Bertekontrôle en gesinsplanning

Jo kar foar in bertekontrolemetoade hinget ôf fan in oantal faktoaren, ynklusyf jo sûnens, hoe faak jo seks hawwe, en as jo bern wolle of net.

Hjir binne wat fragen dy't jo moatte beskôgje by it selektearjen fan in bertekontrolemetoade:

• Hoe goed foarkomt de metoade swierwêzen? Om te fertellen hoe goed in metoade wurket, besjoch it oantal swangerskippen by 100 froulju dy't dizze metoade brûke oer in perioade fan 1 jier.
• Wat binne jo gefoelens oer swier wurden? Soe in net plande swangerskip swierrichheid of noed meitsje foar in frou as har partner? Of soe in swangerskip wolkom wêze as it earder foarkaam dan pland?
• Hoefolle kostet in metoade fan bertekontrôle? Betellet jo fersekeringsplan derfoar?
• Wat binne de sûnensrisiko's? Sprek oer dizze risiko's mei jo sûnenssoarchferliener foardat jo leauwe wat jo fan oaren hearre.
• Is jo partner ree om in opjûne metoade fan bertekontrôle te akseptearjen en te brûken?
• Wolle jo in metoade dy't jo allinich hoege te brûken as jo seks hawwe? Of wolle jo iets dat te plak is en altyd wurket?
• Is foarkommen fan ynfeksjes ferspraat troch seksueel kontakt wichtich? In protte metoaden beskermje jo net tsjin seksueel oerdraachbere ynfeksjes (STI's). Kondooms binne de bêste kar foar it foarkommen fan soa's. Se wurkje it bêste as kombineare mei spermisiden.
• Beskikberens: kin de metoade wurde brûkt sûnder in resept, in besykjen fan in oanbieder, of, yn 't gefal fan minderjierrigen, tastimming fan âlders?

BARRIERMETHODEN FAN BIRTH CONTROL

CONDOMS:

• In kondoom is in tinne latex- as polyurethane-omhulsel. It manlike kondoom wurdt pleatst om 'e oprjochte penis. It froulike kondoom wurdt pleatst yn 'e fagina foar geslachtsferkear.
• In kondoom moat altyd wurde droegen by geslachtsferkear om swangerskip te foarkommen.
• Kondooms kinne wurde kocht yn 'e measte drugs- en winkelwinkels. Guon kliniken foar famyljeplanning biede fergees kondooms. Jo hawwe gjin resept nedich om kondooms te krijen.

DIAPHRAGM EN CERVICAL CAP:

• In diafragma is in fleksibele rubberen beker dy't fol is mei spermisideale crème as jelly.
• It wurdt foar geslachtsferkear yn 'e fagina oer de liifmoer pleatst, om foar te kommen dat sperma de uterus berikt.
• It moat 6 oant 8 oeren nei geslachtsferkear te plak wêze.
• Diafragma's moatte wurde foarskreaun troch de leveransier fan in frou. De oanbieder sil it juste type en grutte fan it diafragma foar de frou bepale.
• Sawat 5 oant 20 swangerskippen komme oer 1 jier foar by 100 froulju mei dizze metoade, ôfhinklik fan goed gebrûk.
• In fergelykber, lytser apparaat hjit in servicale pet.
• Risiko's omfetsje irriteraasje en allergyske reaksjes op it diafragma as spermisid, en ferhege frekwinsje fan ynfeksje fan urinekanaal en fagina-ynfeksje. Yn seldsume gefallen kin giftich skoksyndroam ûntwikkelje by froulju dy't it diafragma te lang ferlitte. In servicale pet kin in abnormale Pap-test feroarsaakje.

FAGINALE SPONGE:

• Faginale anticonceptive sponsen binne sêft, en befetsje in gemikalie dy't sperma deadet of "útskeakelt".
• De spons wurdt befochtige en yn 'e fagina ynfoege, om oer de liifmoer te bedekken foar geslachtsferkear.
• De fagina spons kin wurde kocht by jo apteek sûnder resept.

HORMONALE METHODEN FAN BIRTH CONTROL

Guon bertekontrolemethoden brûke hormonen.Se sille sawol in estrogen as in progestin hawwe, as allinich in progestin. Jo hawwe in recept nedich foar de measte hormonale metoaden foar bertekontrôle.

• Beide hormoanen foarkomme dat de eierstok fan in frou yn har syklus in aai frijlit. Se dogge dit troch ynfloed te hawwen op 'e nivo's fan oare hormonen dy't it lichem makket.
• Progestins helpe foarkomme dat sperma har wei nei it aai makket troch slym te meitsjen om 'e baarmoederhals fan' e frou dik en kleverig.

