaten fan 'e ferlykjende iepen multisintraalproef]. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93. Besjoch abstrakt.
28. Randhawa, R. K. en Kawatra, B. L. Effekt fan dieetproteïne op 'e opname en behâld fan Zn, Fe, Cu en Mn yn pre-adolesinte famkes. Nahrung 1993; 37: 399-407. Besjoch abstrakt.
29. Rivera JA, González-Cossío T, Flores M, et al. Meardere oanfolling op mikronutriënt fergruttet de groei fan Meksikaanske berntsjes. Am J Clin Nutr. 2001 nov; 74: 657-63. Besjoch abstrakt.
30. Dobson AW, Erikson KM, Aschner M. Manganese neurotoxiciteit. Ann N Y Acad Sci 2004; 1012: 115-28. Besjoch abstrakt.
31. Powers KM, Smith-Weller T, Franklin GM, et al. De sykte fan Parkinson's risiko's assosjeare mei dieet-izer, mangaan en oare fiedingsstoffen. Neurology 2003; 60: 1761-6 .. Besjoch abstrakte.
32. Lee JW. Mangaan-bedwelming. Arch Neurol 2000; 57: 597-9 .. Besjoch abstrakte.
33. Das A Jr, Hammad TA. Effektiviteit fan in kombinaasje fan FCHG49 glukosaminehydrochloride, TRH122 natriumchondroïtinsulfaat mei leech molekulêr gewicht en mangaan ascorbat yn it behear fan artrose yn 'e knibbel. Artrose kraakbeen 2000; 8: 343-50. Besjoch abstrakt.
34. Bestjoer foar iten en fieding, Ynstitút foar Genêskunde. Dieetferwizingsinnames foar fitamine A, fitamine K, arseen, boor, chroom, koper, jodium, izer, mangaan, molybdeen, nikkel, silisium, vanadium, en sink. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Beskikber op: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
35. Leffler CT, Philippi AF, Leffler SG, et al. Glucosamine, chondroitin, en mangaan ascorbate foar degenerative mienskiplike sykte fan 'e knibbel as lege rêch: in randomisearre, dûbelblinde, placebo-kontroleare pilotstúdzje. Mil Med 1999; 164: 85-91. Besjoch abstrakt.
36. Freeland-Graves JH. Mangaan: in essensjele fiedingsstof foar minsken. Nutr Hjoed 1988; 23: 13-9.
37. Freeland-Graves JH, Turnlund JR. Oerlis en evaluaasjes fan de oanpak, einpunten en paradigma's foar oanbefellings foar mangaan en molybdeen. J Nutr 1996; 126: 2435S-40S. Besjoch abstrakt.
38. Penland JG, Johnson PE. Diät-kalsium- en mangaan-effekten op symptomen fan menstruaasjesyklus Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1417-23. Besjoch abstrakt.
39. Moghissi KS. Risiko's en foardielen fan voedingssupplementen by de swierens. Obstet Gynecol 1981; 58: 68S-78S. Besjoch abstrakt.
40. O'Dell BL. Minerale ynteraksjes relevant foar fiedingseasken. J Nutr 1989; 119: 1832-8. Besjoch abstrakt.
41. Krieger D, Krieger S, Jansen O, et al. Mangaan en chronike hepatyske encefalopaty. Lancet 1995; 346: 270-4. Besjoch abstrakt.
42. Freeland-Graves JH, Lin PH. Plasma-opname fan mangaan as beynfloede troch orale lesten mangaan, kalsium, molke, fosfor, koper en sink. J Am Coll Nutr 1991; 10: 38-43. Besjoch abstrakt.
43. Strause L, Saltman P, Smith KT, et al. Spinalbonferlies by postmenopausale froulju oanfolle mei kalsium en spoarmineralen. J Nutr 1994; 124: 1060-4. Besjoch abstrakt.
44. Hauser RA, Zesiewicz TA, Martinez C, et al. Bloedmangaan korreleart mei feroaringen fan magnetyske resonânsjeôfbylding fan 'e harsens by pasjinten mei leversykte. Kin J Neurol Sci 1996; 23: 95-8. Besjoch abstrakt.
45. Barrington WW, Angle CR, Willcockson NK, et al. Autonome funksje yn arbeiders fan mangaanlegering. Environ Res 1998; 78: 50-8. Besjoch abstrakt.
46. Zhou JR, Erdman JW Jr. Fytinsoer yn sûnens en sykte. Crit Rev Food Sci Nutr 1995; 35: 495-508. Besjoch abstrakt.
47. Hansten PD, Horn JR. Hansten en Horn's Drug Interactions Analyse en Management. Vancouver, CAN: Appl Therapeut, 1999.
48. Jonge DS. Effekten fan medisinen op klinyske laboratoariumtests 4e ed. Washington: AACC Press, 1995.
49. Drugsfeiten en fergelikingen. Olin BR, red. St. Louis, MO: Feiten en fergelikingen. (moanlikse bywurke).
50. McEvoy GK, ed. AHFS Drug Information. Bethesda, MD: American Society of Health-System Pharmacists, 1998.

Lêst beoardiele - 24.04.2020