Reisgids foar it foarkommen fan besmetlike sykten

Jo kinne sûn bliuwe ûnder reis troch de juste stappen te nimmen om josels te beskermjen foardat jo geane. Jo kinne ek dingen dwaan om sykte te foarkommen as jo reizgje. De measte ynfeksjes dy't jo fange by it reizgjen binne minder. Yn seldsume gefallen kinne se lykwols earnstich wêze, of sels deadlik.

Sykten fariearje op ferskate plakken yn 'e wrâld. Jo moatte ferskillende previntive stappen nimme, ôfhinklik fan wêr't jo hinne geane. De folgjende dingen moatte wurde beskôge:

• Ynsekten en parasiten
• Lokaal klimaat
• Sanitaasje

De bêste iepenbiere boarnen foar aktuele reisynformaasje binne de:

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC) - www.cdc.gov/travel
• Wrâldsûnensorganisaasje (WHO) - www.who.int/ith/en

FOAR REIZEN

Sprek mei jo sûnenssoarchferliener of besykje in reisklinyk 4 oant 6 wiken foardat jo foar jo reis fuortgean. Jo kinne ferskate ynintingen nedich wêze. Guon fan dizze hawwe tiid nedich om te wurkjen.

Jo moatte jo faksinaasjes ek bywurkje moatte. Jo kinne bygelyks "booster" faksins nedich wêze foar:

• Difterie, tetanus en kinkhoest (Tdap)
• Gryp (gryp)
• Masels - bof - rubella (MMR)
• Polio

Jo kinne ek faksins nedich wêze foar sykten dy't net faak yn Noard-Amearika wurde fûn. Foarbylden fan oanbefellende faksins binne:

• Hepatitis A
• Hepatitis B
• Meningokokken
• Tyfus

Bepaalde lannen hawwe faksinaasjes nedich. Jo kinne bewiis nedich wêze dat jo dit faksin hawwe hawwe om it lân yn te gean.

• Yntaksje tsjin giele koarts is ferplicht om bepaalde sub-Sahara-, Sintraal-Afrikaanske en Súd-Amerikaanske lannen yn te gean.
• Meningokokken faksinaasje is nedich om Saûdy-Araabje yn te gean foar de Hajj-pylgertocht.
• Kontrolearje de CDC- of WHO-websides foar in folsleine list mei lâneasken.

Minsken dy't ferskillende faksineasken hawwe kinne omfetsje:

• Bern
• Âldere minsken
• Minsken mei ferswakke ymmúnsysteem as HIV
• Minsken dy't ferwachtsje yn kontakt te wêzen mei bepaalde bisten
• Froulju dy't swier binne of boarstfieding hawwe

Kontrolearje mei jo leveransier of lokale reisklinyk.

Foarkommen fan Malaria

Malaria is in serieuze sykte dy't him ferspriedt troch de byt fan beskate muggen, typysk bytend tusken skimer en moarnsiten. It komt foaral foar yn tropyske en subtropyske klimaten. Malaria kin hege koarts feroarsaakje, rillingen skodzje, gryp-like symptomen, en bloedearmoed. D'r binne 4 soarten malariaparasiten.

As jo ​​reizgje nei in gebiet wêr't malaria gewoan is, moatte jo miskien medisinen nimme dy't de sykte foarkomme. Dizze medisinen wurde nommen foardat jo fuortgean, tidens jo reis, en foar in koarte perioade nei't jo werom binne. Hoe goed de medisinen wurkje ferskilt. Guon stammen fan malaria binne resistint tsjin guon previntive medisinen. Jo moatte ek stappen nimme om ynsekebiten foar te kommen.

ZIKA VIRUS

Zika is in firus dat oan minsken wurdt trochjûn troch de byt fan besmette muggen. Symptomen omfetsje koarts, gewrichtspine, útslach, en reade eagen (conjunctivitis). De muggen dy't Zika ferspriede binne itselde type dat dengue-koarts en chikungunya-virus ferspraat. Dizze muggen fiede normaal oerdeis. D'r bestiet gjin faksin foar it foarkommen fan Zika.

Der wurdt leauwe dat der in keppeling is tusken memmen mei Zika-ynfeksje en poppen berne mei microcefalie en oare berteôfwikingen. Zika kin ferspriede fan in mem nei har poppe yn 'e uterus (yn utero) of op' e tiid fan berte. In man mei Zika kin de sykte ferspriede nei syn sekspartners. D'r binne rapporten west oer Zika dy't ferspraat troch bloedtransfúzje.