Soarten hormonale bertekontrolearringsmetoaden omfetsje:

• Pjutten foar bertekontrôle: Dizze kinne sawol estrogen as progestin befetsje, as allinich progestin.
• Ymplantaten: Dit binne lytse roeden dy't binne ymplanteare ûnder de hûd. Se litte in trochgeande dosis hormoan frij om ovulaasje te foarkommen.
• Progestin-ynjeksjes, lykas Depo-Provera, dy't ien kear yn 'e 3 moannen wurde jûn yn' e spieren fan 'e boppearm of billen.
• De hûdpatch, lykas Ortho Evra, wurdt op jo skouder, billen, of in oar plak op it lichem pleatst. It befrijt in trochgeande dosis hormoanen.
• De fagina ring, lykas NuvaRing, is in fleksibele ring fan sawat 5 sentimeter breed. It wurdt yn 'e fagina pleatst. It befrijt de hormonen progestine en estrogen.
• Neidielen (as "moarns nei") antykonsepsje: Dit medisyn kin sûnder recept op jo drogisterij kocht wurde.

IUD (INTRAUTERINE APPARAAT):

• De IUD is in lyts plestik of koperen apparaat pleatst yn 'e uterus fan' e frou troch har leveransier. Guon IUD's jouwe lytse hoemannichten progestin frij. IUD's kinne 3 oant 10 jier te plak wêze, ôfhinklik fan it brûkte apparaat.
• IUD's kinne hast op elk momint wurde pleatst.
• IUD's binne feilich en wurkje goed. Minder dan 1 fan 'e 100 froulju per jier sille swier wurde mei in IUD.
• IUD's dy't progestin frijlitte, kinne wêze foar it behanneljen fan swiere menstruele bloedingen en it ferminderjen fan krampen. Se kinne ek periodes folslein stopje.
  

PERMANENTE METHODEN FAN BIRTH CONTROL

Dizze metoaden binne it bêste foar manlju, froulju en pearen dy't har wis binne dat se yn 'e takomst gjin bern wolle hawwe. Se omfetsje vasektomie en buisferbining. Dizze prosedueres kinne soms omkeard wurde as in swangerskip op in letter momint winsklik is. It suksespersintaazje foar omkearing is lykwols net heech.

GEARSTE CONTROLEMETHODEN DAT WURKEN NET WELL WURK

• It weromlûken fan 'e penis út' e fagina foar ejaculation kin noch resultearje yn swangerskip. Guon sied ûntkomt faak foar folsleine weromlûking. It kin genôch wêze om in swangerskip te feroarsaakjen.
• Douching koart nei seks sil net wierskynlik wurkje. It sperma kin binnen 90 sekonden har wei lâns de liifmoer meitsje. Douching wurdt nea oanrikkemandearre, om't it ynfeksjes kin feroarsaakje yn 'e uterus en buizen.
• Borstfieding: Nettsjinsteande de myten kinne froulju dy't boarstfieding hawwe swier wurde.

Kontrasepsje; Gesinsplanning en antykonsepsje; Coitus interruptus

• De servikale pet
• It diafragma
• It froulike kondoom
• Intrauterine apparaat
• Side-seksje werjefte fan froulik reproduktyf systeem
• It manlike kondoom
• Hormoan-basearre anticonceptiva
• Tubal ligaasje
• Fagina ring
• Barriêre metoaden fan bertekontrôle - searjes
• Foar en nei vasektomy
• Tubal ligaasje - Searje
• Berne kontrôle pil - searje

Amerikaansk kolleezje fan ferloskundigen en gynekologen. ACOG Praktykbulletin nr. 206: Gebrûk fan hormonale antykonsepsje by froulju mei co-besteande medyske omstannichheden. Obstet Gynecol. 2019; 133 (2): 396-399. PMID: 30681537 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681537/.

Komitee foar adolesinte sûnenssoarch. Kommisje-advys nr. 699: Swangerskip foar jongerein, antykonsepsje en seksuele aktiviteit. Obstet Gynecol, 2017; 129 (5): e142-e149. PMID: 28426620 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28426620/.

Curtis KM, Jatlaoui TC, Tepper NK, et al. FS selekteare oanbefellings foar praktyk foar anticonceptyf gebrûk, 2016. MMWR Recomm Rep, 2016; 65 (4): 1-66. PMID: 27467319 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27467319/.

Harper DM, Wilfling LE, Blanner CF. Kontrasepsje. Yn: Rakel RE, Rakel DP, red. Tekstboek fan húsdokters, 9e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: haadstik 26.

Jatlaoui TC, Ermias Y, Zapata LB. Kontrasepsje. Yn: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson learboek fan pediatrie, 21e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haadstik 143.

Rivlin K, Westhoff C. Gesinsplanning. Yn: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Wiidweidige gynekology, 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: haadstik 13.