Foardat 2015 waard it firus foaral fûn yn Afrika, Súdeast-Aazje en de Stille eilannen. It is no ferspraat nei in protte steaten en lannen ynklusyf:

• Brazylje
• Karibyske eilannen
• Sintraal Amearika
• Meksiko
• noard Amerika
• Súd-Amearika
• Porto Riko

De sykte is fûn yn bepaalde regio's fan 'e Feriene Steaten. Foar de meast aktuele ynformaasje kinne jo besykje de webside Centers for Disease Control and Prevention (CDC) - www.cdc.gov/zika.

Om foarkommen fan it Zika-firus te foarkommen, nim dan stappen om muggenbeten te foarkommen. Seksuele oerdracht fan it firus kin foarkommen wurde troch kondooms te brûken of gjin seks te hawwen mei in persoan dy't mooglik ynfekteare is.

Foarkommen fan ynsektenbiten

Om tsjin byten fan muggen en oare ynsekten te foarkommen:

• Drage insectenafweermiddel as jo bûten binne, mar brûk it feilich.Konvinsjonele repellinten omfetsje DEET en picaridin. Guon biopestisideafweermiddels binne oalje fan lemon eucalyptus (OLE), PMD, en IR3535.
• Jo moatte miskien ek in bêdmuggenet brûke as jo sliepe.
• Drage broek en shirts mei lange mouwen, foaral yn 'e skimer.
• Sliepe allinich yn skermde gebieten.
• Doch gjin parfums oan.

FOOD EN WATERFEILIGHEID

Jo kinne guon soarten ynfeksjes krije troch besmette iten as wetter te iten of te drinken. D'r is in heech risiko op ynfeksje troch ite fan te min of rau iten.

Bliuw fuort fan 'e folgjende iten:

• Gekookt iten dat mocht ôfkuolje (lykas fan strjitferkeapers)
• Fruit dat net mei skjin wetter is wosken en dêrnei skille
• Rauwe grienten
• Salades
• Unpasteurisearre suvel iten, lykas molke as tsiis

Unbehandele of fersmoarge wetter drinke kin liede ta ynfeksje. Drink allinich de folgjende floeistoffen:

• Blik of net iepene flessen dranken (wetter, sop, koolzuurhoudend mineraalwetter, frisdranken)
• Drankjes makke mei siede wetter, lykas tee en kofje

Brûk gjin iis yn jo dranken, útsein as it is makke fan suver wetter. Jo kinne wetter suverje troch it te siedzjen of troch it te behanneljen mei bepaalde gemyske kits as wetterfilters.

OARE STAPPEN OM INFEKTYSE SIEKTEN TE VOORKOMEN

Rein jo hannen faaks. Brûk sjippe en wetter as in op reinigingsmiddel basearre alkohol om ynfeksje te foarkommen.

Stean of swimme net yn swietwetterrivieren, beken as marren dy't rioel of dierlike stront yn hawwe. Dit kin liede ta ynfeksje. Swimme yn gechlorineerde puollen is it measte tiid feilich.

WANNEAR KONTAKTE IN MEDISKE PROFESJONEEL

Diarree kin soms wurde behannele mei rêst en floeistoffen. Jo leveransier kin jo in antibiotika jaan om jo reis mei te nimmen yn gefal jo siik wurde mei earnstige diarree by it reizgjen.

Krij fuortendaliks medyske soarch as:

• Diarree giet net fuort
• Jo ûntwikkelje hege koarts of wurde útdroege

Nim kontakt op mei jo leveransier as jo thús komme as jo siik wiene mei koarts by it reizgjen.

Reizgers sûnens; Besmetlike sykten en reizgers

• Besmetlike sykten en reizgers
• Malaria

Beran J, Goad J. Routine reisfaksins: hepatitis A en B, tyfus. Yn: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder, K, eds. Reismedisinen, 4e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: haadstik 11.

Sintrums foar webside foar sykte kontrôle en previnsje. Zika-firus. Foar soarchoanbieders: klinyske evaluaasje en sykte. www.cdc.gov/zika/hc-providers/preparing-for-zika/clinicalevaluationdisease.html. Fernijd 28 jannewaris 2019. Tagong ta 3 jannewaris 2020.

Sintrums foar webside foar sykte kontrôle en previnsje. Zika-firus: oerdrachtmetoaden. www.cdc.gov/zika/prevention/transmission-methods.html. Fernijde 24 july 2019. Tagong ta 3 jannewaris 2020.

Christenson JC, John CC. Sûnensadvys foar bern dy't ynternasjonaal reizgje. Yn: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson learboek fan pediatrie, 21e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haad 200.

Freedman DO, Chen LH. Oanpak foar de pasjint foar en nei reis. Yn: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Genêskunde, 26ste ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haad 270.

Webside fan 'e Wrâldsûnensorganisaasje. Lânlist: easken en oanbefellingen foar faksinaasje mei giele koarts; malaria situaasje; en oare easken foar faksinaasje. www.who.int/ith/ith_country_list.pdf. Tagong ta 3 jannewaris 2020.